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被遗忘的童年伤害,在偷偷改变你

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1.

为什么你会控制不住地买买买


我们在童年时期的未被满足的渴望,会一直延续到成年的状态中,等我们有能力的时候,就会用一些方式来补偿自己。

前两天看《做家务的男人》,饭桌上袁弘问张歆艺:


“如果有机会重新活一次,你愿意回到过去吗?”


张歆艺说:“我不回,我小时候太苦了。


那时候,她没有一条属于自己的牛仔裤,衣服都是妈妈把旧毛衣织拆完之后拿线织的,甚至上中学时还在穿爸爸的劳保鞋。


所以当她看上一双99块白球鞋时,妈妈并没有答应,但承诺说“只要你考到班级前几名,就给你买”。


张歆艺说:“我没那么用功地念过书,考到全年级那个名,我妈还是没给我买。”


从那天起,白球鞋成了她的执念。


她说:“那时候我就立下誓言,等我长大之后自己挣的钱,我要给自己买好多好多的白球鞋,所以到现在我的鞋都是白色的,很多很多白色的鞋”。



不少对某样东西有执念的人,小时候都有过相似的经历。


我小时候牙不好,爸妈很少允许我吃糖,要是被抓到偷吃,动辄打骂。


可越难得到就越是渴望,这导致我在很长一段时间里,觉得巧克力是世界上最好吃的东西。


后来长大工作了,我喜欢囤积各种巧克力。


即使长大后的我已经不是那么爱吃了,但每次去超市我还是会忍不住买很多。


经常放到发霉、过期不得不扔掉,可下次还是会接着买。


童年没有被满足的愿望,烙在心上,长大后留下了一个似乎永远也填不满的大洞。



2.

如何治愈你的童年阴影


很多人以为童年阴影是一个很严重的词,以为只有被虐待、殴打、霸凌、侮辱才算阴影。


但其实我们每一个人,都可能有童年阴影。


可能是父母无意中的一句伤人的话:“你个没用的东西”、“为什么别人能做到你就做不到”、“谁让你是个女孩子”;


也可能是一直被抑制的某个渴望:去一次游乐园、买一条新裙子、要一包糖果……


即使长大后,我们也很难走出童年阴影对我们的影响。


比如说有的人会对“废物”、“笨”、“丢人”这类词特别地敏感;


或者对某个事物有特殊的执念,比如说很喜欢去游乐园,一年四季都穿裙装,无法控制地囤积某样东西……


可是,面对童年阴影,我们却总以为遗忘和原谅,就是获得治愈的最好办法。


却不知道,忽视并不代表不存在。


而我们鼓励大家去面对、去了解这些心理问题背后的原因,也不是为了“声讨”和“归罪”于谁。


毕竟,没有一个人的父母是完美的,也没有一个人的童年是完美的。


我们为的是,让大家更好地接受、面对和放下;为的是,带大家从童年的经历里找到原因,以摆脱当前不快乐的人生状态。


找到童年时埋藏在他们心底里的那根刺,并拔掉它,我们才能真正疗愈童年阴影对自己的伤害。


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通过测评,你将会知道,你的童年阴影指数有多高,阻碍你通往幸福的童年阴影到底是什么,如何针对你的童年阴影进行自我疗愈。


幸福的人一生都能被童年治愈,而不幸的人却要用一生去治愈童年。


请记住,在人生起始的地方,有些东西我们无法选择,但不代表我们就必须断送掉幸福。



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