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这4个坑别掉!摧毁孩子的自信心和自尊心,看看你都避开没

韩珊珊 澳洲妇幼Dr韩 2022-12-21

有自尊心的孩子,往往也是自信的孩子,他们能看到自己的优势、相信自己、敢于尝试、为自己取得的成绩感到自豪,就算遇到挫折也能积极面对和应对。

而缺乏自尊的孩子,就会走向另一面,比如缺乏自信、自卑、自我怀疑、觉得自己比不上其他人、什么事情都做不好。

作为父母,我们都不希望自己的孩子自卑、没有自尊、没有自信心。今天就来聊聊影响孩子自尊和自信的4大育儿误区,供大家避坑。

图源:freepik created by user15285612


01

孩子如何获得自尊和自信


孩子的自尊心,通俗理解为孩子对自己的良好感觉。孩子的自尊和自信是从小慢慢积累起来的。比如,


从婴儿时期开始,宝宝们会因为自己能独立完成某些动作,或者把某件事情做好,而慢慢获得自尊和自信。过程中,父母及时看到他们的表现,给他们积极反馈、允许他们尝试,都有助于培养孩子的自尊和自信。

当孩子感到安全、被接纳、被关爱,被照顾、被积极关注时,他们的自尊就在慢慢形成,并随着年龄增加,逐步增加。以下各种情形,都会让还获得更多自尊和自信:

  • 朝着既定目标进步

  • 学到新知识

  • 结交新朋友

  • 学习新技能,比如音乐、美术、体育等

  • 帮助他人

  • 因为好行为而被夸奖

  • 努力尝试某件事情

  • 做自己擅长做的事

  • 被他人接纳

  • 觉得自己被理解和被接受

  • 通过努力最终获得好的成绩或结果

难发现,有自尊的孩子,往往也是自信的、有能力的,并能接纳自己的孩子。

图源:freepik created by freepic.diller


02

4大常见育儿误区

破坏孩子自尊和自信


1

为孩子做太多、代办太多


传递给孩子的信息:你不行,你做不了


觉得事情太难了、太“危险“了,于是事事都替孩子做了,这是不少家长”爱“孩子的表现。但其实这样做,孩子失去了尝试的机会,也会让孩子以为是他们自己能力不行,做不了、做不好,久而久之变得害怕尝试新的事情,对自己没有信心。


正确怎么做?


与其直接替孩子把复杂的事情完成了,不如把复杂的事情拆解成小步骤,让孩子参与到力所能及的步骤里,陪着孩子一起把复杂事情一点一点完成。


2

不断与其他孩子作比较


传递给孩子的信息:你比不上别人


育儿过程,不少家长会给自家孩子找个榜样,然后不断把孩子与这个榜样做比较,希望以此激励孩子。


但事与愿违,这样做并不会激励孩子,相反把孩子与其他人做比较,会让孩子觉得自己就是没别人还,比不上别人,所以没必要去努力了。


正确怎么做?


多关注孩子自身的特点和优点。对于不足的地方,看看孩子的现在比过去是否有进步,有的话,多鼓励孩子的进步,多鼓励孩子的努力过程。


3

对孩子犯得任何错误,都反应强烈


传递给孩子的信息:一点错都不能犯,否则就完了


每个人都会犯错,孩子也一样。但是有的家长看到孩子犯了错,不论打搅,都反应强烈。本意是希望让孩子对错误引起重视,避免下次再犯。但事实上,这样做并不能防止孩子再次犯错,相反,可能会让孩子觉得任何错误都是严重的、不可被原谅的、一旦犯错就完蛋了。


正确怎么做?


让孩子明白犯错是正常的,谁都会犯错,重要是积极面对错误。我们可以陪着孩子分析错误的原因,找到应对的办法,然后把问题解决了,这样的过程不仅能让孩子学会面对错误和失败,也能让孩子在解决问题之后,获得自尊和自信,让他们明白:我可以。


4

把“这很简单”挂口头


传递给孩子的信息:别人觉得简单,我却觉得难,我太笨了


玩玩具或做作业过程,孩子可能会遇到很费劲的情况。这时,家长在旁边说“这一点都不难,你行的”。家长这么说,本意是为了鼓励,但其实这样的“鼓励”传递给孩子的信息却可能是,原来这时很简单的东西,我却搞不定,我一定很笨。这样的情况反复出现,孩子的自尊和自信也会被慢慢消耗。


正确怎么做?


跟孩子说“这确实不容易”“这的确比较难”,表示看到并理解孩子遇到的难题,假如孩子愿意继续自己尝试并搞定了,或者在获得必要的协助之后搞定了,他们都会为自己感到骄傲,因为他们努力解决了自己遇到的困难。

图源:Unsplash


育儿过程,家长好心办坏事的情况不少,以上是比较常见的4个育儿误区,与孩子的自尊和自信培养有关,供大家避坑。希望有帮助,也请分享给更多家长一起了解和阅读。

以上便是今天的分享,这里也祝大家中秋快乐!我是珊珊,关注我,一起科学育儿。


- 部分参考来源 -

1. https://kidshealth.org/en/parents/self-esteem.html2. https://www.mentalmotorskills.org/common-mistakes-that-can-destroy-a-childs-confidence/#3. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/self-esteem4. https://raisingchildren.net.au/toddlers/behaviour/understanding-behaviour/about-self-esteem


-END-

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