经脉循行要穴不好记？一组动图和口诀得要领

来源/中国中医药报官方号(cntcm01)

小编说：经脉循行不好记？这组动图和口诀来帮你！快和小编一起看看吧！

1

任脉

任脉位于正前胸，

心脏脾胃行不通；

上连乳腺下子宫，

万一不通变老翁。

2

督脉

督脉立于脊椎中，

监督气血来运行；

五脏六腑督脉宫，

对应区域弯曲痛。

3

足少阳胆经

胆经裤线重叠行，

分泌紊乱变神经；

嗜睡液汗疲倦态，

腋窝肿胀后脑痛； 

淋巴发炎局部胖。

4

足厥阴肝经

肝经对应胆经行，

循环分泌掌控中；

肤色发青腰疼痛，

眼圈发黑有痛经；

眼球发干眼屎多，

肝火旺盛有罪行。

5

手太阴肺经

胸到拇指为肺经，

手臂内侧属阴经；

呼吸免疫掌控中，

缺水敏感鼻不通； 

体热出汗背有痘，

干燥痰多下咽痛；

感冒发冷体内空。

（如果图片不动，请点击图上▶按钮）

6

手阳明大肠经

食指腋窝大肠经，

手臂外侧属阳经；

消化神经掌控中，

它要不痛腹胀痛；

便秘口干肩颈痛，

体热痔疮加头痛。

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7

足阳明胃经

胃经位于胆经前，

三指距离到经中；

口腔糜乱牙肿痛，

口干口臭腹胀痛；

体热打嗝喜食冷，

大便干燥且不通。

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8

足太阴脾经

胃经对应是脾经，

免疫神经掌控中；

胃胀打嗝排气空，

呕吐难耐肋下痛； 

曲张平血低血压，

风湿还有关节痛。

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9

手少阴心经

心到小指为心经，

手臂内侧属阴经；

循环系统掌控中，

胸口沉闷与头痛；

心烦失眠也多梦，

肩与前胸多疼痛；

目赤颧红口干燥，

血液不良喜安静；

心事过多压力重。

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10

手太阳小肠经

小指肩窝小肠经，

手臂外侧属阳经；

消化神经掌控中，

太阳耳部会疼痛；

经前腹胀后脑痛，

后背肩胛至背痛。

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11

足太阳膀胱经

肾经对应膀胱经，

泌尿骨骼掌控中；

小便发黄膀胱痛，

尿路发炎讲卫生； 

四肢无力后背痛，

痔疮难坐肩颈痛。

（如果图片不动，请点击图上▶按钮）

12

足少阴肾经

肝经后面是肾经，

距离不远两指空；

分泌系统掌控中，

尿量稀少还尿频；

眼袋眼皱足下冷，

下肢肿胀善惊恐；

经前腰酸背又痛，

脸上出斑心发惊；

记忆下降无睡梦，

症状不通慢慢通。

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13

手厥阴心包经

胸到中指心包经，

手臂内侧属阴经；

分泌循环掌控中，

循环差异血管病；

心跳过快还便秘，

心烦目赤上肢痛。

（如果图片不动，请点击图上▶按钮）

14

手少阳三焦经

无名至肩三焦经，

手臂外侧属阳经；

分泌循环掌控中，

免疫下降忧郁症；

疲倦易得慢性病。

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编辑：寒香医路(张仲林)

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