莫怕“训练伤”！专属定制医疗服务走进新兵团，专家组为新战友保驾护航！

文/图🖊    孟   玫   侯振才

又是一年入伍季，一大批胸怀报国志的热血青年走进军营接。紧张而严格的新兵训练不仅是实现地方青年向合格军人转变的第一步，更是今后在部队训练生活的基础。

天气变冷后，人体的肌肉、韧带粘滞性增强，肌肉的弹性和伸展性降低，身体机能慢热，各关节的生理活动幅度变小，容易出现训练伤，如何有效地进行训练伤的防治呢？

针对这一情况，武警山东总队医院成立“三巡”医疗队，深入各新训点，开展训练伤防治“三巡”活动及秋冬季防病专项巡诊。

巡  讲

“训练前热身，训练中保护，

训练后放松

循序渐进，切忌蛮干······”

短小精悍的训练警句

具体的训练课目、时间、标准

不时出现在专家授课的课堂上

一改以往大而空的理论阐述

向官兵们倡导科学施训

提升成绩训而不伤

防止减员伤后治疗

减少伤残的科学训练理念

巡  诊

“三巡”专家组精准对接部队需求

热忱为兵服务

让优质医疗资源直通一线

专家组先后赶赴各个新训点

开展一线专家诊疗

认真查体、详细询问病情

诊治常见多发病2000余人次

发放数十种百余件常用药品

他们严谨的工作作风

真诚的服务理念

受到新训骨干和新战友的广泛好评

巡   调

在和卫勤保障人员及新训骨干充分交流后

专家组列出了常见的训练伤疾病谱

主要有软组织损伤、韧带损伤

腰肌劳损、疲劳性骨折等

除增强个人身体素质外

科学施训和医疗保障很关键

为此，专家们驻点指导、随队保障

将训练前准备活动、力量型训练

速度训练和放松等四大模块

20余项具体训练伤防护动作

融入新兵们的日常训练中

有效减少了上述训练伤发生

 此次“三巡”活动，专家沉入基层

 把专业知识与新训进度结合起来

精准指导、科学施训、科学组训

 有效提高了部队训练伤防治水平

   为部队战斗力生成保驾护航！

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（本文为山东武警原创文章，转载请联系授权）

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