活出一法之第三章：能量体
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第三章 能量体
心智与意识
意识，事实上是爱的意识，为了爱存在，以及爱的变貌，它们即是一切万有。
每个人都有与生俱来的振动，那振动完全是与理则（Logos）相称的，而理则创造、塑造了百万千万个无限宇宙。每一个人，透过投胎转世的过程，已经报名了一个艰难却值得尝试的服务。
意识，又被有些人称为基督意识或是宇宙意识，它就住在皮肤与骨骼、肌肉和意念的载具之中。每个人惶惶不安地被困在这个有点陌生的形体，只是来短暂作客。大多数存有花时间在感受困顿，然而这却是个你非常想要的机会。在这个你所设计的短期旅程里头，你为自己设定人际关系来帮助你专注在自己的内心与头脑，专注地学习爱的功课，专注在那些对你而言是最重要、最关键的课程。
所以，每个人的基本振动都是爱本身，这爱受到扭曲、收缩、与控制，容我们说，是因为一个存有借由自由意志产生各种方式去限制或塑造他的意识。[1]
根据星际邦联的哲学说法，你是大我人生游戏的玩家。接下来的几个章节是关于如何在大我游戏成功。它们论述你的心智、身体、灵性是如何运作的。了解这份关于能量体的资料将会帮助你在每天的大我纸上游戏上成为灵性的运动员。
在大我纸上游戏上获得成功并不需要敏捷迅速，而是以正确的心态进行。玩家每一天都在和自己竞赛，就像中古世纪的骑士追寻圣杯或真理圣灵、爱与美，这些东西正确地诉说着一个世界的故事，教导我们的心学会智慧与真实。
在本章，我们会讨论能量体的一般知识，在接下来的章节我们将更仔细地注视它们，一次讨论一个脉轮或能量中心。
意识是我们的所有心智中最深邃的部分，为了好好地玩大我游戏，接触这个共同的意识是必要的。要是没进入这无限的意识里，我们将会带着错误和不完整的资讯来玩大我纸上游戏。
我们既然身为人类，因为有清醒的表面人格特质主控着，总会被那些构成我们偏见的态度与意念限制，让意识染上色彩或是定型。那些是我们的「变貌」。我们不自觉透过自己基本假设和整体论调的眼镜去看待世界。
任何人若没有一颗敞开的心，得到不适合的资讯也是意料中的事。当然作为大我玩家的我们更不希望获得错误的资讯。因此我们希望能打开我们的心，并且保持开放的心态，栖息在那里的意识就能告诉我们更多，并且扩展我们的观点。
当我讨论意识与心智时，要记住目标在于学习怎样更好地影响、限制和塑造我们潜在的偏见、更好地表达我们的观点，我们要了解这样的资料。由于灵性的引导或是造物主的意识，我们沉浸在意识的海洋当中——不管你想怎么称呼来自最深层的心智的资源，这份资源都会帮助我们透过短程洋流提供的洞察力、清晰的思维与简单，带着更多的觉知有技巧地做决定。
星际邦联的存有多次使用「变貌」（distortion）这个字眼。对Ra群体来说，万事万物皆为一的法则的变貌。理则、光和所有被创造的太阳或子理则（sub-Logoi）已经是未显化的造物主无限一体的变貌。以Ra的术语来说，我们每一个人都是理则的延伸，一个次阶的子理则，所以相应地更有自己的偏见或色彩。
我们将会扭曲无限的一体性是预料中的事，而且受到赞许。确实，我们无法不这么做，因为所有显化的事物都是幻象，所以都是那无形与无限太一的扭曲。
所以，我们需要处理大脑的二元天性，尽管我们的大脑功能似乎已经统一了。我们需要了解如何拿捏妥当，并且「启动」头脑里两种截然不同的功能，让它们可以一起运作。一旦我们得到一个概念，开始明白怎样成为有能力的玩家，在小我游戏里也会表现得很好，因为我们可以每天和自己比较，而且我们迟早在大我游戏里也会有极佳的表现。
我从未发现有任何有系统的心理学能像星际邦联的资料那般在能量体上对我有帮助，让我在玩大我游戏时找到内在的和平以及稳定的信赖感。这可能是因为星际邦联的存有在解释我们如何运作时，包括了我们的神性。我从未发现任何系统的宗教像星际邦联的资料那般让一个人的逻辑头脑轻而易举地学会。这可能是因为宗教通常不处理意识，不把意识当成一个独立的存在，而是加上人格化的神。另一方面，星际邦联的资料以一种令人满意的知性方式，描述左右我们日常经验的那些能量支出。
因为这份资料的基调是中性的。它提供资源，而不是教条。
在这份报告的前面章节里，当我们看到在大我纸上游戏上影响玩法的各种规则，我们也发现大我游戏乃是基于我们选择的极性所做的道德选择。你我选择了服务他人的极性。我们都朝着慈悲的选择而运作极性，提供爱的话语，并且以体贴和慷慨的方式对待这个世界与我们认识的人。
心智、意识与感知
「对一个人说，影响能量体最大的就是他的想法。因此，假设一个人改善自己的饮食，而且为此感到高兴，这个改善饮食的行为所带来的讯息对脉轮体来说就是好消息。
在另一方面，如果有人按照医生的疾病处方进行饮食疗法，但这个人却不开心，还觉得这疗法绑手绑脚，那么就会带给脉轮体完全不同的讯息。对脉轮体来说，这就像是负面事物，而非正面事物。
脉轮体既不会听医生的话，也不会听那些包含「应该」字眼的想法。它只是倾听感觉和身体的感知。一颗快乐的心对脉轮系统的益处胜过良好的饮食，平静的心智对脉轮系统的益处胜过运动。」[2]
巧妙地做选择不是一个单纯的知识问题，虽然有时我希望如此！做出对的决定经常一点也不容易。一个境况的各种事实不代表整个情势。我们的偏见和预设立场影响了我们看待事物的方式。我们的态度基本上大大地影响我们的感知。Q’uo在以上引文（Q’uote）提供了很好的范例。
我们经常在感觉之海中游泳，而且同时处理很多事情。而选择的时机常常以意想不到的方式来到我们身边。因为我们一般只注意到当下时刻的一部分。我们很少全神贯注、毫不分心地遇见当下时刻的「现在」。[3]
相反地，我们倒是经常想着接下来的待办事项是什么。
我们花时间在美好的回忆里微笑，但我们往往花更多时间回忆令人难过的部分，浪费能量在后悔上，我们因此改变主意，转移了在大我纸上游戏上的注意力。
这一章是关于学习如何让我们的心智、身体、灵性一起运作。我们被教导的模式——关于如何看待自己，我们基本上是一个具备心智的身体，加上某个含糊地大概是灵魂的东西。
我们的文化和我们的老师认为我们每个人只有一个心智。我们被教导成相信某些人脑容量比较大，有些人则比较小。我们被教导成相信某些就是有艺术天份，所以是右脑人；而其他逻辑思考且理性的人就是左脑人。我们认为大脑产生所有感觉和感知，因此不假设有超越大脑的心智机制。
对大我游戏的玩家来说，这种假设也是有瑕疵的。对星际邦联而言，我们所认为的心智只符合一部分他们为「心智」下的定义。在这篇报告里，为了简单地讨论心智、习惯怎么运用它，我已经对心智最深邃的部分做了区分。在星际邦联的哲学里，心智最深邃的部分即是意识。
意识位于太一无限造物主的生命之海里。由无条件的爱构成。我们日常的头脑状态可能无法接通意识。意识住在我们的心智中，一个非局部性、非物理性的位置，并与我们能量体的心轮交会。
什么是能量体？星际邦联的资料表示，能量体连结我们的肉体与永恒的精神或灵魂。能量体与我们的肉体相互渗透，和我们的生生世世密不可分。
观想你的身体站直。注视你脊椎骨的线条。让骨头与另一个（能量）体连结：成为一种能量管道。那个管道即是能量体。在星际邦联的系统里，它包括七个连结的脉轮或是能量中心。这个有点蛋型的脉轮能量管从底部开始运转，一直到顶端。
能量体拥有我们完美的身体蓝图，可以这么说，我们诞生为人的「出厂设定」。当我们抵达人间时，它就是我们搭乘的那辆火车。这也是我们离开人间的那辆列车。能量体并非如我们以为的呈现物质状态，但却与我们的肉身连结。从俄罗斯到美国都有边缘（fringe）科学家宣称——能量体的重量大约有二十公克或四分之三盎司，我当然不会说这可以被科学证明。
我们不必担心肉体与能量体失去连结。这两者牢固地透过一条叫作「银线」（silver cord）的脐带相连。能量体在我们的人生经验里有深切的作用。反过来说也是真的，我们的感觉与意念对能量体有强烈的影响。因此，为了提供我们在地球上的生活经验，我们必须了解这两种身体如何一起运作。
力量属于人民：能量体的燃料
如果你愿意的话，跟着我们想象你的身体。你在能量系统的肉体部分，沿着你的脊椎接收这讯息，你接收讯息并且使用它。太一造物主的爱与光永无止尽地支持它的运作、不断地喂养它。
那道光确实地送进地球的心脏，地球是你们的母亲，然后从地球的中心——或者你可以说是地球的子宫——涌出光能，穿越地球进入你的脚底板、进入你的身体系统，所以它会持续地从红色光层次流进你的身体系统，往上穿过你的头部到达智能无限的门户。[4]
当我们思考我们的身体如何得到生命的能量，很快就会想到食物和饮料。我们假设需要固体与液体的养分来达到健康。除了那些非常罕见的例子，这个假设正确无误，也许在一些很罕见或神话的例子里有瑜伽导师宣称真的只靠光能存活。当我们无法得到水源或其他液体，我们三周内就会死亡。要是我们没有食物，在三个月内就会死亡。
即使是一个人找到足够的食物活下去，没有特定的物质还是会生病。例如，饮食中缺乏来自豆类、奶制品和肉类的蛋白质，就不能完全进行许多维持生命的基本细胞功能。
这是我们自小习得的营养资讯。直到今日我规划的饮食：蛋白质、绿叶蔬菜、水果和碳水化合物都是清单上的首选。这种按照营养资讯的思考没有错，但是它让我们的身体概念限制成纯粹的物质。
星际邦联以更为延伸、详细的方式看待身体。Ra群体称一个人是「心/身/灵复合体」。注意祂们的用词，身体是这个复合体名称的第二部分，不是第一部分。该复合体的第一部分或是主要部分就是心智（mind）。
星际邦联说身体是心智的产物。我们在肉体上的感觉受到我们的思想与情绪深远的影响。「心智」这个字牵涉到情绪、感觉、直觉、本能反应和偏见，这些东西会牵动我们的想法、界定我们思维的过程。如果这个延伸的心智——包括我们的感觉与偏见——失去控制的话，不管饮食有多恰当，肉体就不会健康了。
我们吃的食物并不会传输力量给我们的心/身/灵复合体属于心智的那部分。我们的情绪、意念、直觉与灵感的燃料是更细微的能量。说到健康最深层的基础，这些精微的能量远比饮食更能带给我们影响力，影响我们创造健康的能力。
这股精微能量和力量来源是什么？当太阳在我们的世界闪耀，我们每天都看见这股力量的证据。星际邦联描述这股精细能量是「太一无限造物主的爱与光」。造物主的爱与光的外在与可见象征即是我们的阳光。这同样的爱与光也在看不见的层面进入我们的能量体，源源不绝地向内倾注。
正如造物主外在的爱与光，太阳带给这个星球生命，提供光合作用并且喂养日渐茁壮的植物，造物主内在的爱与光将能量与活力带给我们的各个能量体。
Q’uo群体在本节开头提供的范例展现造物主的爱与光，这爱与光则源自于未显化的造物主所拥有的无尽奥秘。这爱与光形成了寰宇造物的所有恒星。之后每个恒星都为爱与光的能量创造了独特的额外细节，使得该能量良好地适合该独特恒星系统。那无止尽的爱与光是我们太阳光的内在本质，太阳光注入各个行星的身体，聚集在行星的心脏或核心之中。
星际邦联说，每颗行星都是一个存有。称呼我们的行星为地球母亲是正确的。她不但具有生命，并且保持觉知。她热爱那些住在她身上的每一个意识焦点。我们人类也是那些意识焦点的一部分。地球母亲不求回报地爱着我们，她是最好的母亲，她也喂养我们、满足我们的需要。她放射出无尽的爱/光，喂养每个孩子的能量体。
当我们在日常生活中睡觉、吃饭、工作与享受休闲时光，我们的能量体就会一直接收无止尽的生命能量资源。如果这股能量没有受阻地经过我们的脉轮或能量中心，我们便经历到幸福、以及一个良好的正面精神状态。
我们全都想要拥有幸福与良好的精神状态。有这么多的心理学家与灵性的讯息来源，如星际邦联，都表示我们能够有效地阻碍自己的幸福感。我们的确创造了自己的痛苦。而我们经常没发现是自己的态度和思想摧毁了内在的平静、并且削弱生命的能量。
这无止尽的爱与光从脚底进入肉体，仿佛从地球本身流进身体里。爱与光从第一个脉轮或能量中心进入能量体，也就是红色光芒中心，这个中心就位在脊椎的底部。然后它从身体的第七脉轮或是能量中心离开，那里是紫罗兰光芒中心，位于头部顶端。
我们可以将脉轮系统当作拥有三棱镜的特性，在「白」光之内中拥有各种颜色。当爱/光沿着能量管道向上移动，每一个依序上升的脉轮都用上不同的颜色。色彩的排列就像彩虹。记住彩虹颜色的缩写：「Roy G. Biv吗？」（译注：彩虹颜色的英文分别是：Red、Orange、Yellow、Green、Blue、Indigo和Violet。）Biv先生帮助我们记忆色彩的顺序：红、橙、黄、绿、蓝、靛与紫。
这些彩虹的能量中心沿着肉体的脊椎排列，有点像是能量的「脊椎」。红色光芒的脉轮位在脊椎底部，即鼠蹊部位。橙色光芒脉轮位在腹部中间。黄色光芒脉轮位于太阳神经丛。绿色光芒脉轮则在心脏。蓝色光芒脉轮位于喉咙。靛蓝色光脉轮位于前额。这是我们能量体的基本色彩与结构。
红色能量中心是七个脉轮或光芒中的第一个位置。它是接收无限的爱/光的第一个中心。当我们过分担心关于生存与性的议题，我们会在红色光芒能量中心阻碍能量进来。
下一个脉轮座落在腹部。它是橙色光芒能量中心。当我们担心我们的关系，不管是和自我的内在关系或是外在世界当中和他人的关系，我们都会因此阻塞那里的能量。
继续往能量体上方移动，下一个脉轮是黄色光芒能量中心，位于腰部与胸部之间的太阳神经丛。当我们的婚姻、原生家庭、工作环境或是与其他团体、法人机构之间出问题，我们会堵住这里的能量。
当人们阻挡了一个、两个或三个基本的能量中心，爱/光就无法有效地抵达第四脉轮，和能量管道的更高脉轮，而第四脉轮是心轮或绿色光芒能量中心。如果没有足够的能量进入心轮，心轮就无法开启或是维持敞开的状态。由于开启心轮中心，我们的心智才得以清明，如果封闭心轮，我们也就找不到这份清明了。而若没有心轮的清明，我们便难以在关乎道德的情境中做出爱与慈悲的选择。
所以，对大我人生游戏的玩家来说，保持前三个脉轮中心畅通是最基本的。心轮中心若没有能量，我们会卡在肉体的感觉与思维模式中间，而我们的肉体就像那些大猩猩拥有的一样。我们物质的身体与头脑都是来自于大猩猩的家族。这个物质的头脑被设计成做选择的工具，它是个好工具，不过，出于理智的选择往往会被地球上的逻辑思考给限制住了。这非常适用在我们做道德中立的选择时，像是去杂货店买食物或是在大扫除时选择要先清理哪个房间。但是，当理性的心智面对道德选择，往往无法充分地衡量眼前的事物。
大猩猩具有独特的社会天性。它的价值观来自家族与氏族。它会捍卫领土来保护氏族。在天气冷时，它会保持自身温暖，并且储藏食物喂养家族。它会在大猩猩的家族创造阶级架构，它们尊敬擅于领导、有魅力的表达、手工艺、战斗、智慧或疗愈的成员。它创造了尊卑制度，每个成员都晓得他或她的位置。它也会躲开或是主动攻击不属于同族的大猩猩，这些大猩猩外表跟自己不同，而且可能会对自己的家族造成威胁。
这些偏见与态度足以让小我玩家在受限的小我游戏里过关。
但是它们却完全不足以让大我玩家在大我游戏里过关。
要喂养这个意识，也就是你灵性或是灵魂的环境，你需要造物主的爱/光；你的灵魂栖息在能量体里头，跟纯粹动物世界的物质层面区分开来。而当你阻挡了那爱/光，透过你的操心、担心与过度注意生活的细节，你就像是兰西‧达顿（Lacy J.Dalton）说的那样「水深及膝却渴死」。[5]
协调使用心智与意识
从心的观点来看，智力的运作似乎生嫩、没经过训练，也不成熟。不过，我们觉得不去轻蔑智能的功用是有帮助的，主要倚赖心的了解观点，然后再回去使用智能，便能导引智能而非任它指使，以完全公平合理的心态看待可能会发生什么事。[6]
无垠的意识之海一直都跟我们有关。我们的头脑既不能觉察它们也没有主动追寻它们的倾向。为什么会这样呢？就让我们使用电脑运作的类比来瞧瞧头脑与意识的差异。
肉体的头脑（mind）是我们的智力（intellect）。我不使用智能（intelligence）这个字，而当我们说某个人很聪慧（intelligent），通常暗示着他们使用某种程度的意识和智力。
这个智力即是我们本身的「生物电脑」。也许和其他人的智力有许多共同点，不过对每个人来说都是独一无二的。我们专心致志在自己选择的目标上，会运用到我们的头脑。有些人的智力高，意思是拥有一个强大的心智。智力就像推土机一样把手边的资料搜集起来，让它变得有逻辑。智力喜欢用的工具即是文字。它以文字的语言建构程序。
能量体的头脑是意识。意识也可以用「心的头脑」、「灵性意识」、「宇宙觉知」、「基督意识」和「宇宙意识」互相代换。这个意识是大我纸上游戏上合一天性的一部分。它以概念编写自己的程式，不是文字。
那些比较能够在日常生活中贴近意识的人，被视为具有灵感与天赋，并且受到祝福。就好比意识的使用者能以更为宏观的角度拥有更深的领悟。这种意识不像智力头脑那般具侵略性地运用力量。它的灵感会悄悄进入这颗叩问的心里。
除非有任何要求，意识是不会覆盖智力头脑的程式设计。在不寻常的情况下，一般的智力运作机能被移除，让意识变成取代的预设值，发生由意识主导的情况。
我们都拥有同样的意识，也就是无条件的爱，它同时也是理则的振动频率。这就是整个宇宙稳定的振动状态。那是充满着创造力与洞见的海洋，当我们能够平衡净化自己最低的三个能量中心时就可以优游其中。
我们都能理解智力的作用。它能解决问题。科学家时常告诉我们，运用智力的逻辑能够更贴近我们查明的事实与证据。在有限的程度下，智力是个称职的好工具。当智力的分析力与组织力可以帮助解决问题时，用用它也不错。
意识算是另一种心智（mind）。没错，它是我们内在的灵魂或灵性基础本质。洞察力、直觉、纯净的情感，「心有灵犀」或是真知灼见与灵感都是它的纯正特征。除非我们能让智力头脑关机，清理通往「心的头脑」的道路，意识带来的感应有限，「心的头脑」即是我们所称的意识。
我们的智力在离世时就会消亡。但我们的意识却连一步也不停歇。
我这么说因为我曾经历肉体的死亡，我在十三岁的时候经历肾衰竭。我停止了心跳，我停止了呼吸，保持两分钟死亡的状态之后，医师才能够让我的心脏再次跳动。
在这个过程中，我没有丧失意识。我确实改变了身处的环境，很快地发现自己在另一种身体里，这个身体似乎等同于我的肉体，但却是一个完美的版本，而且毫发无伤，那个就是我早先说过的出厂设定的身体。
当我回到肉体，再次进入这个世界，睁开我的双眼看见医师和护士站在病床旁，并感觉到返回肉身所经历的强烈痛楚冲击，可是，我的意识依旧没有改变。意识如影随形。我们作为意识的一角或焦点，我们都是永恒的公民。
在这个物质的世界里，我们习于证明一切。例如，在另一个正确数学关系或比例里头，平面几何可以充作验证的工具。我还记得在完成家庭作业的问题时，高兴地在我的证明题下面写着「QED」，数学家现在仍使用这句古怪有趣的拉丁文：「Quod erat demonstrandum」，意即「故得证」。
科学的理论经过精心设计的测试与研究，以证明其准确性。我们的社会迷恋科学方法。科学的证据太赞了！让我们觉得有权力去把整个世界分割成井井有条的事实。
无条件的爱的意识也有在实质物体上起作用的证据，像是对水送出爱的意念，水的结晶便随之改变。江本先生的摄影证明爱的意念影响水结晶的构造。可是这样的连结却无法被证明，除了透过间接证据。
当我们想要证明什么无形的东西，像是爱或意识的存在，我们找不到喜悦。心智的能力或是特征——意识，并不会屈服于科学证据。它没有逻辑。在人类眼里，意识是不合理的。真实意识沉睡在我们心里，像童话里的白雪公主（编注：作者卡拉比喻的对象应该是睡美人啦！）一样，直到我们找到它、以寻求之吻唤醒它为止。
有时候意识会在我们预料之外悄悄地走来，送给我们礼物。当我们看见一个非常美好的事物，像是忽然发现一只青鸟或是在主日学校阴暗的阳光下看到一丁点阳光，我们便可以感觉到自己的灵魂飞扬地发出回应。
听音乐时，我们享受音乐，我们的灵魂回应着歌曲的节奏。听音乐改变了我们的大脑化学物质，因为我们会对于令人愉快或是不悦耳的声音有所反应。有些人宣称音乐可能无法帮助我们学得更好，但是却会影响我们的情绪，生物化学可以测试出这一点。[7] 歌曲与音乐的声音不像一般说话那样，它携带的振动包含意识本身。
当某个人以书写或口说的方式表达美好事物，便会激励我们，我们的心似乎就会敞开，也会随着我们的反应昂扬起来。我们可以感觉到意识的作用融入我们每天的心境中。我们无法找到意识的位置或是证明我们有意识。我们当然能感觉到头脑的意念与心的感觉之间的差异。
下一章将讨论能量体，让我们注视不同的脉轮，以及我们可以如何运用它们，在日常生活中更有效地整合我们的意识和头脑。
智力——肉体的头脑，它能在小我纸上游戏上良好地运作。它真的不晓得如何使用意识。意识——心与灵魂的头脑，它则能在大我纸上游戏上发挥长才。意识可以使用智能，为了成为一个更有效率的玩家，我们需要两者并用。当我们参与大我游戏时，也同时生活在两个世界里。我们需要使用这两种工具，并且在我们前进时整合这两股资讯与思想的推力。
从每天的小我游戏开始参与大我游戏，在我们日常生活的一般事件中就有着催化剂。我们以头脑接收这个催化剂，我们的表面情绪是肉体反应系统的一部分。我们检验催化剂。许多催化剂在道德上是中立的。
做道德选择的潜能可以影响某些催化剂。身为玩家的我们侦测到自己面临的催化剂牵涉到道德的决定。我们在脑海中切换到大我游戏的界面。我们邀请我们的意识在盘算这个催化剂的时候加入我们的智力。我们使用意识的所有功能，如指引、洞见与直觉，以便找到一条最有根据的道德选择之路。我们为了提供更好、最棒的回应而设定自己的意图。这么一来，我们在大我游戏的工作已经圆满达成。然后我们心理上又切换到小我纸上游戏，我们就可以在日常生活当中表达、实践我们的回应。
直到我们能够确实地保持通往心轮的能量管道畅通之前，我们在处理人生中的道德议题上都会有困难。因为我们的心门要是紧闭，便无法进入较高或是无形的头脑，也就是意识。
因此，当我们讨论这些不同的能量中心与它们的问题时，要记住，处理每个能量中心问题的目标在于让它们恢复充分平衡的状态，那么我们的感觉就不会卡住而阻碍穿越能量中心的生命能量流了。
就把研究能量中心当作学开车。我们每个人都是具有肉体载具的心/身/灵复合体，我们在地球上用肉体过生活。为了试驾这个心/身/灵载具，总需要一些准备。我们需要知道机器是怎么运作的。我们需要知道怎么维护它、照顾它。唯有到那个时候，我们才能成为熟练的大我玩家，我们在小我纸上游戏接收催化剂、实践我们的选择；在大我纸上游戏选择如何回应接踵而来的催化剂与事件，运用较高意识——「心的头脑」的天赋，自由地在小我纸上游戏和大我纸上游戏之间游走。
当我们决定成为大我玩家，我们就会发现自己面对催化剂的完整心态改变了。温斯顿·丘吉尔曾说，生命是「一件又一件该死的事情」。在我们成为大我玩家之前，这就是我们与各种催化剂交手的经验之总和；一件接着一件（麻烦）事情发生。不过，在我们选择成为大我游戏的玩家后，每一件事都变成能够极化的材料。我们不会回避道德决定，我们享受参与大我游戏的机会。
另一个大我游戏玩家经验的好处是，他会发现在游戏进行时，大我人生游戏逐渐变得丰富起来。当大我游戏玩家变得更熟练，他们会发现不管催化剂有多么无关紧要，都有可能在道德选择上发挥影响力。催化剂的每一个部分都能呈现意识的氛围。意识在每件家事与责任上皆能看见造物主。我们做的每件事情都可以变成神圣的。
[1] Q’uo群体在1996年4月14日透过爱与光研究机构传递的通灵资料。
[2] Q’uo群体于2006年5月28日透过爱与光研究机构的通灵资料。
[3] 我在此向艾克哈特‧托勒（Eckhart Tolle）的著作《当下的力量》 与《一个新世界》致敬，这两本书完全地延伸运用活在当下的概念。
[4] Q’uo群体于2005年12月18日透过爱与光研究机构的通灵资料。
[5] 兰西‧达顿（Lacy J. Dalton）的部分歌词，出自于《最后的伊甸园》（The Last Wild Place）专辑的《水深及膝》（Standing Knee-Deep），歌词如下：
If the game’s getting old, and you’re coldand exhausted and maybe
You’d just like to cop-out and crumble, orlay down and die
If you come to a time when you need todecide
Friend, you might want to ask yourselffirst
And I standin’ knee in the river and dyin’of thirst?
‘Cause there’s a great river runs from theheart of the sun
Through the soul of the whole universe
From the limitless light that brings orderand might
To the substance of Heaven and Earth
And it’s down in that quiet, in thatstillness inside
There’s a well we don't seek ‘til we hurt
From standin’ knee deep in the river anddyin’ of thirst
Yes, down in that quiet, in that stillnessinside
Are sweet waters to heal this whole Earth
That is standin’ knee deep in the river anddyin’ of thirst.
（译注：standing knee-deep in the water and dying of thirst，英文的意思近似于我们的俗语「身在福中不知福」。）
[6] Q’uo群体于2006年2月26日透过爱与光研究机构的通灵资料。
[7] 一个关于音乐对脑部区块影响的研究，参见以下网址：www.nature.com/neuro/journal/v2/n4/abs/nn0499_382.html. 这个研究由安妮‧布莱德（Anne J.Blood）与其他人主持，名为「对动听与不悦耳的音乐情绪反应」（Emotional Responses to Pleasant and Unpleasant Music），由自然神经科学杂志（JournalNature Neuroscience）于1999年出版第一刷。
Translated by 爪子
翻译出处：http://llresearch.org/library/living_the_law_of_one_chinese/living_the_law_of_one_chinese.aspx
英文出处：http://llresearch.org/library/living_the_law_of_one_the_choice/living_the_law_of_one_the_choice.aspx
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