最近有一条留言让我印象深刻：我不是怕长大，我只是怕心理的成长，跟不上身体衰老的速度。的确，我们并不畏惧长大，而是畏惧在无知中成长；我们也不是畏惧死亡，而是畏惧毫无意义的死亡。今天黛西给大家分享一篇心理成长指南，希望各位小伙伴们在看完之后，能想好以什么方式成长。1，自律这件事一一你不能不自律，易随波逐流，也不能太自律，必物极必反。真正舒服的自律是对自己稍有限制，稳步向前。2，没有目标的赚钱和攒钱是没意义的。你必须知道，你的金钱目标是为了什么。买包、买车、买房这样的目标当然很好，但当你的目标有了“帮助别人”的内容，你的动力会更充足。3，二十五岁之后，你的恋人的步伐对你非常重要。他若在奔跑，你要追上他的脚步，若他匀速前进，与他并肩同行，若他原地不动，请认真思考，你可以爱，但不要被拖垮。4，永远不要为父母和恋人的红包而欢喜，所有被赠与的金钱与好意都要加倍偿还。自己强大最重要，因你不再等待别人的庇护。5，不要在自己月入多少钱的经济范围内，给自己最好的东西。要在除去必要支出和攒钱目标的基础上，给自己最好的东西。在北京月入三万的月光族，和在三线城市月入三千存款十万的人，比比皆是，不奇怪。6，拥有钝感力。对人和事，都迟钝一点。来自别人的伤害，不要太快想明白，来自世界的美好，要慢慢回味。你用柔弱的触角探索人生，钝感力给了你坚硬的躯壳。7，做个能够控制情绪的大人。成年人的世界，不再相信眼泪和争吵，我们讲道理，道理讲不通的时候，就宽恕。8，回归到生活的基本，对自己好一一躺在好的枕头上，穿舒适的鞋子，吃健康的食物。你会在许多时刻发现，这些比什么都值得。9，不拖延。想到的事马上去做，不要揣在心里；当下能做的事，就随手做完它。长期的拖延是心里的郁结爬到脸上做皱纹，是一件小事滚成雪球从山顶砸向你，是你已经活到下半生，还在做别人前半生的事。10，做个勤快一点的人。不要老躺着，不要常坐着，不要把“我太累了”挂在嘴上。你心里越累越苦的时候，你的身体也需要能量的释放。不一定要在每晚6点出现在健身房，打扫房间、出门遛弯这些也是很好的运动。你的身材，记录着你的习惯，它可比你的记性好多了。11，做个爽快的女子，不纠结。喜欢的东西就买，喜欢的人就去追，喜欢的生活就努力去过一过。为喜欢的人和事付出，你不后悔。12，“付出”这件事，会给你很大的幸福感。对家人好，帮助身边的人，做义工……你的付出，是自己存在的证明，它让你知道活着的意义，让你必须好好活，因为有那么多人都需要你。13，年轻时多去闯荡，年老时才不怕风浪。想去大城市就去，一个背包加野心你就能攻下这座城，想去旅行就走，一部手机加双眼就能留下许多美好的回忆。你的成就，是你的知识储备+眼界+人脉+承受力的综合，而这些都和你二十几岁的足迹相关。14，千万别陷入「我最忙最累谁也不理解我」的情绪里。成年人的世界，谁比谁更容易一些呢。那些越是表面轻松的人，也许背后的包袱越沉重。小孩子表里如一，成年人在用AB面生活。15，同龄人已经实现了你梦想的目标，不要着急。人与人之间有时差，你也正在做别人羡慕的事。在你的时区，按照自己的步伐走，做好你该做的事，许多梦想晚来没关系，来才最重要。16，年龄代表一些事，比如，25岁必须经济独立，28岁要在事业上站稳脚跟，30岁一定要对未来有清晰的规划。但年龄却不代表你在25岁该结婚，28岁时该生孩子，30岁就老了。你的年龄，是人生预设的关卡，你在年龄里做的事，可以自定义设置。17，25岁之后，一定要学会衡量一件事在时间上的性价比。无意义的饭局和读一本书，也许都花掉你4个钟头，但后者一定比前者更有价值。25岁后时间越过越快，快到你觉得一天24个小时都不够用，你有那么多浪费掉的时间想追回来，抱歉，那追不回。18，熬夜和熬夜是不一样的。使我们想来悔恨的，绝不是那些为梦想去熬的夜，而是那些刷着手机、煲着肥皂剧、聊着八卦的碌碌无为的夜。早起和早起是不一样的，我们绝不会热爱那些无所事事的六点半，我们爱上的，是那些特别踏实特别充实的早晨。20，好好生活，有人爱过你，有人爱着你，有人等你爱。
作者：杨熹文，常驻新西兰，亚马逊新锐作家，已出版《请尊重一个姑娘的努力》。