修福报从珍惜一滴水开始

一、厨房用水

1、清洗炊具、餐具时，如果油污过重，可以先用纸擦去油污，然后进行冲洗。

2、用洗米水、煮面汤、过夜茶清洗碗筷可以去油，节省用水量和洗洁精的污染。

3、洗污垢或油垢多的地方，可以先用用过的茶叶包（冲过并烤干）沾点熟油涂抹脏处，然后再用带洗涤剂的抹布擦拭，轻松去污。

4、清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，并调整清洗顺序，如：可以先对有皮的蔬菜进行去皮、去泥，然后再进行清洗；先清洗叶类、果类蔬菜，然后清洗根茎类蔬菜。

5、不用水来帮助解冻食品。

6、用煮蛋器取代用一大锅水来煮蛋。

二、个人清洁用水

1、洗手、洗脸、刷牙时不要将龙头始终打开，应该间断性放水。如：洗手、洗脸时应在打肥皂时关闭龙头；刷牙时，应在杯子接满水后，关闭龙头。

2、减少盆浴次数，每次盆浴时，控制放水量，约三分之一浴盆的水即可。

3、收集为预热所放出的清水，用于清洗衣物。

4、沐浴时，站立在一个收集容器中，收集使用过的水，用于冲洗马桶或擦地。不要长时间开启喷头，应先打湿身体和头发，然后关闭喷头，并使用浴液和洗发水，最后一次清洗。

5、使用能够分档调节出水量大小的节水龙头。

6、过于频繁洗澡并不对皮肤健康有好处，每月以2～4次最为适宜。淋浴比盆浴洗澡节省水量达八成之多。间断放水淋浴，搓洗时不要怕麻烦，及时关闭水流；盆浴后的水可洗衣、冲厕所和拖地等等。

7、使用喷头洗淋浴时，掌握调节冷热水比例；不要将喷头始终地开着，更不应敞开用水。洗澡要抓紧时间，头脚淋湿即关喷头，用肥皂或浴液搓洗，一次冲洗干净；洗澡时不要“顺便”洗衣物；澡盆洗澡水不要放满，1/3—1/4盆足够用。

三、洗衣用水与卫生间节水

1、集中清洗衣服，减少洗衣次数。

2、减少洗衣机使用量，尽量不使用全自动模式，并且手洗小件衣物。

3、漂洗小件衣物时，将水龙头拧小，用流动水冲洗，并在下面放空盆收集用过的水，而不要接几盆水，多次漂洗。这样既容易漂净，又可减少用水总量，还能将收集的水循环利用。

4、漂洗后的水，可以作为下次洗衣的洗涤用水，或用来擦地。

5、洗衣时添加洗衣粉应适当，并且选择无磷洗衣粉，减少污染。

6、衣物要集中洗涤，应尽量减少洗衣的次数；小件、少量的衣物提倡手洗；洗涤剂要适量投放，过量投放将造成水的大量浪费。洗少量衣服时，水位定得过高，不仅衣服洗不干净还浪费水；衣服集中起来洗，也能省水；将漂洗的水留做洗涤脏衣服，可以节省不少新鲜清水。

7、如果条件许可，请选用新型的节水马桶。

8、如果使用非节水型老式马桶，可以将一个盛满水的饮料瓶放到马桶的水箱中，以减少冲水量。（注意：此方法要注意不要阻碍水箱内的水体运动。）

9、马桶不是垃圾桶，不要向马桶内倾倒剩菜和其他杂物，避免因为冲洗这些杂物而造成的浪费。

10、收集洗衣、洗菜、洗澡水等冲洗马桶。

11、定期检查水箱设备，及时更换或维修，并且不要将洗洁精等清洁物品放入水箱中，这可能会造成水箱中胶皮、胶垫的老化，导致泄漏，从而造成浪费。

12、抽水马桶水箱耗水量大,可在水箱内放置几个装满水的可乐瓶或易拉罐来减少冲洗水量。最好换上节水型抽水马桶。

13、如果坐便器的水箱过大，可换装两挡式水箱配件；坐便器的水箱漏水诊断。进水阀失效，水会从溢流口源源不断地流走。排水阀失效，会造成坐便器长流水，且进水管不停地向水箱供水。

14、使用家庭中较干净的弃水冲刷厕所，做到一水多用；垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要通过坐便器用水冲掉。

四、其他用水

1、外出就餐，尽量少更换碟子，减少餐厅碟子的洗刷量，从而减少用水。

2、养成随手关闭水龙头的好习惯。

3、使用中水清洁车辆。

4、教育儿童节约用水，鼓励他们不玩耗水游戏。

5、不浪费喝剩的茶水和矿泉水，用来浇花。灌暖壶前不要随手倒掉里面的剩水，可与其他循环水收集在一起再利用。

6、调整自来水阀门的办法来控制水量，养成有意拧小出水龙头的习惯，这样便可节约相当的水量。

五、呼吁节水

与你身边的人分享节水护水小窍门，让更多的人参与到保护水资源的行动中来！

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