血管堵了，随时会要命！拯救血管的秘密，都在这里，快看~
如今大家生活水平提高了，出门有车，吃饭有肉。但是，不知不觉高血压、糖尿病、高血脂等疾病也随之而来，而这些疾病跟血管健康息息相关，如果控制不好，就可能导致各种血管堵塞。
如果不幸血管堵上了该怎么办？有没有什么简单易行、接地气的办法？
血管堵到哪儿，身体就伤到哪儿
大脑血管堵了——中风
中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。
心脏血管堵了——心梗
如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。
腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓
动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。
肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能”窒息“而死。
拯救血管，医生有“三板斧”
阻塞血管的东西，基本都和血液凝固有关。
抗凝能够让血栓更快地溶解，而溶栓药物的作用会更快。取栓则是从身体表面把一根细小的管子沿着血管伸到堵塞处，然后取出栓子。
这就是介入手术，一般和取栓同时做，取出栓子之后，把像伞一样可以收起的、细长的球囊或者支架，通过管道送到堵塞部位，然后像伞一样打开，就能够撑开血管。
球囊和支架不同之处，在于球囊撑开了血管，可以取出不留在血管里（在粤港一带，这个手术被称为通波仔，是该手术名的中英混合俗称）。而支架则需要留在身体里继续把狭窄的血管撑开，为了防止再次发病，有些支架上涂有防堵塞的药物。
这是一种终极方式，在身体其他部位，取一段不那么重要的血管来代替堵塞血管的功能，这样就建立起来新的生命线。
预防才是最好的治疗！
做好五件事，血管就不堵
不可否认，溶栓、支架、球囊、搭桥等治疗都能起到很好的疗效，但最好的治疗并不是在血管堵塞后来挽救。
最好的治疗，永远是预防，预防血管堵塞，甚至胜于治疗！
人们常说，“血管年轻人不老”，可人过三十，很难有时间、精力，好好保养自己的血管。对此，专家们教给大家一些日常护血管的小窍门，养出年轻血管，远离血管堵塞！
吃点血管“清道夫”：通血管、护血管
山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。
卫生部心血管病防治中心专家委员、北京大学人民医院首任心内科主任、博士生导师徐成斌的秘诀是，每天晚上少吃干饭，用小米加黄米熬点稀饭，再加几颗枸杞子和大枣，最护血管。
给血管做套操：增强血管弹性
马寅初活到百岁，就与他每天做“血管体操”有关。
方法是：
1、每晚睡前用冷热水交替淋浴，热水温度为40℃—44℃，冷水温度为12℃—16℃。
2、做“操”时先冷后热，交替5—10次，每次持续2—3分钟，最后以热水浴结束。
这种血管体操可以促进血液循环，及时“冲走”血管内的垃圾。另外，大步快走也是一节不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。
饭前运动：帮血管驻龄
国外，研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。
如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。
每周两块黑巧克力：防止血管变硬
黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
喝绿茶品红酒：软化血管、防堵塞
徐成斌建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶。
因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。
或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（约100—150毫升）红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上四五次，能很好地软化血管。
血管堵到哪儿，身体就会伤到哪儿。如果血管堵住了，那随时会要命。虽然医生有“三板斧”可以通血管，但是，“预防”才是最好的治疗！
做好五件事，血管不堵人健康，这些拯救血管的秘密，一定要告诉身边的每一个人！
（注意：本文所用为基本方，使用前请咨询医生指导。）
更多精彩内容
1、它是血管"无声杀手"!学会这一招,53岁都还有35岁的血管~
本文由"养身参考（ID：ysck00)"发布，欢迎分享。未经授权，谢绝转载。