【健康科普】如何让学生学会保护自己？带孩子一起来上这堂安全教育课

张仲林工作室

2024-11-20

▲潮安村医张仲林立德行医治疗痒疹胃病有口碑作者: 南方农村报记者江玲来源: 南方农村报时间: 2013年10月24日▲痒疹胃病患者好福音，全国优秀乡村医生张仲林在潮州市潮安区金石镇张厝巷村卫生站立德行医坐诊！作者/邓连朝▲八大将军名家为潮州市潮安区金石镇张厝巷卫生站张仲林题词编辑/寒香医路

来源/中国教育报（Zhongguojiaoyubao）

2024-03-25是第29个

“全国中小学生安全教育日”。

如何让孩子学会保护自己？

师生家长带孩子

一起来上这堂安全课——

一校内安全

课间活动时

1.有序进出教室，上下楼梯靠右行，不拥挤或互相推搡，防止出现踩踏事件。

2.不在教室打闹追逐、互扔东西，防止被桌椅棱角碰伤。

3.不随意攀爬扶手或趴在教室窗口张望，防止出现滑倒坠楼事件。

上课时

1.体育课时，不随意攀爬运动器材，不做危险动作。训练和比赛过程中发现身体不适，及时告知老师，必要时应及时就医。

2.实验课前，仔细听取老师讲解的实验步骤，在实验室中不要因为自己的好奇乱动化学试剂，做实验时在老师的正确指导下进行实验。

校园生活中

1.不得携带管制刀具、违规物品进入校园。

2.面对校园霸凌，要自信、勇敢，要有反抗的勇气，及时向老师、家长、警察寻求帮助。尽量减少在危险地带停留，学习自我防御，谨慎交友。

3.遇到敲诈勒索、拦路抢劫，不要与对方发生正面冲突，事后及时告诉父母或打电话报警。

二交通安全

1.上下学途中，要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。

2.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路。

3.乘坐公共交通工具要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。

4.不要在行驶的车上吃东西，防止紧急刹车时，咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息。

5.坐轿车要坐在后排座位，4岁以下孩子必须使用儿童安全座椅，并且大人不要抱着孩子坐在副驾驶位上。

6.警惕汽车盲区，不要靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不要蹲在车前玩耍等，在家门口、小区内也不能放松警惕。

三居家安全

室内安全

1.不要太靠近窗户、阳台或者楼梯护栏，避免高处坠落。

2.不要玩电器设备，不要让电器沾上水，不能用湿手、湿布触碰电器。

3.远离脱落及裸露线头，不要随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。

4.正确使用厨房用品，注意用气安全。

5.消毒剂等有害物品不得随意接触，更严禁食用。

6.遇上火灾及时逃生自救，不贪念钱财，及时报警救援。

电梯安全

1.进出电梯的时候，先确认电梯到达了再行动。

2.进电梯后，站在安全的区域。不要靠门站立，以防电梯门突然打开。

3.不要将手放在电梯门旁，以防挤伤手指。不做危险的动作。

4.不要随意拍打、踢踹、蹦跳，以防电梯坠落。

5.不要随便按电梯旁边的按钮，以防电梯故障。

6.被困在电梯里，正确进行保护自身安全并寻求救援。

四外出安全

1.不到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、滑冰等，到这些地方进行娱乐活动必须有家长陪同，防止溺水等事故。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

2.警惕小区、公园等地区健身器材安全，不做危险动作。

3.注意警告标志、禁止标志。远离井盖、下水道口，远离有警告标志、禁止标志的场所，不去危险的地方，不做危险的动作。

4.不在空中架有电缆、电线的地方放风筝或进行球类运动。

5.观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

五防溺水安全

1.上下学路上不贪玩，不去池、塘、沟、河流、水坝、水库等野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。

2.有同学要去玩水时，要及时劝阻。劝阻无效要就近寻求附近行人帮助。若附近没有行人，要第一时间告诉老师或家长。

3.上下学路上，要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己下水捡拾，应回家告诉大人。

4.遇到同伴溺水时避免手拉手救人或盲目跳水施救，要智慧救援。

5.平时生活中，学会基本的应急自救、求救、报警办法。

六防火安全

1.不玩火柴，打火机等物品，不随意点火，禁止在易燃易爆品处用火。

2.发现火灾要及时报警拨打119，不建议独自上前灭火，如燃烧迅速可打湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。

3.家中要准备消防安全“四件宝”：灭火器、防烟面具、燃气报警器、灭火毯。

七饮食安全

1.自觉养成良好的个人卫生习惯。饭前便后勤洗手。

2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等。“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用。不吃腐烂、变质的瓜果。

4.不暴饮暴食，防止消化不良。饮食要节制，不能因为贪嘴多吃，导致肠胃不适。

八网络安全

1.健康上网，上网时间要有节制。

2.警惕网络上主动加好友的陌生人，谨慎加入群聊，添加陌生人或加入陌生群之前，一定要请大人核实对方身份。

3.家长们要做好自身手机支付的安全措施，莫轻易告知孩子手机支付密码、银行支付密码等重要信息，并告诉孩子不要盲目扫描二维码，更不要盲目点击来源不明的链接。

4.正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，学会控制欲望，学会自律。

5.不在网上与别人争吵，谩骂或暴露别人隐私等。

九防性侵教育

1.教孩子认识自己的身体，知道哪些是隐私部位。最好的办法就是画图，告诉他们短裤和背心遮住的地方都是“不能随意看和触摸”的。

2.教孩子识别坏人，并要告诉孩子：坏人可能看起来并不坏，他们跟其他人没什么不同，他们可能看起来很和善，也会微笑，会给你好吃的。

3.告诉孩子如何面对威胁或恐吓，很多性侵案件中孩子沉默，都是因为受到了罪犯的恐吓和威胁。即使他们知道自己受到了侵犯，也不敢说。

4.遇到性侵不是孩子的错，有些孩子在遇到性侵时，会觉得这是一件不好的事，害怕爸爸妈妈知道了会责骂，一直不说。

父母要告诉孩子：“如果有人触碰你的私密部位，不要害怕，你没有做错什么，可以告诉爸爸妈妈，我们不会责怪你！”

这9个安全锦囊图，一定要告诉孩子

从小培养安全防范意识，

有助于孩子学会正确的自我保护。

安全意识养成好，

终生受其益。

本文来源 | 应急管理部微博、中国教育报、江苏省江都中学等

▲原标题：今天是全国中小学生安全教育日，带孩子一起来上这堂安全课

▲素材来源：中国教育报 2024-03-25 19:58 北京

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