实验室的大家对于马上就要来的超长假期也都早早计划了起来！有回家的，有出去玩的，还有打算去看演出的。克克自己也屯了一堆新游戏、一大摞书、好几部想看的剧以及一冰箱的食物，准备向在家挺尸 9 天成就发起挑战 (没数错，我寺提前放假一天嘻嘻)。其实除了上面👆这些选择，十一小长假还有一个仿佛量身定做一般的选项，就是去做个小医美呀，假期跟恢复期一起结束，美美哒返工~之前给大家介绍过的项目中，像玻尿酸、白瓷娃娃、皮秒和超皮秒，恢复期基本都不会超过一个星期，很适合在小长假做。what？你说我们没介绍过皮秒和超皮秒！震惊.gif提到美白淡斑的项目，大家应该对白瓷娃娃、光子嫩肤这些比较熟悉了，不过效果上，排序其实超皮秒 ≈ 皮秒 ＞ 白瓷娃娃 ＞ 光子嫩肤。dei，皮秒跟超皮秒这俩才是真的王者！至于它俩为什么这么厉害👇虽然皮秒跟超皮秒的概念是这几年才有的，不过它俩的技术原理跟白瓷娃娃一样，都是调 Q 激光，简单说就是定向爆破黑色素颗粒，所以常被用在美白、祛斑、去纹身等方面。与普通的调 Q 激光相比，皮秒和超皮秒它俩的特别之处在于把脉宽时间降到了皮秒级。dei，皮秒其实是个时间单位，一皮秒相当于万亿分之一秒，就是 0.000000000001s (别数了，12 个 0)。这个数字看起来是挺厉害的，不过把脉宽时间降低有什么用呢？省去中间的光热效应、光声效应，简单粗暴地说结果，就是能将色素颗粒分解得更小的同时，对周围皮肤的损伤也更轻，再直接一点说，就是效果好、恢复快👇能看到斑点变淡了许多，肤色也更白了
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除了粉碎黑色素，激光也可能会在真皮层形成空泡，这些空泡可以刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生，从而起到紧致、嫩肤的作用。激光后真皮层中的空泡
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不过实际上，皮秒和超皮秒在紧致、嫩肤上的作用不如热玛吉等专门抗老的项目。所以如果单纯是为了抗衰，相比于皮秒、超皮秒，更推荐大家选择热玛吉或是热拉提这些专业选手。如果是想美白为主的同时也能带些嫩肤抗老的效果，那皮秒和超皮秒还是很不错的。如果是因为红血丝等面部泛红的问题，那皮秒跟超皮秒也挺难帮上你的忙，它们对于血红蛋白、毛细血管也没有太强的特异性作用。去了之后会先带你洗个脸，大多数套餐里都会带个 visia 检测，可以看到你皮肤有哪些需要重点关照的地方👇图片来源：www.canfieldsci.com
visia 之后会有个面诊的环节，给一些皮肤上的建议，以及治疗后的注意事项，这里建议大家拿个小本本把医生的话记下来~再之后就是正式操作啦。过程中会有一定的疼痛，克克自己觉得这个程度是可以忍受的。也因此有些机构会主动敷麻药，有些则不会，所以如果你怕疼，可以提前要求用麻药~一般都会全脸扫 + 重点位置重点对待，操作过程差不多要 20-30 分钟，结束后会敷一个补水镇静的冷敷贴，就完事儿啦~跟大多数医美一样，皮秒 & 超皮秒也会有一个恢复期，恢复期的长短取决于是否结痂：做完后的 1-3 天是不能洁面的，之后一个星期可以用清水洗。更具体的注意事项医美机构都会和你讲的，照做就可以啦。护肤品也尽量以补水为主。这期间可以每天敷一片冷敷贴，建议大家做之前先把冷敷贴囤好~各种功效型护肤品、猛药就先收一收，最好等操作后一个月再用。再就是术后一定要做好防晒，什么防晒伞、帽子、口罩、围巾都可以安排上，能不出门就更好了。会大量出汗的运动也要注意避免。需要注意，虽然皮秒和超皮秒的效果好，但斑点并不是做完之后马上消除的！激光只是把黑色素粉碎，皮肤把这些黑色素渣渣代谢出去也要一定的时间，一般 1-2 周就能看到初步效果。而且一次的效果也不一定会达到期待，深层的斑点或是纹身，一般要 3-6 次可以达到理想效果。文章前面展示的祛斑点和去纹身的 BA 图，虽然官网没说几次，不过看起来应该也是经过多次治疗后的最终效果。单次的皮秒 or 超皮秒后可能会出现肤色不均的现象，但因为一般也都是多次的疗程，这些情况再后面几次的操作中就均匀了。还有的同学做完还会出现反黑，本来是为了美白，越做越黑岂不是很闹心？其实激光操作或多或少都会导致皮肤损伤，造成炎症后色素沉着，当少数情况下，色沉产生的黑色素多于激光粉碎的黑色素时，就会出现「反黑」。不过别太担心，由于皮秒和超皮秒对皮肤的热损伤更小，理论上反黑出现的可能性也更低。如果操作后出现了严重的色沉，一方面可能是操作时医生能量调得太高；另一方面也可能因为你术后没有做好防晒。想要避免的话，就是好好挑医生 + 好好防晒咯。上面说的都是皮秒跟超皮秒的共同点，很多同学这时候产生了疑问，它俩难道不是两代技术吗？还有蜂巢皮秒又是什么？其实皮秒指的是美国 Cynosure 公司的机器 picosure，而超皮秒则是以色列公司 Candela 的 picoway。它俩的区别更接近于两款不同的产品，而不是两种技术。至于蜂巢皮秒，其实就是强调自己用了蜂巢透镜的普通皮秒，不过现在大多数普通皮秒都会配合蜂巢透镜一起用，倒也没什么特别的。皮秒和超皮秒的区别主要体现在波长、脉宽时间等方面👇先说波长，皮秒只有 755nm 的波长，而超皮秒有 532nm、785nm 和 1064nm 三种波长，虽然国内正式批准的只有 532nm 跟 1064nm 两个，不过超皮秒的波长范围还是会更广一些。更广的波长范围意味着可以去除更多类型的色素，比如说去纹身，如果是想去除红、黄、橙等颜色的彩色纹身，更推荐用超皮秒 532nm 的波长；如果是传统的蓝绿纹身，皮秒跟超皮秒倒区别不大。至于脉宽时间，前面也说了脉宽时间越短，对黑色素的粉碎程度越高，对皮肤的损伤也更小。皮秒和超皮秒的脉宽时间都已经很短了，不过它俩相比，超皮秒的脉宽时间还要更短一些，所以在粉碎黑色素、减小皮肤损伤上，也做得更好。综上来看，多了一个「超」字的超皮秒确实理论上从皮肤损伤、作用范围上，都要比皮秒好一些。不过在实际美白祛斑的应用中，皮秒和超皮秒的区别可能没有想象中的那么大。有研究显示两者对于大多数斑点的治疗效果也不相上下，倒也不存在那种碾压式的一个效果好于另一个 [2]。而且综合价格，皮秒做一次的价格在 ¥4000-5000，超皮秒则是 ¥5000+，差距也不大，所以只要找到靠谱机构，哪个方便选择哪个，倒也不至于因为超皮秒理论上更好一点那就非超皮秒不做。最推荐的当然是那些正规、专业、有名气的机构，做之前可以顺手在各种网站搜一下医院和医生有没有什么黑历史，如果某个医生有很多失败的案例，也不太推荐你继续去给 TA 练手。如果你所在的城市没有这种大型的医美机构，或是你也没办法一眼就确定这家机构靠不靠谱，也可以去官方公众号查询这个机构是否拥有正规的机器。皮秒的官方公众号是「赛诺秀 CYNOSURE」直接输入机构名称就可以查询是否有正规的机器；超皮秒的查询复杂一点，需要用机身上的编号，在官方公众号「赛诺龙」查询真伪。呐，今天跟大家分享了关于皮秒 & 超皮秒的小知识，总结一下：皮秒跟超皮秒是去黑色素的王者，美白、淡斑、去纹身都很厉害；
皮秒和超皮秒也有一定的紧致、嫩肤的作用，但想要抗衰有更好的选择；
操作简单：洗脸、做 VISIA、面诊、(敷麻药)、皮秒 or 超皮秒、敷冷敷贴；
做完几小时后皮肤会发红，之后可能结痂，做后要注意面部护理和防晒；
对大多数人来说，皮秒和超皮秒区别不大，哪个方便选哪个就好。
呐，今天的文章就到这里啦，提前祝大家国庆节快乐呀~为什么今天就祝大家节日快乐呢，因为实验室明天就放！假！啦！[1].Habbema, L, et al. Journal of biophotonics 5.2 (2012): 194-199.
[2].Ohshiro T, et al. Laser Ther. 2016;25(2):99-104.