夜分享丨总是忍不住朝孩子发火？想明白这2件事，能有效控制情绪
The following article is from 钱志亮工作室 Author 钱志亮
有位妈妈在后台留言说：
她沮丧地说道：
这位妈妈的心情，我十分理解。养育孩子过程中，总会有无数个令人抓狂的时刻：
孩子不听话，顶嘴的时候；磨磨蹭蹭，不好好做事的时候；调皮捣蛋，犯错误的时候······家长们的情绪之火就极易被点燃。
从心理学角度来看，日常生活中，影响我们情绪的往往不是事件本身，而是我们对事情的反应——即我们如何看待这件事。
在家庭教育中也是如此，家长如何看待孩子成长中的这些问题，比问题本身更重要。
很多时候，家长总是忍不住朝孩子发火，控制不住情绪，正是因为没有正确、积极地看待孩子成长过程中的表现和问题。
想明白这两件事，可以有效控制情绪——
孩子的成长，需要时间
教育孩子，家长经常陷入一些误区：
告诉孩子的道理，他马上就能理解和记住；
纠正孩子一个错误，他下次就一定不会再犯；
教给孩子做事情的方式，他立刻就能做得又快又熟练·····
然而事实却是：
有些道理需要反复“灌输”，孩子才能牢记在心里；
有些错误，需要多经历几遍，亲自体验到后果，孩子才会长教训；
有些技能，需要反复尝试、训练，孩子才能熟练掌握······
生活中，家长常常嫌孩子慢、磨蹭，忍不住对孩子发火。
这种怒火、不耐烦，很大程度上来自于用成人的思维看待孩子的问题，甚至惯性地用成人的节奏去要求孩子。
就像家长催孩子起床，说了很多次“起晚了来不及，迟到了会挨老师批评”，可是孩子还是赖床、磨蹭。
因为对于年龄小的孩子，心智发育和行为控制能力都不足，道理从接收、理解到践行，需要一定的时间，这是急不来的。
明白了这一点，家长就能放平心态，站在孩子的视角来看待问题，多一些理解和包容。
当孩子因能力不足把水洒了一地、拿东西拿不稳、做题总出错时，如果你觉得孩子是在给自己惹麻烦、孩子笨，那就很容易爆发怒火。
而如果你能看到那个正在通过不断尝试、犯错而努力成长的孩子时，就会觉得那些问题不是错误和麻烦，而是孩子成长的机会。
这让我想起著名医学领域科学家史蒂芬·葛雷的故事。在一次采访中，记者问他，为什么会比一般的人更有创造力，究竟是什么妙法能使他能够超乎凡人？
他的回答很让人意外：
有一次葛雷想自己在冰箱里拿一瓶牛奶，可是瓶子太滑了他没抓牢，掉在了地上，牛奶溅得满地都是。
母亲看见了并没有批评惩罚他，她只是说：
之后母亲引导他尝试各种拿瓶子的方法，最终一起找出最稳当的方法，并且让他挑选工具把地上的污渍打扫干净。
母亲对待他犯错时的平和与智慧，让史蒂芬·葛雷从小就形成不惧怕犯错和失败的性格特征，才能不断地尝试实验，在各种错误中吸取经验，最终成就了卓越的人生。
智慧的父母，不会因孩子犯错或表现不好朝孩子发火，而是把它看作孩子学习和成长的机会，让孩子去体验、探索，教给孩子正确的方法。
与其发火，不如听听孩子怎么说，多了解他内心的想法；或者给出具体的示范和指导，教孩子怎么做。
绘本《阿虎开窍了》中，阿虎一开始什么都不会，不会说话，不会写字，不会画画······
“没什么呀！”阿虎的妈妈说，“阿虎只是开窍晚了些。”并劝爸爸“耐心些，你总盯着他，他就不会开窍了。”
随着时间的推移，有一天，时候到了，阿虎会说话，会写字，吃饭干干净净，获得了真正的成长。
是的，孩子学习道理、锻炼能力需要时间，身心的发展和成熟也有相应的时机。
家长做好该做的事，剩下的只需静待花开，等到时机成熟，会自然而然看到孩子的蜕变。
教育不是一蹴而就的
有时候，家长容易发火，是源于内心过于焦虑，凡事操之过急。
在“不输在起跑线上”的口号下，家长们陆续被卷入了教育竞争中，提前“抢跑”，1岁开始就给孩子安排各种课程，幼儿园提前学小学的内容，小学提前学初中课程，各种培训班齐上阵······
当孩子表现不如自己预期的时候，家长就会产生期待落空的巨大失望感，进而迁怒于孩子。
殊不知，孩子被迫接受那么多不符合他那个年龄段的事物时，压力和困难有多大。
而家长却不顾现实，沉浸在自己的想象和一厢情愿的“规划”中，一刻不停地鞭策孩子、责怪孩子。
《管子·权修》有云：“十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。”
著名教育家叶圣陶先生也曾说过：“教育是农业，不是工业”。
教育不是一蹴而就、一路平坦顺畅的，而是一个循序渐进，曲折漫长的过程。
教育孩子，就像培育一颗种子，它生根，发芽，成长需要适宜的气候、环境和土壤。在合适的时候做合适的干预，才有助于种子健康生长；拔苗助长、催熟，都是有害无益的。
孩子也是一样，在每个年龄段，有他自己该做的事情，不同年龄段，相对应的教育方式也不一样。
在这个看似“缓慢”的过程中，孩子能够充分感受和体验这个世界，独立思考，收获属于自己的经验，不管是性格、人格还是心智发展，都更加趋于健康和成熟。
一味求快、追求结果，不尊重孩子成长规律，只会事与愿违。
就像很多幼儿园学了小学内容的孩子，上了一年级，领跑不会超过2个月，到了后期，反而没有其他孩子学习劲头足，渐渐显露出“提前抢跑”的劣势。
很多按照父母设计的争第一、考名校，生活里只有学习的孩子，经常感到内心迷茫空虚、找不到人生的意义。有些孩子看似优秀，心智却还停留在婴儿阶段，无法独立、成熟地思考、处事。
著名教育家卢梭说：
家长需要多点理智，少些盲目的焦虑、攀比，了解孩子的身心发展规律，什么时间做什么事。
留给孩子足够的时间，可以自由地玩耍、游戏、探索、放空，不要用超过孩子承受能力的压力和期望，让他背上沉重的精神负担。
家长还需多点耐心，相信孩子，享受陪伴孩子成长过程中的酸甜苦辣。
有欢乐开怀的时刻、也有犯错不听话的时刻，看着孩子点滴的变化和进步，亲子共同成长，这整个过程，才是教育的全部意义。
做有耐心的父母，意味着愿意站在孩子的角度理解和包容他，愿意等等孩子，陪他慢慢成长——
在孩子犯错时，懂得花时间了解孩子，倾听他的心声，跟他共情，教他如何解决问题和承担责任，而不是粗暴地冲他发火；
在孩子尝试独立做事时，愿意给他时间慢慢进步，而不是嫌他做得不够好，或是直接替他做；
在孩子学习遇到困难时，和他一起发现问题所在，调整学习方法，而不是骂他笨，一味地逼迫他······
家长想明白以上这2件事，安放好自己的心，情绪就会更加平稳，孩子也能得到更为恰当有效的引导。
愿我们都能成为这样的父母。
来源丨钱志亮工作室（id：qzlgzs）
图片丨千库网 插画丨在在
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