17只有软弱过的男人，才是有出息的男人《爱的打开方式》

当你的另一半有了外遇

心要让他听见，爱要让他看见

我们都曾经共同爱过一个人，我们都曾经对一个人好过，为什么我们非要是敌人而不是朋友呢？我讲的不是社会的地位，不是角色的取代，不是面子的问题，而是爱的感受，因为爱是没有分别和界限的。假设那个女孩是我父亲，他在外面被一个外人帮助了，我会心存感恩。

如果你觉得是小三抢走了你的先生，其背后代表着你的自我价值的匮乏。如果你能够认为我们共同爱过一个人，相比之下你富足多了。这个被抢走了，还有下ー个更好的等着你。

当你觉得你是富足且喜乐的，那么你就可以很安心；如果你自我价值比较匮乏，你就会觉得孩子的爱被抢走了。这一点非常重要，因为是主观的心态决定了客观的现象。

他并不是为了伤害妻子才找外遇的，而是因为他面临中年危机，又无法突破事业的瓶颈，才会对自己的性能力有怀疑。偏偏他每天的日子又枯燥又无聊。

在那个他常年努力维持的家里，每个人对他的付出都已经习以为常，再也没有人会肯定他，他不知道自己活着有什么意义和价值。外面外遇让他享受到不同的刺激和快感，至少那个外遇女子对他表达的热情、满足了他的虚荣心。

在亲密关系里，你会不会说出这样一句话：“你知道吗，你对我很重要！”你也许曾经说过，可是你有没有真的让对方感受到？

人因为被需要而有价值。你有没有让你老公知道，你其实很需要他？他可能不知道你对他的爱那么深，甚至觉得没有他你也能过得很好，所以他就再找一个更需要他的人。所以在亲密关系里面，一定要让对方知道“我很需要你”，这一点很重要。

当婚姻遭遇挑战时，你们不妨先回到夫妻之间的日常生活，牵着手去散步，一起接送孩子，让你们的家庭先和乐起来，然后再重新联结夫妻间的感情。

先恢复心情，心情安定了才能够去处理事情。这时候就需要赛斯哲学体系中讲到的“内在振动性触觉”，也就是陪伴、理解对方的感受。

有些女人的价值观是：我先生必须是一个事业成功的男人，我的婚姻才是有价值的，我才觉得跟他在一起是有意义的。这就是典型的本末倒置。人是因为被赏识了、被看到价值了，才具有外在的价值。就像对待小孩一样，你要先看到他的价值，先赏识他，孩子才会去展现他的价值。

男人软弱没有关系，能软弱才能坚强；男人想依赖没有关系，累了就休息。让你的母性发挥出来，把他接在怀里，像妈妈接着小男孩，让他感受到你对他的爱与呵护，让他有安全感。这一点儿都不丢脸，丢脸的是你没办法安慰他。

女性往往不能接受男人的软弱，可是你们不知道，只有软弱过的男人才是有出息的男人，因为他全都经历过。

为什么进入婚烟之后、，就不再有那种开心的感觉，只有责任跟义务，却少了自我觉察彼此探素、心灵分享、共同成长，少了乐趣。乐趣不见了，便不再觉得经松，无尽的责任跟压力会让人想逃。

《爱的打开方式》作者台湾心理学家许添盛，他是心灵动力学倡导者，赛斯文化的推广人，本书解答了亲密关系中的常见问题。

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