4走向觉醒的唯一途径是自我察觉《太傻天书》

1.3病毒的清理

你把你自己看成是我的对手，准备来挑战我，加深自己的信念，或者从中获得启发，你对我们关系的认识首先就在进入分离与区别的思维模式中，只有分离才会产生矛盾和痛苦，而你在分离和区别中，你最后得到的结果，也会一样地被扭曲。

无需选择，无需战斗，无需捍卫。你越轻松，越自然，越觉得一切都无所谓，你就会越快地学会真正你需要的。

任何的责备或者惩罚本身就是自己恐惧的表达，任何时候，你都在觉得别人会和你一样对一些事情介意、忧虑或者认为重要与不重要，你就是在投射。

你自己对难堪的恐惧，于是你觉得所有人都会因为被质疑而难堪。这种投射的力量也是形成这个世界几乎无所不在的相互催眠的根本的力量。

一旦你进入分离的思维模式，你肯定会投射。所以，你要时刻警惕大脑的分离，从你的每一句话中去察觉这种你大脑中分离的存在，然后才可能消除它们，人们总是很习惯把新遇到的事物简单地套用在已经知道的知识体系中，这样会有一种特别的安全感。

时间即囚笼，所有时间相关的思维都是你的枷锁。你给自己和别人贴的标签也是一样。你在贴标签的时候，看似你是在做一个条理性的工作，实质上，这是你的大脑的防卫机制，你的大脑在说：“我都知道了，没有什么新鲜的。”

你在追求安全感，本质却是内在的恐惧的表现。你也在你的恐惧中被束缚。

当大脑运转的时候，你可以说：“我不知道。”只有这样，你才能真正放下你固有的那些思维模式，来真正用你的眼睛看清事物。

要求锻炼者的不断深入的自我察觉的能力——尤其是对大脑中的时间与分离的察觉。

走向觉醒的唯一途径：自我察觉，然后平衡思想中每一个分离。

分离、混乱、矛盾、冲突，其实都不存在，只是因为你相信有分离，所以你会看到分离，它们都是你的大脑制造的产物，和真实的世界一点点关系都没有。

你们每个人都会醒来，因为你们本来就是醒着的，只是你们的大脑的病毒说服你梦境是你们唯一真实的选择。

干净的大脑处理任何问题，本质比现在任何的计算机都要快得多，这就是为什么机器人无法在乒乓球桌上战胜任何一个人类乒乓球的初学者。

对于初学者往往会分不清哪些是太傻的声音，哪些是大脑病毒的喧哗是很正常的事情，很多人很相信直觉，其实他们所谓的直觉，都只是大脑病毒的变形而已。

你因为相信时间，相信过去的经验才是你最大的知识，也一直用你的经验去推测未来，所以你会在大脑的病毒的喧嚣下，听不见太傻的声音，即使听到了，也会在大脑病毒的嘲笑中忘记掉。

你现在只是在大脑病毒的绑架下做了一个小小的梦罢了，等你清理了你的大脑病毒，你自然会清醒过来，看到你本来的样子，那个可以在生活的每一刻的经历中打乒乓球的那个真实的自己。

《太傻天书》被称为灵性成长的“最后一本书”，太傻是指，在时间之外的那个“完整，自由和无限的自己”。这是教我们超越幻象、成为生命创造者的书。

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