分享一个我长期保持自律的秘诀
黛西,从很早之前就关注你的公众号。
感觉你的文字很有力量也很接地气,基本上每一篇都说出了我的心声,
我也想像黛西一样成为一个自律和向上成长的人。
想问一下黛西该怎么去做并坚持下去,怎样才能内化成自己的东西?
黛西想说:
袋鼠下午好呀~
首先真的很感谢同学的支持,正是因为有你们的支持,黛西才能在面对许多坎坷瞬间时,涌现出勇气与力量,坚持到了今天。
回过头来想想,同学们给了我跨越坎坷的勇气,非常珍贵。
但是一路走来让我彻底爱上写作,促使我在新媒体这条路上“一路走到黑”的背后原因又有所不同。
那是什么推动着我走到了今天呢?
我第一个想到的词是“自律”。
没有自律好像很难走到今天,没有自律我一年看不了这么多书;
没有自律我不会复盘每天的工作,没有自律我坚持不下来尤克里里,没有自律我的生活会一团糟。
但是又好像不太对,自律不是我的目标呀,它从来都只是践行目标的执行方法,就好像《银河补习班》中,邓超对自己儿子说的一句话:
“清华北大只是过程,不是目的。”
自律只是我们实现目标的过程,从来不是我们追逐的目的地。
真正让我变得自律,促使我在新媒体这条路上走下去的,是愿望。
“我想要赚更多钱让自己与自己爱的人幸福。”
“我想让世界上的其他人安静下来,听听我的声音,看看我的文字。”
第二个愿望甚至在一段时间内,成了黛西微信的个性签名,时不时翻一翻,也是希望能常常提醒自己,不要忘了初心。
这两个愿望成为了我生活的方向标。
为了达成愿望,黛西给自己制定了一份三年计划,每年的每个月我都要有具体可执行目标。
这些目标一定要细化,比如:
为了赚更多钱,理财技能必不可少,所以要花时间学习理财技能,如果你一年要给自己储蓄8W,那细化下去每个月存下可能就要不少于6.5K。
再比如:你公司今年的粉丝增长要超过5W,细化下去每个月就要增长最少4K,为了完成4K的任务,想清楚自己每个星期又需要做出哪些努力等等。
在这种非常细致的规划下,黛西残酷的发现,自己的时间根本不够用,
平常想玩一下就会发现原先安排好的计划被打乱,反而让自己焦虑起来了。
于是,为了尽可能让自己有更充足时间的同时,又能保持充沛的精力,我不得不把自己的生活规划的妥妥当当。
听起来似乎很累。
正好相反,没那么累。
因为我能够清晰地看到自己每一天的内容,知道自己在做什么,知道自己收获到了什么,这种看着离目标越来越近的收获感,反而让我的内心很充盈。
同时,我还很清楚,人不可能一直处在紧绷的状态,
所以再忙我也会给自己安排好放松的时间,可能是带上闺蜜去大吃特吃不管不顾,也可能是自己一个人跑到城市的另一头闲逛。
哪怕第二天我又要立马投入到工作当中,但是没关系,该玩的时候就应该放开心情去玩,该工作时候就要全身心投入进去。
我知道自己在做什么,也能让自己在接下来的生活中获得更多成长。
自律就这么自然而然产生了。
它并不需要我们刻意去维持,它就诞生于我们在追逐欲望的过程中。
同学问黛西怎么坚持自律,内化为自己的东西,黛西的答案只有一个:
找到自己能够全力为之奋斗的事,这件事能够赋予我们无穷的动力,去时刻关注它,细化它,让它成为我们成长路上的方向标,自律就会拥抱我们。
希望你可以找到自己的方向~
以上,
共勉。