孩子发烧抽抽了，如何紧急应对？
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发烧，可能是孩子成长过程中最经常碰到的问题。发烧的正确应对方式是什么，我已经在《孩子发烧，你做对了几条？》里分享过。
相比发烧，孩子发烧还抽抽了，更令人紧张害怕。情急之下，我们也更迫切想为孩子做些什么。不过， 这个时候，并不是做得越多就越好，正确应对才是关键。这篇就讲讲孩子发烧抽抽了，如何正确紧急应对。
发烧抽抽了，到底怎么回事？
发烧抽抽了是俗语，它的学名叫热性惊厥（Febrile seizures/ Febrile convulsion），是指发烧38度以上时出现的抽搐和痉挛。热性惊厥多见于 3月龄到6周岁，其中12-18月龄最多见。根据热性惊厥持续的时间长短（持续15分钟以内还是超过15分钟），发生的频率高低等因素，可以分为单纯型和复杂型。
导致热性惊厥的原因，目前还没有完全明确。有证据提示与某些病毒感染有关，也可能是孩子大脑发育过程中对高热表现出的个体化反应。
有热性惊厥家族史的孩子，相对更容易发生热性惊厥。发生过热性惊厥的孩子中，大约三分之一会在1-2年内再次发生。要是第一次发生热性惊厥发生在15月龄以内，也更容易再次出现热性惊厥。不过，5周岁以后，大部分孩子就不会再发生热性惊厥了。
孩子发烧抽抽了，看着的确令人害怕，不过热性惊厥一般不需要特殊治疗，通常持续几分钟后就自行缓解了。热性惊厥不会损害孩子的大脑，也不会有后遗症。孩子发生热性惊厥了，也并不代表孩子有癫痫或大脑有异常。
所以，孩子发烧抽抽了，最关键是要知道如何正确应对，比如要做什么，不要做什么，以及什么情况下要紧急去医院。
发烧抽抽了，要做什么
尽量保持镇静。
确保孩子所处的环境是安全的，比如没有跌落或者碰撞的风险。
发作时，孩子可以侧卧位或仰卧位。抽搐一旦停止，让孩子侧卧位，也就是复苏体位。
注意记录抽搐开始和停止的时间点。
仔细观察孩子的状态，如果可以录影，可以录一段视频，方便后续就诊时，可以更加准确得向专科医生描述状况。
发烧抽抽了，不要做什么
不要试图强行制止抽搐。
不要试图摇晃或者拍打唤醒孩子
不要往嘴里塞任何东西。
不要给孩子洗冷水或者温水浴降温。
不要试图让孩子吃退烧药。但在孩子高热惊厥之后，发烧仍然可能会持续一阵子，这时候就按照发烧的常规处理方式来应对。比如，孩子高烧难受时，可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧。不过，吃退烧药，并不能预防热性惊厥，所以不要因为害怕孩子发生热性惊厥而给孩子吃退烧药。
不要尝试偏方，尤其是用常识判断一下就知道会造成伤害的偏方。
什么情况下要紧急就医？
第一次出现热性惊厥。
抽搐持续超过5分钟。
虽然抽搐持续不到5分钟，但在抽搐发生前，孩子看上去状况就很不好。
抽搐停止之后，孩子仍无法清醒过来或看着状况仍然很不好。
最后，为大家分享一段来自英国红十字会关于孩子热性惊厥的科普视频。我们可以看到，救急时，能做的动作并不多。 用正确的方法应对，才是最好的照顾，而不是做得越多就越好。平时多多储备急救知识，有备无患，总归不会错，希望这样的急救知识能被更多的家长看到并了解。
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（图源：Shutterstock、Pixabay）
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