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别再被骗了!水果这个小可人儿,真没想竟有两副面孔...

康大夫 健康安徽HealthyAnhui 2020-02-01


夏季是水果品种十分丰富的季节

水果凭借清爽口感和丰富营养

成为人们夏季最青睐的美食之一

水果沙拉、果汁等各种水果吃法层出不穷

更有“骨灰级”水果爱好者

将水果作为三餐的主食



水果虽有万般好

多食还是有危害

夏季哪些水果不能多吃

你知道吗


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小贴士


平时胃口好,消化能力强,多食怕热的人适当吃点水果是很好,可以稍制脾胃的亢盛,减少内热。体质热的人,或者得热病的病人是可以适当吃的点水果的。但也不是吃得越多越好,生冷吃多了,对什么体质的人都会伤脾胃的。




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主编∣陈旭   责编∣王肖

主办单位∣安徽省卫生和计划生育委员会

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