我妈拉黑我的一万个理由

点击↑ 关注“曾奇峰心理工作室”

为什么不劝你原谅父母？（点击）

作者：无限延伸的三角

1

我妈把我拉黑了

三天前，前同事小文晚上11：45分，突然给我发了条微信。

我和她曾在同一个项目组待过，感情不错。但是自从我从上家公司辞职，算起来，已经有几年没有联系了。突然联络，又是半夜，想必是重大事情。

果不其然，没一会儿，她就哭着告诉我：“我妈把我拉黑了”。

“到底是怎么回事？” 我赶紧安慰着问她。

“我遇到一个很有感觉的男生，在一起了。妈妈知道后，大发雷霆坚决反对，因为那个男生跟我不在同一个城市。我知道，她是担心我，担心这个年纪谈异地恋不会有好结果。可是，我是真的爱他，感情怎么能说放弃就放弃呢？”

“我坚持了，中途有试着想让妈妈见见那个男生，但是又不敢，可能我也懦弱吧，也可能我心里也没有那份自信吧……后来，妈妈说她想找男孩的父母聊聊，可是我想先让妈妈见下男孩子，再多了解一下，再谈见双方父母的事。可是，妈妈不同意。”

“因为这个矛盾爆发，妈妈现在把我拉黑了，他们都觉得我大逆不道，不管他们死活，只有分手才是最好的选择吗？真的是我的错吗，我到底该怎么办？”

小文的哭泣和那番话，一直在我心里盘旋，如鲠在喉，如刺在背。那天晚上我失眠了，想起生活中，真的见到、听到太多类似的令人心痛的故事。

“我喜欢做设计，我妈偏让我去考老师，我不去报名，她就拉黑我三个月不跟我讲话……”

“我在上海做外贸发展很不错，我妈偏要我回老家做公务员，不然就和我断绝关系。”

“我当年爱上一个男生，他比我小五岁，我妈以死相逼，硬是要我断了。现在我嫁了一个比我大三岁的，但是夫妻感情不好，常常吵架，终于如了她的愿了……”

这一切，都让人情不自禁想问一句：母亲，这到底是为什么啊？母女之间到底有怎样的矛盾和冲突？

2

母女黏腻共生

热门电视剧《小欢喜》里，有这样一对母女。女儿乔英子很小的时候，爸妈就离婚，被妈妈宋倩一手带大。她很懂事，也很听话，大家都羡慕宋倩，有这样一个省心的学霸女儿。可是，英子内心很痛苦，“我不知道我现在是怎么了，没有办法再快乐起来了。我觉得我现在做的，做的每一件事情都没有意义。”

终于有一次，在她报考南大却遭到母亲宋倩强烈否决时，她情绪崩溃要跳河自杀。过程中，英子有一段这样的独白：

“我不是非要去南大，我就是想要逃离你。我没法儿好好说，我已经三十四天没有睡过一个好觉了，我不知道我是怎么了。对不起，是我没有做好你们的女儿。是我没有变成你们心里想要的那个样子，对不起……”那一句句话，就像烙铁一样，连血带肉地从英子的身体里喊出来。

作为妈妈，宋倩对女儿真的很“费心”。女儿不能吃油条豆花，不能吃辣火锅，不能吃各种“垃圾食品。为了让英子有一个好的学习环境，备战高考，特意给女儿的房间装修了一个玻璃窗，方便自己随时监督。高三誓师大会，女儿在气球上写下航天梦，但宋倩非要孩子写考过700分，结果闹得不愉快……

宋倩为什么要这样？

那是因为，“妈妈最最最最爱的就是你呀，自从你到了妈妈的肚子里，妈妈就没跟你分开过。妈妈从来没有觉得，你已经离开妈妈的身体了“。

精神分析师玛格丽特·马勒认为，6个月之前的婴幼儿应该和母亲"共生"，孩子会觉得母亲是附属的自我，母亲的存在就是我的存在，母亲的疼痛就是我的疼痛，他不能把自己和母亲分开。可是，随着孩子慢慢长大，他会慢慢区分差别，并意识到母亲是一个不同于自己的人。

这就是分离个体化的过程，即乔英子会意识到，自己和母亲宋倩是不一样的人，她有她自己的需求，她有她自己的人生，而不是像宋倩说的，“你是我最重要的人，咱们俩的人生理想应该是一样的呀”。

可是，很多母亲的人格发展却并没有完成分离个体化，所以，她们在亲密关系中，很容易建立一段共生关系。或者是丈夫，或者是孩子。而离婚的宋倩，和英子之间建立就是这样一段母女共生关系。

很多这样的母亲和宋倩一样，觉得和女儿是一体的，两个人的需求也要保持一致。所以，她们不能接受女儿有自己的主张，“你怎么可以不考老师反而去学设计？你怎么可以和我反对的人在一起？你怎么可以不听我的？”

当她们共生的个体（女儿），伸展自己的需求，想要获得自己独立空间时，母亲会体会到一种被抛弃感、分离的疼痛感、以及由此而生的愤怒感。所以，她会收紧对女儿的控制，用哭泣，用生病，或者拉黑微信等方式，来激起对方内疚或者是被报复的恐惧，进而缴械投降。

母亲和女儿一个追，一个逃。但无论追的或者是逃的，本质上都是一段闭锁的、高浓度的母女二元关系。

3

母女之间的嫉妒

前几天，在网上看到这样一条新闻。

2017年底，29岁的巴西女子Kamylla Wanessa因为内分泌失调，需要前往医院进行减脂手术。但是手术后，她却因为中风而再次住院，病情严重甚至一度昏迷在ICU里待了78天，后来妹子整整住院了4个月左右。

这个妹子已婚，有个三四岁的儿子。在妹子住院期间，母亲独自来到家里帮忙照顾她的孩子，父亲还是和弟弟住在乡村老家的房子里。等到妹子可以出院的时候，父亲告诉她，母亲连她的丈夫一起“照顾”，两人有了奸情。

半个月后，父亲和母亲离了婚。后来，妹子和丈夫也离了婚。没过多久，前夫就和母亲领证结婚。

“从我13岁、14岁开始，妈妈就爱和我竞争，她只比我大20岁，常说我的衣服要是换她穿上会更好看，她煮的饭菜更好吃，我所做的一切在她看来都不够好。”没想到成人后，当年和她抢衣服比美的母亲，竟然连男人也给抢走了。

乍一看，众多吃瓜网友都表示，眼珠子掉一地，简直不可置信。但其实，母女之间的嫉妒竞争这种微妙心理，有时候的确存在。在弗洛伊德提出的俄狄浦斯情结中，男孩想和爸爸竞争妈妈，女孩想和妈妈竞争爸爸，即在一个家庭三角中，这是原始的竞争模型。

有时候这部分竞争动力被升华了，成为了学习、事业等，让自己享受更高的成就。有时候这部分竞争动力，经过了恐惧、压抑、向同性父母认同等阶段，向外面的世界拓展，变成了“成为像母亲那样的女人”“去寻找像父亲那样的男人”。但有些时候，这部分能量会固着卡住在母女竞争里。

“当女儿出生后，我感到很失落。因为丈夫疼爱女儿，要超过了自己。居然，是那种吃醋的感觉，这个感觉很奇怪，但是我是真的难以接受……”

“我年轻的时候长得很不错，后来有了女儿后，很多人都觉得女儿没我好看。等我过了四十多，再和女儿一起出去时，没有人再说我们俩是姐妹花了，他们只会夸我女儿好看，的确，女儿也是越来越爱美了，可劲地打扮自己，每当这时，心里就有一种说不出的酸涩……”

有些母亲的人格够结实，她不仅会自己扛住这部分竞争的张力，同时还会在女儿想要和自己竞争时，接住这部分攻击，用不带敌意的拒绝树立起边界，最终涵容住女儿的这份三角竞争。但是，有些母亲人格成熟度不够，是比较母性自恋的，反而会投入到这份竞争中，甚至有些成为善妒的母亲，不允许女儿“超过”她。

就像新闻里，那个巴西女子的母亲一样。

4

 掌控自己人生的风眼

无论是母女之间黏腻的共生，还是母女之间的嫉妒和竞争，我们可以看到，这里面都是二元关系。

当然，在这种原始早期的关系中，可能会体会到非常高浓度的、甚至是充满戏剧性的情绪体验，那种爱与恨，施虐与受虐，欲望与攻击，都非常的强烈。但同时，卡在这样的二元关系里，会极大地束缚住一个人的世界和潜力。

《道德经》里说，道生一，一生二，二生三，三生万物。世界是千变万化的万花筒，它的边界是可以无限扩大的。可是，要拥有这样的内心空间和自由，最重要的，是我们要离开那张两个人黏连、共生、欲望、斗争、嫉妒的狭小温床，允许自己做一只鲲鹏，在瀚海蓝天扶摇而上九万里。

那该如何去突破这层封锁的、二元性的母女关系呢？

向外探索世界，向内探索心灵。也许，我们也许很难去改变母亲，但是至少我们可以改变自己。

面对母女之间的矛盾和冲突，面对母亲拉黑自己的微信，我们可以训练自己去耐受身体的自然情绪反应，从马上生气的内疚、恐惧、害怕里停一停，从立马准备逃走，或者是服从听话的行为中缓一缓，给自己一个空间，让自己慢慢成为一个观察者，去观察这段关系和互动本身。

这个矛盾冲突中，哪个是我的需求，哪个是母亲的需求？哪个是我的人生，哪个是母亲的人生？

哪些需求和选择，是属于我自己的决定，是不可侵犯的空间？

母亲为什么要追？她破坏了我的哪些边界？

我为什么要逃跑？我内疚的是什么，是满足我自己的需求会对母亲造成伤害吗？这部分伤害是客观现实的，还是母亲控制的手段呢？我为什么会感到害怕，是担心母亲会抛弃我，会对我复仇吗？

我还可以为自己的人生，自己的需求做些什么呢？

……

在母女冲突的龙卷风里，当我们能够在场景中耐受住，不是急于做出反应的时候，我们就找到了掌握自己人生、获得内心平静的风眼。

《心理咨询师必知的40项技术》

UM心理全国独家首发

心理咨询师的必备工具书

特别 8.8 折 首发福利

扫码即刻拥有

RECOMMEND
推荐阅读

2.对自己要求高的人，更容易对他人有敌意？|漫画3.7岁男孩假期做376张试卷？？

4.婚后不配谈爱情？四个原因，颠覆常识