选对它，颜值才能稳步提升
大家好啊，今天是布洛芬娜！
还是一年前，实验室写过一篇隐形眼镜相关文章，主要讲了什么情况下适合佩戴隐形眼镜，隐形眼镜的材质分类以及如何挑选，感兴趣的同学可以从文末链接戳进去～
但觉得要把「如何购买、如何佩戴、如何护理」三件事和大家讲讲清楚。
而且，后台也常常有同学在询问「美瞳 」相关的问题，择日不如撞日，娜娜选择一起和大家说说 (●°u°●) 」。
美瞳这个名字是强生注册的商标，后来因为形象突出了美容镜片的特点，逐渐成为装饰性彩色隐形眼镜的俗称。所以今天的文章下面也都用美瞳代替彩色隐形眼镜进行说明咯。
▍隐形眼镜和美瞳有什么区别？
本质上讲，没有太大区别。
它们都可以归为一个大类，叫做「角膜接触镜」，都属于风险类别最高的 Ⅲ 类医疗器械。
非要说区别，也只是美瞳比普通隐形眼镜多加了一层「色素层」，而且有平光 (0 度数) 的选择，装饰作用更强。
所以两类产品的选购、佩戴、护理都是一样的，我们今天文章就直接用「美瞳」来讲啦。
▍佩戴有风险，选购需谨慎
因为与角膜直接接触，所以任何种类的隐形眼镜 (包括美瞳) 都有佩戴风险，对，就是任何、每一种都有风险。只不过不合规的产品、不当的操作还会增加感染和其他并发症的机会。
不合适的配戴会导致角膜擦伤、感染，视力下降甚至失明。
所以在产品的选择、购买、佩戴、护理四个方面都需要谨慎细心。千万不要因为贪便宜或者怕麻烦而对会进入自己眼睛并且长时间接触的东西不上心。
心灵的窗户要是因为这些本可以避免的事情被一棍子打碎了，那可真是哑巴黄连了。
该去哪里买美瞳
美瞳购买渠道的推荐顺序，从上到下依次为：
正规眼科医院 (推荐初次购买选择)
各大正规配镜中心 (推荐初次购买选择)
配有专业验光师及医疗器械经营许可的眼镜专营店 (推荐初次购买选择)
具有医疗器械经营许可的角膜接触镜品牌官方网站 (不推荐初次购买选择)
关于后两项的具体操作，不确定的同学可以尝试在品牌官方网站进行搜索，确定可以购买的门店👇。
截图来源：www.acuvue.com.cn
至于一些同学询问的「 XXX 微商、代购」靠不靠谱？
可以说是非常不靠谱的，甚至是不合法规的。
根据《国家食品药品监督管理总局关于装饰性彩色平光隐形眼镜选购与使用提示》，咱们国家生产 Ⅲ 类医疗器械要有《医疗器械生产企业许可证》，经营售卖此类产品要有《医疗器械经营企业许可证》。
微商的产品极大概率是没有生产许可的，更不要说经营许可了╮(￣▽￣"")╭，而代购一般肯定是没有经营许可的了，这两种购买渠道的安全性都不能得到保障。
如何挑选美瞳
▍第一次买的话，一定要去做好检查
要找到适合自己的镜片，其实很简单，直接找眼科医生就可以了。
虽然在我们国家不是强制的，但第一次选购之前推荐大家去正规眼科医院进行全面的眼科检查以及验光测量。
除了帮助排除不适宜佩戴的情况外，眼科检查是确定角膜接触镜度数和基弧大小的最快捷方便的方式，省得你再自己满网查如何换算度数，模棱两可赌一个基弧大小了，一个不合适，就是费钱费事费眼睛。
▍建议购买什么类型的美瞳？
硅水凝胶材质的高透氧低含水的日抛或双周抛
具有三明治结构的美瞳
关于第一点，之前柚木的文章里做了非常详细的解释，这里就不赘述了，感兴趣的同学可以在文末进去看看啊～
而「三明治结构」可以降低很多「眼球染色」风险，是通过「包埋」技术把色素层包裹在镜片层之间，保证色素不会直接接触眼球，所以相对来说更安全一些，掉色和眼球染色风险也比较小。
佩戴美瞳过程中的注意事项
▍佩戴前的注意事项
日抛，只用在佩戴前用洗手液把手洗干净擦干；
日抛以外的镜片，在每次使用前都需要用专用护理液进行消毒浸泡；
新眼镜也不要买来直接就戴上，要根据说明书，选择是否需要重新消毒浸泡。
具体要求不同品牌/产品又有不同，大家看好自己产品的说明书上👆这两项要求哦。
▍佩戴过程中的注意事项
清洁双手后，擦干，用手取出镜片，尽量避免指甲与镜片的接触。
区分正反面，将镜片置于手指肚上方。放置正确的镜片形状类似碗形，边缘向内收；错误为碟形，边缘向外展👇。
图片来源：pinterest.com
镜片置入眼睛后不要立即眨眼，先轻轻转动眼球，之后再缓慢眨眼，确定无异物感即可。
一般来说，推荐直接使用手进行佩戴，能够更好得控制力度和准确度。
但是如果有指甲过长等其他原因，可以使用辅助吸棒/小棒来帮助佩戴，但是小棒不容易清洁干净，不建议长期使用，更要及时更换和消毒。
▍
除日抛以外，其他镜片都需要使用隐形眼镜护理液进行护理。
操作过程包括：
用洗手液把手洗干净，并擦干
揉搓：将护理液滴在镜片上后用手指仔细揉搓，翻转镜片揉搓另一面
冲洗：用新护理液冲洗正反镜片 (别省)
存放：每次使用后更换眼镜盒中的护理液，进行存放
为了保证使用安全和眼部卫生，同学们在日常清洁时千万不要图省事就跳步、漏步。尤其是有效的揉搓和冲洗，是去除镜片蛋白沉积的关键步骤。
虽然护理液中会添加抑制蛋白在镜片上沉积的成分，但对于使用周期较长的月抛、季抛、半年抛、年抛来说，它们更容易残留蛋白质，会影响视物、舒适度和使用寿命。所以必要时还可以使用专门的去蛋白酶片 (液) 进行护理。
需要注意的是：
即使偶尔佩戴，也建议至少每 7 天消毒一次隐形眼镜并将其存放在新护理液中；
每次都需要使用新护理液，不能新旧混合。
所以如果可以的话，真的推荐大家购买日抛，虽然更贵一点，但省去了护理中的各种麻烦 (●°u°●) 」。
▍润眼液：辅助作用，非必须
润眼液又叫做隐形眼镜润滑液，也有把它叫做辅助液的。
用法是在佩戴前直接滴在镜片内侧，起到一个辅助佩戴、润滑贴合的作用，也有一定的缓解佩戴后眼球干燥不适的效果。
但润眼液这个东西不是必须的，如果你有👆提到的这些情况的话，使用润眼液也许可以改善一下。
▍戴美瞳的时候，可以滴眼药水、人工泪液吗？
还是不推荐的。
虽然现在一些眼药水已经标注了「裸眼及佩戴隐形眼镜可用」，但如果真的在佩戴镜片时出现眼睛干涩的情况，还是建议大家使用不含防腐剂的人工泪液。
但如果你要滴的是含有防腐剂或功效成分的缓解视疲劳的眼药水，那还是不推荐直接在戴着美瞳的时候来滴的，可能会对镜片和眼部血管造成的不良影响。
而如果你是因为一些疾病需要使用某些特定类别的治疗功效的眼药水，那你需要先和医生确认好，你是不是适合戴美瞳，大概率也许你就不应该戴。
▍要不要使用洗眼液？
基本上，不太需要。
大家担心的蛋白残留、化妆粉尘一类的东西都会随眼睛的分泌物和眼泪自动排出，眼部健康的状态下并不需要人为干涉。
如果在佩戴后出现眼睛有异物感、酸涩的情况，更推荐使用人工泪液、闭眼休息或是暂停佩戴美瞳来缓解。如果长时间没有缓解，那么就要直接去看眼科医生了。
一些 Q&A
▍佩戴后能不能沾水 (淋浴、游泳、泡温泉)？
最好不要。
这么说吧，我们日常接触的水并没有我们想象中的那么干净，含有细菌等微生物。日常眼睛接触没有问题是因为我们的眼泪中就含有溶菌酶和免疫球蛋白等自洁能力。
但是佩戴镜片，水很有可能会携带细菌进入到镜片和眼球之间，易于滋生造成感染。所以有关水的活动都建议取下镜片后进行。
▍佩戴后能不能午睡？
不建议，但是 10-15min 这种短时间的闭眼休息问题不大。
至于一些「超长佩戴款隐形眼镜」，能否长期佩戴必须咨询眼科医生，不能只看广告宣传。
▍带美瞳，会不会影响流眼泪？
不会。
不过在容易流泪的时候，泪水太多是可能把镜片「冲走」的，所以在能预料的嚎啕大哭和感人电影前，还是建议先摘下镜片。
▍眼睛度数很高，可以戴？
可以戴。
目前 1000 度以下都有不同品牌的美瞳可以选择，但是 400 度以上就一定会有框架镜和隐形眼镜之间的度数换算了。
虽然网上可以查到简单的度数换算原则，但是还是建议在眼科检查之后，让眼科医生根据自己准确的眼部状况开具适宜的度数处方。
▍做近视手术前不能戴是真的吗？
是真的。
各种类型的角膜接触镜都会对我们的角膜组织造成影响，包括但不限于角膜厚度、弯曲度和弹性，所以需要一定的时间「恢复如初」，具体时间咨询需要医生，从几天、几周到几个月不等。
呼～感觉今天写了好多字啊，但是关于眼睛的事情真的马虎不得，希望大家通过今天的文章有所得，不要嫌弃娜娜啰嗦 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)。
那我们下次见，拜啊～
我们还写过
参考内容
[1] www.cdc.gov/contactlenses
[2] www.fda.gov/medical-devices/contact-lenses
[3] samr.sfda.gov.cn
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