防疫不出门，学帅哥主播微健身

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防疫不出门，

很多人自嘲：

再出门不会是大唐盛世吧？

都成了珠圆玉润的胖子。

来，“解药”来了！

由北京市体育局专业指导，北京广播电视台和北京市体育局联合出品了一套《微健身健康行》短片。

仔细看看，

那位西装革履领操的帅哥是谁？

哈哈，

外号“北京台第一小猛男”的

BTV新闻主播邬晔纬！

本就是健身达人、“男友力”爆表的邬晔纬，这次竟然规规矩矩别着领带夹，西装微健身。

平时观众要么见他在新闻直播间，西服笔挺、侃侃而谈；要么通过视频见他在健身房，身体线条刀削斧凿，说话气息纹丝不乱。

这回不一样了，西装革履 + 健身！

哈哈，这倒准确贴合了居家办公的大多数人的真是状态：

横不能穿着居家服视频会议吧？

不一定非得西装，但通勤装扮倒是合适的。

这套《微健身健康行》。

动作虽小，却可以在“微”动中提升精、气、神。

这套动作总共21个，帅哥主播每天教一个。

21天，我们能养成锻炼的好习惯吗？

跟着邬晔纬试试吧！

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监制：北方

编辑：潇棋  戴武  康宁  周绍辉

摄影：王振

摄像：王振  王晓旭