在灣區，除了聖克拉拉縣（Santa Clara）之外，其余8個縣（包括舊金山在內）的室內口罩令都即將在本周結束，從2月16日（星期三）開始，已完全接種疫苗的人將不被要求在室內戴口罩。只有在公共交通、醫療機構和所有公立學校中仍然需要戴口罩。
但是，許多衛生官員和專家仍然建議，希望避免被感染的人，特別是那些老年人或有慢性疾病的高風險人群，在口罩強製規定放松的情況下仍然要謹慎，因為Covid的傳播率仍然很高，而且我們也看到越來越多的年輕人感染Omicron。
可以說，雖然口罩令即將結束，但疫情仍未結束，面對Omicron變種的來襲，加州及三藩市的防疫政策仍在不斷調整。對於如何在防疫的情況下維持正常生活，保證個人、家庭和社區的健康安全，許多人仍有疑惑和焦慮。
本期移民權益項目音頻欄目，我們邀請到加州大學三藩市分校的社區家庭醫學副教授梁醫生 （Dr. Lydia Leung）從公共衛生領域從業者的角度，為大家分享防疫的資訊和要點。溫馨提示：本期節目錄製時間距今已有一個月，請大家留意最新的公共衛生指南資訊我們也將音頻中的內容做了一些總結和整理，方便大家閱讀：節目開始，梁醫生分享了一些數據，自2020年疫情開始，三藩市距今經歷了三次疫情激增 ——第一次是2020年冬天，最高峰的時候日增300例，那時候疫苗還未被研製出來，許多病例都是重癥；第二次是Delta變種來襲，最高峰的時候日增300例，不同於第一次，這次已經有許多人接種了兩針疫苗，重癥病例少了許多，死亡率減少2-4倍；第三次是2021年冬天，Omicron變種來襲，傳染率極高，最高峰的時候日增2000例，此時已經有加強針面世，住院率降低，病例癥狀減輕，死亡率相比第一次激增少了20倍。梁醫生再次提醒大家，疫苗是非常有效防控Omicron變種病毒的途徑，請大家及時並完全接種疫苗。此外，Omicron變種傳播率極高，是Delta變種的4倍。CDC呼籲大家佩戴N95口罩。梁醫生表示，N95和外科口罩都是有效的防疫措施，如果長期佩戴N95感到呼吸困難的民眾可以選擇佩戴符合規格的外科口罩。但布質口罩的防護力並不夠。
圖源：WBGH
梁醫生提到，網上有傳言稱感染過新冠的患者痊愈後不會再次感染，她表示這是錯誤的。感染過的人一樣有可能再得。通過她的臨床實踐觀察，這次Omicron變種來襲，許多比較年輕的群體都感染了，雖然他們本身可能癥狀輕微甚至無癥狀。但梁醫生強調：「不要只考慮自己，要考慮自己周圍的人」，尤其是華人社區通常幾代人住在一起，高齡群體免疫能力低，重癥率會更高。請大家做好防護措施，少聚會、少外出；即使沒有口罩令也可以繼續佩戴口罩，為他人負責。同時，最重要的是及時並完全接種疫苗（包括加強針），善用檢測方法。如果不慎感染了病毒，從開始有癥狀的第一天，請居家隔離至少5天，不要外出，直到確認檢測為陰性且無癥狀。如果不慎與患者密切接觸，對於已完全接種疫苗的人來說，不需要隔離，但還是建議繼續佩戴口罩並隨時監測癥狀。梁醫生建議，有任何疑問，最好還是咨詢醫生。同時，她推薦大家使用快速自測盒，可以在15-30分鐘後馬上知道結果。關於如何獲取聯邦提供的免費檢測盒，請看往期文章。
圖源：sfchronicle.com
最後，梁醫生溫馨提醒大家，千萬不要因為對疫情的恐慌而忽視了常規檢查。醫院是做了非常多防護措施來減少人流和確保社交安全距離的，各位街坊要記得按時檢查，不要忽視了預防式護理。下一集移民權益項目音頻節目將討論教育話題，二月三月是很多準大學生收到錄取通知的日子，想要了解更多關於美國的教育製度以及如何給予作為學生的孩子更多支持，請大家關註收聽下集。投票站將於2月15日選舉日上午7時至下午8時開放。三藩市有超過300個投票站，所有投票場地將為選民提供語言協助。
三藩市中國城附近的投票站是：C C S F - Chinatown North Beach Campus，具體地址為：Lobby 808 Kearny St
華人權益促進會已獲美國司法部認證，可合法提供有限度移民法律服務。
本中心將為居住在三藩市的低收入家庭免費提供移民法律諮詢服務， 主要包括以下項目：入籍申請及諮詢
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有任何關於移民法律相關疑問或想查詢個別情況，請致電本中心移民法律留言信箱留言： 415-761-3222任何身處在美國境內人士，不論其移民身份，均享有美國憲法賦予的權利：面對執法部門時，有保持沈默的權利
面臨刑事指控時，有正當司法程序的保障
有權拒絕移民執法部門不合法的搜查
https://www.latimes.com/california/story/2022-02-09/most-of-bay-area-will-lift-indoor-mask-order-next-week-citing
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