生态村是什么？在生态村住了30年、全球生态村联盟CEO女神Kosha告诉你

转眼间，第一周生态村构建（EDE）工作坊在大家欢歌笑语的庆祝中结束了。回想起来，体验到的非常丰富，远超想象。

知道生态村的概念有段时间了，在这一年多我从文章中学习相关内容，也走访了印度曙光村。前段时间在香格里拉“见与行”暑期学校时，我分享了自由的生活方式，提到生态村的概念，引起大家的兴趣和探讨。人们对此的好奇和热情，让我想更详细的了解生态村理论，于是参加了这四周的课程。

生态村构建分为四个维度，第一周由Kosha Joubert，全球生态村联盟CEO主讲社群维度。生态村由人组成，两人及以上形成社群，所以社群的构建对于生态村非常重要，奠定了基础。在社会中我们因为各种目的相聚，形成许多团体。以往都是自发地在团体中行动，这是我第一次知道社群可以有意识地构建。社群的发展经历四个阶段：伪社群→ 混乱→ 空无→ 真实社群。如同人类进化一样，社群发展也是螺旋上升的。社群在一次次经历冲突又解决的过程中得到成长，变得愈加成熟有韧性。

社群构建。本文摄影 / 视频：朱愚

冲突，一个熟悉又陌生的事物。在人类历史上，国家、民族、宗教间的战争不胜枚举。我从美国回到国内生活后，最大的感觉是生活中的冲突变多了。当观念、做法不同时，人们会相互争吵和指责，暴力地解决。当冲突没有被恰当处理时，人与人之间的距离越来越远。尤其在我们中国文化中，不太习惯表达个人的想法和感受。长久被忽视的观点和冲突如同一个定时炸弹，成为生态村瓦解的一个主要原因。如果想要生态村持久运转，它需要变成一个表达真实感受，拥抱不同意见的地方，方法是透明沟通和非暴力沟通。

非暴力沟通分为四步：观察、感受、需要、请求。举个例子，有天大家在吃西瓜，有位同学吃完后远远地把西瓜皮扔进垃圾桶，溅到了站在旁边的我，一瞬间我感到很生气。后来又有类似的事情，但我都没好意思说出来，这种情绪一直压在心上，每次看到这个同学，我会感觉不舒服。学了非暴力沟通后，我决定以开放的心态沟通。于是按照步骤讲了经过和我当时觉得不被尊重的感受，请求同学多换位思考，在生活小事上照顾别人的感受，并聆听他的想法。结果出乎意料，他说很长时间以来他对于别人的感受是麻木的，因此造成不少误解，最近他在反思练习这一点，谢谢我的反馈。当我发现他不是针对我有意那么做时，我的不舒服被理解代替了。而且听到他被误解，我感到心痛和同情。后来他分享了更多人生经历，我们有了一次温暖的对话。

小组讨论

有一句经典的话：每个指责的背后都是需求。让我们产生感受的不是对方的行为，而是我们的需求未得到满足。当我们只通过自己的价值观去看别人，难免产生评判。每当我以和平的方式沟通，积极地用语言请求真正希望他人做的，代替指责不想让他人做的。也邀请对方讲出TA为什么那样做，往往发现事实和我想象的不一样，因此深深的理解对方。当我们愿意相互理解、接受多样性，不强求一致时，反而容易双赢，这便是老子所言“将欲取之，必固与之”吧。每天早上，我们都以朗读学习《道德经》开始一天的课程。Kosha与一些外国生态村建设者非常推崇清静自然的道家思想。与本地文化语境紧密相连的生态村呈现生命力，道是中国生态村的一条可行之路。

戏剧性的是，刚学完处理冲突与团队引导，两位同学便在课上发生了一次冲突，标志着我们从“伪社群”进入“混乱”，我们因此获得了一次宝贵的学习和反思机会。近两个小时中，Kosha作为协作者引导两位讲出自己的感受、需要、请求，在此过程中不同视角和观点轮番呈现，是设计不来的精彩。其中一位说自己在这个过程中经历了极大蜕变。

Kosha女神

第一周从社群构建开始，它无处不在，我们可以实操所学到的。观察自己所在的社群如何变化是件很有趣的事情。我看到大家从陌生到熟悉，一些比较强硬的同学慢慢变柔软，笑容越来越多，心在打开。我认为生态领域的工作者很有必要学习内心成长。我们做了许多外在工作去疗愈环境，对于内心世界，我们又有多少觉察呢？我们如何对待自己，就如何对待他人和世界。当学习接纳与爱自己，少去责怪和惩罚自己的时候，自然对他人多了慈悲与包容。

有的同学提出，在社会中出于礼貌，我们习惯隐藏内心，答应很多本不想做的事情。Kosha解释道，在生态社区中人们经常相处，更加紧密。如果经常言不由衷，为了面子答应别人却心里不愿意，不去行动，别人会感觉到，因此造成隔阂。不真实的状态不利于关系的成长。通常我们认为拒绝别人等于切断人与人之间的连结，所以不好意思说不。其实不然，当我们内外不一的时候，对自己和他人都不够尊重。如何在表达自己真实想法的同时保持连结是一门艺术，关键在于换位思考，内心仍在乎对方。

周末活动：探访周边生态社区

我不仅是学员，也是课程的志愿者，承担翻译工作。这是我第一次进行口译，以一种特别的方式为团队贡献力量。在第一天的志愿者会议上，我见到一种特别的方式——会议的每个流程和每人的发言时间都有计时，做时间管理，珍惜大家投入的精力。并且每人都有发言的机会，尽量兼顾所有人的意见。会议结束时所有人拉手站成一圈，陈述对自己志愿工作的理解和承诺，那时我被一体和相互支持的感觉打动。

这一周有非常多互动参与式的小组讨论、游戏环节，时间过得很快，不觉得理论枯燥。我们的课堂也被搬到由联合国教科文组织主办的“2018都江堰国际论坛”，在可持续发展分论坛听取国内外嘉宾的精彩分享。从国际层面实现可持续发展教育的策略，到成都西安路小学如何践行生态环境教育，让我对可持续发展领域的同仁更多了解。Kosha写过一本书《生态村——疗愈地球的1001种方式》。生态社区是一个整体，不同社区间却因地制宜，千差万别。我想，在可持续发展领域也有1001种工作方式，因人而异，联合起来。

生态人的出行方式

生态村对大多数人来说是个新概念。生态村构建课程又称可持续生活教育，它是一种整全的生活方式和生命教育，不只为了构建一个生态村。我之前学习的朴门永续设计、非暴力沟通、灵性等都涵盖在课程内容中，这很大程度上帮助我理解课程，有如鱼得水的感觉。

生态村课程吸收了一些文化中的精华，面向未来。认同这些内容的人会喜欢这门课，受益匪浅。这次的大部分学员之前对可持续领域和有机生活有所了解，不少正在实践。我们因共同的愿景相聚，接下来的三周还会有哪些收获呢？一起期待吧！

课程仍开放报名，对生态村经济和文化维度感兴趣的朋友可以戳链接报名，生态村构建（EDE）工作坊，也欢迎添加生态村联盟小萌主微信（EcovillageNetwork_CN）咨询相关课程信息。

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