精彩活动回顾 | 【一条】讲座分享：关于零浪费的9件小事

🌏

上周六

THE BULK HOUSE 零浪费生活

和一条生活美学实验室合作

为大家带来一次讲座分享

讲一讲 Carrie 和 Joe

这对北京情侣的零浪费故事

不用遗憾！

没能到达现场的朋友

我们为大家准备了活动视频回放

🔗

http://t.cn/Ai36G5ry

（复制链接在浏览器中查看）

如果你有更多问题

或有想和我们沟通/分享的信息

请在微博 

@THEBULKHOUSE零浪费无包装商店

和我们沟通

今天

我们来一起听听

现场观众的

9个零浪费问题

🌿

Q：什么是“零浪费”生活？零浪费6R黄金法则是什么？

A：零浪费6R黄金法则分别是拒绝、减少、再利用、修理、回收、堆肥。

第一个原则是拒绝。从源头上就不需要的东西，比如，每当我们去菜市场以及活动上，商家给我们发放赠品，我们说 yes 的时候，其实就是在鼓励商家企业生产更多这样的商品，因此我学会了拒绝。也使我减少很多垃圾，同时也解决了我们即将要面临的垃圾分类问题。

第二个原则是减少、减量。只接受我们需要的，在这个环节我做很多尝试，比如，将不再使用的物品捐掉，我会把男友的物品偷偷捐掉。物品少的时候，能够更好去收拾打理，比如，以前我有上百件衣服，每天早上都会选择很久，现在所有衣物春夏秋冬都在一个衣柜里，这解决了我穿衣服的一大难题，因为东西少了，选择更容易了，无论长途旅行，还是搬家都可以轻松搞定。

第三个原则是重复使用。将家里面一切物品全部切换为可重复使用的，比如，用餐巾替代一次性纸巾，用二手的玻璃罐，清理干净之后，装一些调料或干果之类的东西，更加直观美观。还可以用有机棉布袋子以及不锈钢餐盒装食品。对于生活必需品，我会更多去选择去买二手的，能够减少很多开支，同时也不影响使用效果。

第四个原则是修理。修理物品既能延长它的使用寿命，还能让它发挥最大的价值。比如，电脑坏了，我们试着去维修它，衣服损坏了，我们去维修它，还能换一种风格、款式。
第五个原则是回收。其实更多是鼓励大家少回收，而不是多回收，这也促使我尽自己的一切可能减少不可回收物品进入生活。因此，我会避免这些生活中的塑料垃圾，而更多去选择二手纸盒。
第六个原则是堆肥。通过堆肥有效地减少生活中一些不可以回收的东西。生活垃圾和厨余垃圾，比如，像蔬菜、果皮、咖啡渣以及一些毛发、指甲都可以通过堆肥与泥土混合，变成黑金土，用来养花，种蔬菜。

Q：“零浪费”生活有哪些好处呢？

A：“零浪费”生活使我收获更多的时间、自由、快乐，同时它给我带来一些好处，比如省钱，现在我的生活成本大大降低，相比以前就减少50%，我会变得有兴趣、负责任地去消费。在生活中，我会使用二手或可持续材质的物品，让钱花的更值，使用更久。

第二个好处是省时，拥有更多时间和自由。我现在会把更多时间去用来去旅游、丰富自我的活动。比如，空中跳伞，马术骑行等。

第三个好处是健康，相比以前我会选择吃新鲜的蔬菜，不仅健康，睡眠变好，皮肤也变好。另外一个就是更多去支持重复使用购买二手物品，因为我很多二手物品，它用起来会更加健康舒适。

当然，我也鼓励大家开始做一些改变，比如，少点一次外卖，少使用塑料袋、塑料吸管和勺，这些微不足道的改变，真的会带来至关重要的变化。

Q：在你刚开始“零浪费”生活时，你说有放弃80%的东西，具体是哪些东西呢？

A：在一个春节，我从老家回到北京之后，被房东告知他把房子卖掉了，让我两周之内从出租屋搬出去。所以我需要在很短的时间去找到新房子，当时不得已放弃了很多生活用品，比如书、厨具、旅游纪念品、化妆品，还有很多衣物。

Q：生活中对你最重要的五样东西是什么？

A：我选择电脑和我的五宝，五宝包括筷子、布袋子、手帕、吸管、餐盒，当然还有衣服。这些都非常重要。有住的地方就足够了，只要能吃得饱，穿得暖，活得轻松和自由。同时还能省钱和时间，就会过得很开心快乐。
     Q：二手衣物应该怎么样去搭配呢?

A：首先要根据自己的喜好。我在搭配衣服时，更多是发挥想象力去做搭配，加些装饰。还有，每个人对审美要求不太一样。我觉得舒服最重要，“零浪费”也是一样。



Q：二手物品的来源是哪里?A：有通过线下活动，淘到很多二手物品。大家把生活中一些不需要物品展示出来，相互分享，还有身边朋友闲置的衣物。在出国旅游时，去复古二手店，可以买到二手物品。       Q：堆肥的具体操作，是怎么样?

A：在你的厨房里就放个碗，每天洗菜时把残留的叶子放到碗里，在家里阳台，蔬菜果皮，甚至头发、指甲都可以堆肥，但切记不要放任何奶制品，还有肉制品。而且要干一层湿一层，在堆肥过程中，每隔7~10天搅拌一次，用最舒服、简单的方法去操作它。如果家里有花园，最好放花园里，随便挖一个坑，把需要处理的垃圾倒进去，但是不要放肉，因为像老鼠、害虫会挖土进去的，也不要放被病毒感染感染蔬菜，像一些叶子，变黄被感染的，就不要放进去，可能会影响整个堆肥。



Q：有哪些生活习惯分享给大家吗?

A：有三个生活习惯分享给大家，第一个就是拒绝，我们参加活动的礼品，买菜时的塑料袋，在路边接过一堆传单等，我们从源头去减少垃圾的产量。拒绝是非常重要的，也是最难的一条。第二个就是不使用任何塑料制品。玻璃杯替代塑料杯、布袋子替代塑料袋，把家里闲置的一些物品改造成为袋子。第三个就是不买任何带包装的东西，无论衣服还是吃用的。我觉得用得也更加健康，通过我自己每个小行动、小概念，都会起到一定作用的。 Q：请老师分享一下实行“零浪费”后，社交产生的变化以及给上班族实行“零浪费”生活一些建议？

A：社交圈确实有变化，大家会产生减少垃圾的意识。在职场上，我们尝试这种生活方式，但不要强加于人，而是通过自己的行动去改变，你的行为也会影响到其他人。所以，我觉得这也是潜移默化的，找准自己最舒服满意的一种状态去践行“零浪费”生活。

如 何 购 买

Online Zero Waste Store

线 上 微 店

Online Weidian Store

扫 码 进 入 微 店 选 购

线 上 淘 宝 店

Online Taobao Store

扫 码 进 入 淘 宝 选 购

转发给你第一个想到的人

▼

 推 荐 阅 读  

THE BULK HOUSE 是中国首家致力于倡导零浪费生活的社会企业，通过组织分享零浪费的主题系列活动和内容来引导人们与自然和平共处，并提供一系列日常实用且独具美感的零浪费好物，旨在帮助人们轻松开启一站式零浪费生活之旅。THE BULK HOUSE 为了提倡环境保护，加入1% For The Planet "1%地球税” 的国际环保组织，将产品售出的1%收入捐献给这个组织。我们也将一直支持 “1%地球税”，并希望将我们企业为地球带来的负担降低到最小。

THE BULK HOUSE is the 1st social enterprise in China committed to promoting the zero waste lifestyle. We do this in 3 ways: ① Create and promote valuable content. ② Organising events revolving around the 6R's in our logo. ③ Provide environmentally friendly products to make the zero waste lifestyle more convenient for all. We are proud to be a 1% For The Planet member. This means we contribute at least 1% of our annual sales to environmental causes.

任何合作，采访、转帖，欢迎与我们联系

For any cooperations, interviews, re-posting, please email at:  

 [e-mail] 

想更好地了解THE BULK HOUSE，请关注我们

 www.thebulkhouse.com 

▼

 新浪微博 Sina Weibo | 豆瓣 Douban |  知乎 Zhihu |  Facebook | Instagram 

点击 “阅读原文” 发现更多零浪费好物