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大家一定要去看B站这3个视频

黛西啊 黛西巫巫 2022-08-05

大家好, 我是黛西。

众所周知,B站是个学习软件,里面应有尽有。

最开始,我在里面看美妆、穿搭、运动,学会了捯饬自己,活得精致了些。

后面发现,学习领域才是宝藏, 包含语言、视频剪辑、考证、名校课程等等,只要你坚持付出时间和行动,能0成本成为大神,入股不亏!

今天分享我在B站新发现的,3个相当实用的宝藏视频,有犯罪心理学/情绪沟通/批判性思维, 对我们人身安全/沟通表达/思维提升,都有实质性帮助,强烈推荐给大家!

01.
李玫瑾教授

《犯罪心理解析》

这个课程,能让你从犯罪事例中窥探人性,学会保护自己。

B站番号:BV15x411e76J

从李玫瑾教授在《圆桌派》,分析上海杀妻案等著名案件的犯罪者心理、生活中极端人格特征时,我对犯罪心理学产生了极大兴趣。

近几年,特别是女性受害的新闻增多,让我真正意识到,危险不再只是停留于悬疑剧、推理书里,它切切实实地潜伏在我们身边。

而李玫瑾教授短短5集的课程,就能锻炼到我们看清、识别危险型人物的能力,从根本上减少意外事件的发生机率,真的很有用!

这个视频的宝藏之处在于,不仅仅只是了解犯罪心理学,更是带领我们追溯到罪恶的源头——原生家庭的教育环境,深入剖析了原生家庭对我们成长的影响。

很多严重暴力犯罪的嫌疑人,童年都很悲惨,或多或少都受过心灵重创。

有些是从小不被疼爱、没被尊重、总被拳打脚踢的孩子,有些是被百般宠溺的孩子,长期缺乏正确的价值观指导,才导致他们性格扭曲、人格不健全,受到伤害时产生报复他人的想法,走上弯路。

如同《隐秘的角落》里,朱朝阳家庭的教育模式,就是他黑化的根本原因。

不得不承认,当今社会,当父母的门槛太低了,低到性成熟即可,却从未对他们的育儿观进行考评。

这让我想起伊坂幸太郎的一句话:“一想到为人父母居然不用经过考试,就觉得真是太可怕了。”

我们应该感到幸运,生活平淡有味,有父母疼爱理解,活在安稳的幸福之中。

而另外一部不太幸运的人,他们没被别人当成整个世界,每天都承受着丑恶人性的折磨。

没有人天生是罪犯,但长期生活在黑暗环境中,每个人都可能成为罪犯。

或许你会同情犯罪者的悲惨过去,但我们更应该引以为戒,重视起父母教育的重要性。

如果有空,推荐大家看看,也让爸妈看看这个视频,成长中少些打压,多些鼓励,才能将罪恶的种子扼杀在摇篮里。

02.

黄执中老师

《情绪沟通——改变看法与自我认知》
这个课程,能让你学会沟通、认清自我,轻松成为聊天达人。

B站番号:BV1Hb411y7f7

黄执中老师围绕着人际交往这个话题,分享了不少的沟通误区,更巧的是里面的知识点,和《被讨厌的勇气》这本书有些相似。

不想看书的伙伴们,这个视频绝对不要错过,整个课程知识点不多,可浓缩为3句话,也是沟通的3个底层逻辑:

1)没有人喜欢被改变。

沟通有两大禁忌话术,:“你应该、 为什么不”。

你应该帮我、你为什么不好好读书……
这种说教式口吻,会让我们听着非常不舒服,代表我们没有选择权利,只能改变现在的所作所为,去迎合别人。

没有人喜欢被改变被指使。

用选择权句式沟通,会顺利很多:“我需要、为什么要”。

我需要你帮我可以吗、为什么要玩手机不去看书呢?
这样转移主动权的表达,让我们有权利去满足或拒绝别人的请求,才能降低内心的防备, 正常沟通。

2)没有人喜欢不知情。

除了求婚和惊喜,没有人喜欢被蒙在鼓里,想让别人配合或援助我们,就需要让ta知晓情况。

如女生不知男朋友因赶项目没看手机,发了很多消息一下午都没回复。

正常情况下,女生会生气决定:分手!

可若男生告诉女生不回消息的原因,让她知晓迫不得已加班的情况,这时女生可能还会不满闹小脾气,但不再会气愤了。

生活中我们会遇到一些事情:飞机晚点、餐厅上菜速度慢、约会迟到……

如果对方没有给我们理由,一再重复敷衍:不好意思人太多了,有事情耽误了,只会更加激怒我们。

如果给出一个详细原因,情绪才能缓冲:不好意思临时更换机长、厨师受伤了、家里猫猫生病了……

以后要是惹怒别人,记得编出(啊不是) ,告知真实情况,才会得到被谅解的机会。

3)所有人都希望有退路。

这是我收获最大的一个知识点,想不经意间让他人答应你的请求,除了要让她有选择权、知情,最重要的是告诉ta:你可以随时反悔。

相比不能退还,我们更容易下单能7天无理由退货的商品。

相比强制相亲,我们更喜欢自由恋爱。

所有人在相处过程中,都想要被尊重、被理解,被重视,我们之所以容易和人争吵,往往是因为把别人逼上思路,或者情绪不对。

没有人喜欢被证明自己是错的,但很多人都会下意识去证明自己是对的,硬讲道理不顾情面,弄得气氛十分尴尬。

不管是恋爱,还是生活、工作,照顾他人敏感的情绪,比只讲道理,更让人听得进去,毕竟很多人,包括黛西,都是吃软不吃硬的人。

如果你想改变不善交际、不喜沟通的现状,可以周末花2h看完这个视频,时间不长,但能让你受益匪浅。

03.

谷振诣教授

《批判性思维》
这个课程,能让你从网络热点中保持清醒,找回思想自由。

B站番号:BV1ex411Q7Li

在网络爆炸信息的轰炸下,我们渐渐失去了很重要的一项能力:独立思考。

导致我们容易形成“海绵式思维”,成为人云亦云的跟随者,:一股脑接受所有观点,不判断是否正确,活得有些麻木且焦虑。

只有少部分人,有着 “淘金式思维”,在海量信息中只接收有用、有参考性的观点,从不被牵着鼻子走,敢于质疑、理性分析,活得十分明白。

想判断自己是哪种思维,可以看看这几个测试问题:

读文章时,你是被带情绪,还是会有自己的观点?看微博热搜时,你是凭直觉断言,还是会思考后再下定论?和别人聊天想法不同时 ,你是左右摇摆/固执己见,还是客观判断对错?
如果你是前者,批判性思维有待加强,建议你和黛西一起看看谷振诣教授的课。

如果你是后者,恭喜你很清醒,但我更建议你,也看看谷振诣教授的课。

因为在大家头脑理智、三观正确的情况下,大家看到营销号一些“非黑即白”的观点,都会十分生气号主为了流量,传播错误价值观的行为,于是会评论观点,表达出相对正确的看法。

我们本可以利用这些空闲时间, 去逛B站、知乎、看黛西的文章(不看也行),多学几个方法论、多提高自己认知,做真正有价值的事情。

但因为批判性思维并不成熟,看不到问题的本质,思考不出自己真正该做的事情,反而会跳进营销号的圈套,浪费时间又贡献流量。

学会了批判性思维,最大的好处,就是不再随意站队,明确自己的方向感, 正如一句话所说:

“也许没有批判性思维,我们也能过好这一生;也许有了批判性思维,我们也还是不能过好这一生

但不断辨识包围在身边的想法,为自己所思考,不断探索,才能做一个思想独立的人。”

到这里就分享结束啦,希望大家有所收获~

虽然不多,但都是能让黛西醍醐灌顶、提升认知、对生活有切实帮助的一些视频,我都会利用休息时间,加倍速看两三遍,多理解多消化多运用。

即使耗费的时间长一些,但比囫囵吞枣,眼睛会了大脑不会的学习效果,强个好几倍。

多不是全、快不是好,只有慢一点,才能快起来。

对啦,如果有好的课程,可以在留言区分享给我哦,我们一同进步嘿嘿~

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END
作者:黛西,90后女生,一个激进的自我精进者,想带你看更大的世界。

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