取消常态化核酸后，防护怎么做？吸入式疫苗宁波有了吗？宁波疾控最新回应
12月5日起，宁波市优化调整疫情防控相关措施，市疾病预防控制中心针对公众关注的热点问题作出相关回应，一起来看↓
综合国内外的相关文献和数据，基本可以明确，新冠病毒进化到奥密克戎毒株后，与早期毒株相比，其典型特征就是传染力增强，传播速度加快，但致病能力减弱。反映到指标上，就是经过一段时间后，人群感染率会明显上升，但是重症率和病死率维持在较低的水平。
疫情防控政策优化调整是国家根据疫情形势和病毒变化特征充分研究综合评估做出的决定。目前相关政策调整后，取消了常态化核酸检测，外出乘坐交通工具和进入公共场所也少了很多限制，但是病毒并没有消失，而且人与人之间的接触机会明显增加，疫情传播风险明显上升。为了预防感染，避免疫情暴发，我们还是要做到以下几点：
1、调整心态，做好心理准备，主动适应新的生活状态，不必过于担心。
2、做好疫苗接种，尚未接种疫苗的市民，特别是60岁以上的老年人以及有基础疾病的人群，要及时完成疫苗接种。
3、提升身体素质，运动使人健康，加强体育锻炼，均衡膳食，提高自身免疫力。
4、做好自我防护，我们依然要坚持疫情期间养成的好习惯，戴口罩、勤洗手、常通风，减少外出聚集，尽量避免去人群聚集的公共场所，减少被感染的风险。
5、提高认知水平，及时关注官方信息，辨别真假信息，不造谣、不传谣。
只要健康状况稳定、药物控制良好的慢性病人群，可以接种新冠病毒疫苗。
老年人虽然活动范围相比年轻人较为局限，但也会通过家里的小辈、周围接触的人感染到病毒。而这些老人一旦感染，且没有接种疫苗，那么出现重症、死亡的风险就会大幅度提高。
随着年龄的增长，老年人的免疫力下降，且老年人基础疾病比较多，如果感染新冠病毒，发展为重症、危重症甚至死亡的风险较大。接种新冠疫苗仍然是当前预防新冠肺炎最经济有效的措施，老年人一定要积极接种新冠病毒疫苗。
疫苗接种之后，免疫力和保护效果会随着时间推移下降、削弱。因此，需要进行新冠病毒疫苗的加强免疫以提高保护效果。
根据省里统一部署和要求，我市将于近期在各区（县、市）陆续开展这项工作，市民可以关注各区（县、市）预防接种门诊的公告。
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