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100个easy-to-make菜谱 | 南瓜豆腐派

爬鱼 21天健康挑战 2019-04-02
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那个谁家的有机豆腐,

自从第一次吃到他家的豆腐,

再也吃不下别家的了。


反正你们自己找当地好吃的老豆腐(北方豆腐),

小农家的绿皮南瓜,

只加一点点盐,

做好了,

闻起来满满的南瓜香,

吃起来满口豆香~~~


我吃了两块,

有点清淡,

有点温暖。


食物都有性格,

这派,

像厨子,

也像二厨,

沉静,美好。


这样说话,

你们不会觉得不好吃吧?


真的很好吃啦。

第一口真心没感觉,

第二口有点喜欢,

第三口已经爱上。

南瓜豆腐派
材 料
饼底低筋粉…油…水…
豆腐…南瓜…西蓝花…

腰果…

盐…

7寸派盘…
材料…100g…20g…45g
…150g…100g…25g

…25g

…2g

…1个
做 法
将饼底材料混合均匀,和成光滑面团。
将面团擀成薄圆饼,放在派盘上塑型,用叉子在派皮上扎洞,防止烤时底部鼓起,然后盖上保鲜膜松弛15分钟。
南瓜切块、西蓝花切小粒。
腰果提前在水中浸泡半小时,将豆腐、腰果、盐放入食物处理器搅拌至幼滑。
将3和4搅拌均匀,填入步骤2的派盘中,表面抹平。
放入烤箱,中层,160度,30分钟。

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