3月以来佛山流感发病率趋势如何？防控流感要注意哪些事？佛山疾控专家为你解答！
根据疾控部门流感监测，当前我国流感病毒活动水平有所增强，以甲型流感为主。3月30日，记者从佛山市疾病预防控制中心获悉，近期佛山市流感样病例就诊指数上升趋势明显，目前仍处于高位；当前市内流感流行优势毒株是甲型H1N1。
市疾控中心罗幸玲博士提醒，市民要保持良好的个人卫生习惯，在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者。我市流感疫苗供应充足，儿童、老年人等重点人群可通过接种流感疫苗，降低罹患流感和发生严重并发症的风险。
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当前流感流行优势毒株为甲型H1N1
佛山市流感监测数据显示，我市此轮流感发病率从3月初开始逐渐走高，目前呈持续上升态势；第12周门诊流感样病例占比为3.67%，较上一周（2.83%）上升29.73%，表明流感活动水平上升明显。
哨点医院流感监测结果显示，目前，我市流感流行优势毒株以季节性甲型H1N1亚型流感病毒为主，其次为季节性甲型H3N2亚型流感病毒共同流行，该情况与中国疾病预防控制中心公布的监测情况一致。
甲流
据我市流感监测结果显示，每年冬春季和夏季为流感流行季节，呈现双高峰流行形势。近三年，甲型H1N1流感病毒未在我国形成流行，我市病原学监测以甲型H3N2和乙型流感病毒为主。
市疾控中心结合既往监测数据分析，此次流感流行态势预计将持续2周左右，具体还需要根据未来2周监测数据再进一步进行判断。但从流行病学的规律来说，随着冬季流感季节最后一个月即4月的到来，温度逐渐上升，北半球紫外线变强，流感的流行强度将随之下降。
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高风险人群应接种流感疫苗
全市流感监测数据显示，目前报告病例以散发为主，个别学校出现小范围的聚集性疫情；容易造成家庭小范围聚集，不排除个别集体单位小规模聚集性疫情报告。
罗幸玲表示，学校等集体单位人员聚集，学生日常活动接触较为频繁，冬春季节室内通风较差，向来是流感等传染病的好发场所，当出现感染者，容易造成小范围的聚集性发病，“春节后大中小学陆续开学，人群聚集性活动增加，为病毒传播提供了便利条件”。
流感与普通感冒
眼下正值天气多变的春季，空气湿度大，容易滋生细菌、病毒，导致病毒性感染增多，我市既往就存在春夏季流感流行高峰。除此之外，我市当前流感高发的主要原因还有哪些呢？
罗幸玲认为，过去3年受新冠肺炎防控的影响，戴口罩、勤洗手、少聚集等非药物干预措施，使包括流感在内的呼吸道疾病感染的比例下降，也导致全人群对流感的免疫力有所下降，易感人群大量积累，为流感的流行提供了有利条件。
同时，随着新冠防控政策调整，市民外出游玩、集会聚集、走亲访友等活动明显增多。“人群流动性的增加利于流感疫情的传播。”罗幸玲表示，人们对流感等防控意识有所下降，加上流感疫苗接种率不高，群体性免疫水平较低，因此人群普遍易感。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议儿童、老人等重点人群接种流感疫苗。
据介绍，65岁以上的老人、5岁以下尤其是2岁以下的儿童、有基础疾病的人群、免疫力低下的人群、孕妇、刚生完宝宝两周内的产妇，以及肥胖人群等，是流感的重症高风险人群。
学校如何防甲流
03
流感防控知多D
甲型流感病毒感染潜伏期一般为1～7天，多为2～4天。通常起病急，主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39～40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。
部分患者症状轻微或无症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现，以及多种并发症，甚至死亡。
日常家庭中可储备少量的奥司他韦或扎那米韦等抗病毒药物。
流感病程大多为自限性，多于发病3～5天后发热逐渐消退，全身症状好转，非住院患者居家隔离，保持房间通风，佩戴口罩，充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。要密切观察病情变化，尤其是5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、孕妇或肥胖者更容易出现严重并发症，应尽快就医、尽早在医生的指导下使用抗病毒药物，使用抗生素和激素对流感病毒无效。
高热者可进行物理降温、应用解热药物。咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物。
甲流等病毒性传染病感染康复后，短时间内会形成一定的免疫屏障，有一定保护力。
甲流与新冠两者都属于呼吸道传染病，致病原分别为流感病毒及新冠病毒，病毒导致机体产生的抗体也是不一样的，因此不排除会与新冠产生叠加感染的可能。其次，两者均容易引起变异，即便既往曾经感染甲流等流感疾病，也可因为感染不同的病毒亚型而重复感染。
一般接种疫苗后，2到3周就可以慢慢产生相应的抗体，当机体接触疫苗针对的流感病毒时，就会启动保护性免疫反应。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。
为保证接种人群得到最大程度地保护，即使流感疫苗组份与前一季节完全相同，鉴于多数接种者抗体滴度已显著下降，因此，不管前一季节是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种。
（1）保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
（2）保持室内环境清洁，定期对室内物品和用具的表面进行消毒（比如马桶把手、坐垫、门把手），多开窗通风，保持室内空气流通。
（3）家庭成员如果出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是老人或慢性病患者等高危人群更应该注意防护。当家长带有流感症状的患儿前往医院就诊时，要做好患儿自身的防护（比如戴口罩），避免把病毒传染给其他人，也避免交叉感染。
（4）接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
（5）保持健康生活方式，清淡饮食，保持规律作息。
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