22岁女孩连续熬夜4天后猝死引关注！医生：熬的不是夜，是命

熬夜是很多都市人的常态，可能是为了加班，可能因为放不下手机，可能只是单纯地不想早睡。但最近，杭州一名22岁女孩连续熬夜加班四天后猝死的消息引起了很多人关注，医生诊断为爆发性心肌炎引起的猝死。

爆发性心肌炎

和熬夜有什么关系？

熬夜会带来哪些伤害？

不少医生表达了同样的观点——

你以为熬的是夜，

实际熬的是命！

爆发性心肌炎初期症状和感冒类似多见于青壮年，病死率高

爆发性心肌炎主要由病毒感染诱发，是一种以心肌组织严重水肿和功能障碍为特征的疾病。临床发现，爆发性心肌炎多见于平时身体比较好、工作学习压力比较大的青壮年。

这一方面与年轻人免疫反应相对敏感有关，当病毒侵袭心肌细胞时，人体免疫系统会本能进行反攻，把病毒和好的心肌细胞一起消灭。另一方面，年轻人因为身体底子好，容易忽视身体发出的信号，没能及时就医。

“我也看到了这条新闻，非常遗憾。”宁波市第一医院心内科刘俊松副主任医师介绍，爆发性心肌炎早期往往并发发热、上呼吸道感染、腹泻等。这种疾病起病隐匿，恶化迅速，患者很快会出现顽固性休克或致死性心律失常，病死率较高，且以猝死为主。

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刘俊松说，连续熬夜会导致人体免疫力下降，这往往也给了病毒、细菌机会，特别容易引起上呼吸道感染、腹泻等。如果病毒侵犯心肌，可能就会引起心肌炎甚至爆发性心肌炎。相反，如果当事人健康状况良好，有很好的自身免疫力，细菌、病毒就很难有可乘之机。

他特别提醒，爆发性心肌炎早期症状类似感冒，但后果却十分严重，公众应进一步了解和重视这种疾病。平时，要尽量避免熬夜及连续高强度工作，注意劳逸结合。

另外，急性重症心肌炎病情稳定后要休息2-3个月，严重的伴有心脏扩大的要休息6-12个月，避免过度劳累及剧烈运动。

熬夜危害远不止爆发性心肌炎还有这些悲剧也可能发生

宁波大学医学院附属医院重症监护室主任甘永雄接诊过大量因为熬夜、过劳导致急危重症的患者。当年54岁的徐师傅让他印象深刻。

徐师傅平时身体状况不错，送急诊前两天，他的父亲去世了。在父亲最后的日子里，徐师傅衣不解带地在床旁照顾，人非常疲惫。父亲去世后，他又遵照习俗为父守夜，整整两天两夜没有合眼。第三天，徐师傅觉得喘不过气，人很晕，但仍坚持要等父亲入土为安后再休息，以至于直接晕倒在父亲的灵位前。由于病情太重且送医太晚，徐师傅最终因重症肺炎救治无效身亡。

“徐师傅当时如果没有连续熬夜，或者察觉到身体不适后赶紧就医，这场悲剧都可以避免。”甘永雄遗憾地说，徐师傅正是因极度疲惫导致了免疫力降低，从而感染了重症肺炎，由于当时身体状况差，肺炎进程也非常快。

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作为心内科医生，刘俊松对熬夜的危害也深有感受。他说：“过去，心肌梗死几乎是老年人的专利。近些年，心肌梗死年轻化趋势非常明显。其中，过劳就是重要的因素之一。”

26岁的冯敏（化名）是刘俊松接诊过的患者之一，他因连续4个晚上熬夜打游戏到两三点，结果在第4个晚上出现了胸痛等不适症状，突发心梗，置入两个支架才被抢救回来。

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甘永雄说，很多人都知道长期熬夜对身体会造成慢性影响，却不知道，熬夜也可能对身体造成立竿见影的伤害。

比如，熬夜后，身体免疫力降低，容易遭受重症感染，如爆发性心肌炎、重症肺炎等；

比如，熬夜后，容易诱发心脑血管疾病，甚至猝死；

比如，熬夜后，由于精神不济，交通事故、工伤事故的比例明显提高……

医生提醒

预防胜过一切。良好的作息、充足的睡眠是身体健康的前提和基础。如果因为熬夜等原因出现身体不适，如胸闷、气急、头晕、黑蒙、“感冒”、腹泻等症状，更要引起高度警觉，尽快就医。   

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作 者：王颖 陈静娜 朱依琼编 辑：曹  歆
责 编：孙美星来 源：宁波市健康传播中心

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