美白、刷酸都解决不了的皮肤问题，只能这么做了

Hello，今天是书桌上不能放镜子的兰比克。

克克最近新买了个桌镜之后，明显感觉码字效率如同抛物线一般飞快下滑。每次目光不小心扫视到镜子的时候，都会深情凝视着镜子里自己的「盛世美颜」，久久不能自已。

不过镜子照多了，一些平时注意不到的瑕疵也都变得特别明显。痘印、痘坑这些历史遗留问题就不说了，最近发现自己脸上竟然有很多小疙瘩！就是那种跟肤色差不多的小闭口，本列文虎克女孩在线崩溃。

不知道大家会不会也因为脸上突然出现了奇奇怪怪的小东西而烦恼，你知道它们都是啥吗？

 先弄清是啥

虽然都是脸上的小东西，但种类还挺多的。

图片来源：参考内容 [1]-[6]

如果看完上面的表格，还没办法确定自己长的小东西是什么的话，就直接去医院问问医生吧。

痤疮、脂肪粒 & 汗管瘤这几个，实验室之前的文章已经详细跟大家讲过，链接还是在老地方，文末的「我们还写过」那里。

那今天，就主要讲讲疣、痣和皮赘这三个别致的小东西。同学们倒不用太紧张担心，毕竟除了臭名昭著的黑色素瘤之外，其他长在脸上的小东西基本都没什么危险性，而且也都有相应去除的方法👇。

疣

上面说到，脸上常见的疣有两种：

• 丝状疣：疣体细长，好发于颈、额、眼睑；

• 扁平疣：常肤色或淡褐色的扁平隆起，质硬，经常长在脸上、手背上和前臂上。

  👉丝状疣 & 扁平疣 

可是为什么会长疣呢？长了疣之后需要专门治疗吗？别着急，下面我们慢慢讲~

 疣：病毒引起的皮肤问题

疣是由 HPV (人乳头瘤病毒) 感染皮肤而引起的良性赘生物。它能通过皮肤的微小破损进入皮肤，进行感染。

dei，就是跟宫颈癌有关的、最近疫苗很火爆的那个 HPV。但不用担心，因为 HPV 是个大家族，光亚型就有一百多种，其中跟疣有关的 HPV 和跟宫颈癌有关的 HPV 是完全不同的亚型。

虽然说是病毒感染，病毒的名字「人乳头瘤病毒」听起来也怪吓人的，不过其实除了极罕见的疣状表皮发育不良有癌变的可能 (与遗传有关，表现为小时候就出现的、慢性爆发的扁平疣)，大多数疣是没有危害性的。

虽然没什么危害，不过作为一种病毒性的皮肤问题，疣还是蛮容易传染的，尤其在儿童、年轻人和免疫力低下的群体中。

那如果得了疣，我们需要去主动治疗疣吗？

 不影响健康、但建议治疗

虽然丝状疣和扁平疣都可以自行消退，而且基本也没什么危险性，不过由于等它们自行消退需要一定的时间，有的甚至要几年，再加上它们能够通过接触传播，还是建议大家去医院治疗一下的。

疣的治疗主要有外用药物治疗和物理治疗两种：

• 物理治疗包括冷冻、电灼和激光等，适合数目比较少的疣；

• 如果疣的数目较多，或是不适用物理治疗，也可以选择用外用药物治疗，常用药物包括 0.05%-0.1% 的维 A 酸软膏、5-氟尿嘧啶软膏 (可能会留下疤痕)、5% 咪喹莫特软膏等。

 疣的预防

作为一个可传播的皮肤问题，疣的预防也挺值得注意的。

一方面，不要跟别人共享毛巾，触碰过疣之后也要洗手，来切断传播途径。

另一方面，也尽量保护好自己的皮肤，避免微小破损。这样哪怕不小心接触到疣，也让它没什么立足之地。

总之，疣就是的一类有了也问题不大，没有当然更好的皮肤问题，不用担心会影响健康啦~

皮赘

皮赘也叫软纤维瘤、软瘊，就是颈部或是腋下常有的小颗粒 or 肉疙瘩，常见于中老年人。跟上面的疣差不多，也是一种没什么危害性的皮肤问题。

 皮赘 图片来源：www.health.harvard.edu  

为什么会发生皮赘还不清楚，可能跟皮肤老化、超重以及摩擦有关。但因为并不是病毒感染，所以跟疣不一样的是，皮赘不具有传播性。

正常情况下皮赘除了影响美观，不疼不痒的也没有什么危害性。不过如果皮赘出现疼痛或不适，也得赶快就医。

皮赘的治疗并不难，可以手术摘除，也可以用冷冻、电灼、激光等方式进行物理治疗。但不建议自己在家给揪掉、剪掉，或是拉根小绳让它「自裁」，这样可能有出血、感染的风险。

痣

只要是皮肤上的色素细胞的聚集，不管是平坦的还是凸起的，是黑色、蓝色还是棕褐色，都可以叫做痣。

还是有挺多同学出于美观上的考虑，想去痣的。不过真的有必要吗？

 大多数痣没必要治疗

如果你的痣跟大多数痣一样，是个圆溜溜、颜色均匀、直径小于 6mm 的小朋友，并不建议你专门治疗。

一方面，一些方法虽然可以祛痣，但可能也会同时留疤，为了点掉一个黑点儿而留一块儿疤痕，听起来也不像是什么划算的买卖。

其次，祛痣的这些方法基本都很多，有的虽然过程中会打麻药，但麻药过了也还是非常疼的。

最后，如果治疗得不彻底，对痣反复刺激甚至可能导致痣的恶变，结果很可能是黑色素瘤，还是挺糟糕的一种恶性肿瘤，不是开玩笑的。

当然，如果不是像前面提到这种处理不当的情况，日常环境下恶变的痣只是少少少数，大多数的同学并不需要太担心。

不过如果你有下面几种情况，平时还得多留心一下他们是否出现变化。

• 天生就有直径超过 5cm 的痣；

• 有很多痣，如果你身上的痣超过 50 个；

• 有过黑色素瘤，或有相关家族史；

• 长在经常被摩擦的部位的痣，比如腋下、胡子下面。

上面这些各种痣的情况并不意味着 100% 一定会恶化，但确实恶变的风险会高于平均水平。

所以，如果你是有上面几种情况，自己千万别瞎搞，平时多留心一下这些痣有没有形状、大小、颜色的变化就 ok 了，真的不用太紧张。

 痣 VS 黑色素瘤

痣跟黑色素瘤确实有那么一丢丢关系，不过只要没有形状、大小、颜色的改变，大多数痣其实没什么危害性。

那究竟是变成什么样会意味着它可能属于高风险的痣了呢？

如果这个痣原本看起来还算正常，但逐渐变成了符合下面 ABCDE 原则里任何一种情况的样子，就属于高风险的痣了，建议马上就医 [1]：

• A 是 asymmetrical shape，意思是不对称的形状；

• B 是 border，意思是边界不规则，可能是扇形，或有缺口；

• C 是 color，指的是颜色有变化、非单一颜色或是颜色不均匀；

• D 是 diameter，指的是直径大于 6mm，并且还在继续变大的痣；

• E 是 evolving，说的是痣的大小、形状、颜色甚至高度发生变化，或是有新的症状，比如开始发痒 or 出血。

边界不规则、颜色不均匀的黑色素瘤  图片来源：www.nhs.uk  

如果你的痣跟大多数痣一样，是一颗形状规则、颜色均匀、也没什么变化的乖宝宝，不用太担心啦，定期自查一下就好啦。

 治疗方法比较

如果你仍然觉得有痣不美观，或是极度担心恐慌一定要去掉它，那有几种方式可以参考👇

总结一下，如果是怀疑有恶变的痣，最推荐用手术切除的方法；如果痣本身没什么问题，其实不建议大家折腾了，毕竟其他几种方法，不是效果差，就是可能导致色素沉着，而且操作都还挺疼的。

再说了，身体上有几个小痣也很有个人特色呀，言情小说的经典剧情不就是男主 or 女主虽然没记住对方脸长什么样子，但是记住了 TA 脚底板那颗独一无二的痣呀！

 预防：做好防晒

做好防晒有多重要，实验室的同学们肯定都知道了，什么晒黑、光老化，呐，今天再加一条，就是能够预防痣和黑色素瘤。

防晒怎么做也不用我再唠叨了吧？避免暴晒、使用防晒霜、还有遮阳伞、遮阳帽、防晒服这些硬防晒，统统可以安排上。

当然，不是说做好防晒就一定不会长痣 or 得黑色素瘤，但起码概率上会降低一些。痣们有没有变化，还得定期自己检查一下。反正洗澡的时候，闲着也是闲着嘛。

总个小结

呐，今天跟大家讲了几个可能长在脸上的小东西，一张表格总结一下👇

还是开头的那句话，脸上这些小东西大多数都没什么危险性，不用过度担心啦~

那今天就到这里啦，古德拜~

参考内容

[1].www.mayoclinic.org/diseases-conditions/moles/symptoms-causes/syc-20375200

[2].australianskinclinics.com

[3].www.bcm.edu

[4].healthline .com

[5].www.health.harvard.edu

[6].www.nhs.uk

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