非要穿尿不湿站着拉屎？有5个关键，做错很麻烦

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宝宝白天不穿尿不湿，尿尿也能坐马桶，但每次大便非要穿上尿不湿站着拉。孩子拉屎戒不掉尿不湿的现象不少见，这个话题我之前也科普过，今天整理更新后再次分享给大家。

一、要担心吗？

其实，这是一个正常现象，不用太担心。有的孩子自己就能学会到马桶排便。而有的孩子，还需要一些额外的引导，才能学会到马桶排便。

虽说这是一个正常显现，但要是应对不当，就可能会导致接下来几年都要在尿不湿里大便。

引导孩子用便盆，大家比较熟悉的可能是读一些与如厕训练相关的绘本、亲身示范上厕所等。但这些对已经学会坐马桶尿尿、只是大便不肯坐马桶的宝宝，可能没啥用。

二、如何引导？

引导宝宝用便盆排便，有以下5个关键：

01  避免粗暴制止

孩子坚持要把大便拉在尿不湿里，假如只是简单粗暴制止，跟孩子说：不准这样做！这并不能解决问题，相反还可能会让孩子不敢拉大便、憋大便，从而增加便秘的风险。

所以，在孩子还没有彻底准备好时，家长首先要允许他们暂时在尿不湿里拉大便。

02  注意孩子是否有便秘

便秘很痛苦。孩子曾经坐马桶大便时便秘了，就可能留下害怕的印象。之后，他们可能会抗拒坐马桶拉大便，甚至因为害怕便秘而直接拒绝再拉大便。

因此，在引导孩子坐马桶排便前，先留意孩子有没有便秘。只有确保孩子没有便秘，才能接着慢慢引导坐马桶排便。

孩子便秘怎么办，可以参看：《孩子便秘，吃益生菌没用，什么有用？》。

03  别让厕所成为孩子害怕的地方

有的孩子会害怕厕所，比如害怕冲厕所，害怕大便的时候水会溅上来等。

要是害怕冲厕所，可以先让孩子站在厕所门外，听家长冲厕所；然后慢慢的让孩子靠近一些，最终鼓励孩子试着自己冲一次厕所。

也可以花点心思，让冲厕所的过程变得更有意思，比如用几种食用色素，滴到马桶的水箱里，然后可以让孩子猜猜冲出来的水会是什么颜色。

要是孩子害怕大便时水会溅上来，可以教孩子在大便前，放一张厕纸在马桶里，防止溅水。

（图片来自：Shutterstock）

04  循序渐进学习坐马桶

让孩子学着坐马桶，在常规如厕训练过程也会用到。这个练习过程，对尿尿愿意坐马桶，大便不肯坐马桶的孩子尤其重要，需要循序渐进地来尝试。

比如，一开始，就是单纯让孩子坐一坐马桶，不要求排便或尿尿。初期哪怕就是让孩子坐5秒钟也好，一天尝试一次，可以穿着裤子。尝试过程，不要向孩子提及拉大便、拉臭臭、拉屎等词汇。

初期目标达成了，接下来逐步把坐马桶的时间规律起来，比如在每次吃完饭之后的20-30分钟以及睡觉前，让孩子坐一坐马桶。也就是一天大概坐四次，如果每次能坐5-10分钟了，那这个阶段的小目标也算实现了。

为了让坐马桶的过程有意思一些，可以在厕所里放一些坐马桶“专属”玩具，让孩子有一些盼头，

引导过程，最好与孩子共同制定一些激励计划。总之，花心思“利诱”，绝不能“威逼”。

另外，在让孩子试着坐马桶时，要注意正确如厕姿势，比如双脚和臀部有支撑，如下图：

（示意图：上厕所的正确姿势）

05  水到渠成

当宝宝坐马桶的时间呈现出规律，且每次能大概坐5-10分钟时，就可以慢慢靠近终极目标：在马桶里拉大便。

这里有个关键：

要注意观察孩子穿尿不湿排便的时候，一般喜欢在哪个地方。比如，孩子是躲在沙发背后，还是在卧室的某个小角落里，穿着尿不湿排便。从孩子习惯的排便地点，慢慢一点一点的挪到我们最终希望的排便地点：厕所马桶。

这个转变也不是一天就能实现，需要分步进行，循序渐进。

总的来讲，让孩子学会到马桶里拉大便，需要技巧，更需要耐心。过程看起来很磨叽、很漫长，但这就是我们陪孩子慢慢长大的过程。急不得，得陪着他们慢慢来。

（图片来自：Pixabay）

三、关于尿不湿的常见问题

1

尿不湿多大戒

大部分孩子在2周岁左右，开始逐步脱离白天的尿不湿；早的可能在18月龄，晚的可能在30月龄，都属于正常年龄范围。当然，年龄只是其中一个参考，我们还需要结合观察孩子的个体化迹象，比如：

• 尿不湿维持干燥时长至少达2小时，或者小睡醒来后尿不湿仍是干的；

• 知道自己是大便还是小便，能用简单语言或肢体动作告诉家长；

• 学会了上厕所需要用到的一些动作和技能；

• 能听懂简单的指令，也能表达自己的意愿；

• 对马桶以及上厕所等好奇，喜欢看和模仿大人上厕所；

• 每天排便有一定的规律性；

• 知道厕所或便盆在哪里，大致了解家里特定物品的位置；

• 孩子自己想用马桶或便盆上厕所。

关于戒尿不湿，参见《孩子有这迹象，说明尿不湿可以戒了》。

2

晚上尿不湿，多大戒？

晚上尿不湿一般会在5岁以后戒断，会比白天戒断晚很多。

统计数据表明，大部分5岁以内的孩子还会在睡梦中尿尿；约16%的5周岁孩子会每周至少尿床一次；而大约10%的小学低年级孩子仍会在睡梦中尿尿。

不论是白天还是晚上的尿不湿，多大能顺利戒掉，不是由家长决定，而是要看孩子的生长发育程度。当孩子出现以下表现，说明宝宝生长发育条件成熟，可以考虑戒断晚上尿不湿：

• 早上醒来，大部分情况下尿片是干的，或者尿片是湿的但摸着温热 （意味着是刚刚醒来那会尿的，而不是夜里睡觉过程尿的）。

• 晚上能自己醒来去厕所，或者夜里醒来会叫人陪着去上厕所。

关于如何戒断晚上的尿不湿，参见《孩子有这个迹象，说明晚上的尿不湿可以戒了》。

3

尿不湿穿得久，会罗圈腿吗？

尿不湿穿得久，不会导致罗圈腿。尿不湿穿得久的主要坏处是费钱。

4

尿不湿有荧光剂？有什么担心？要荧光笔查吗？

宝宝的尿不湿用紫外线荧光检测笔一照，发现有荧光剂，要不要担心？

简单讲，不用担心。

（仅供示意，源自网络）

生活中，白色衣物、洗衣液、尿片、厕纸、纸张等上面发现的荧光剂通常是荧光增白剂。荧光增白剂的主要作用是使衣物、纸张等变得更白一些，更美观一些。

没有证据说明荧光增白剂会致癌。极少见情况下，可能增加过敏性接触性皮炎的风险。

详细请见《衣服、尿不湿有荧光剂，真的没事？》

以上是今天关于尿不湿话题的汇总和分享，希望对大家有帮助，也请分享给身边有需要的家长，让有用的知识被更多人看到。

我是珊珊，关注我，一直做成长型父母。

-END-

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