西北旅行 | 一个人出走、疗愈、回归
8月底的时候，阿凡调休了几天，去了趟西北。写篇小作文记录一下行迹和心路历程~
欢迎喜欢旅行的朋友也留言分享你印象深刻的一次旅途哇~
目录
一个人旅行对我来说意味着什么？
突破自我限制
玩一个冒险和探索的游戏
致我在路上遇见的人类
桑科草原的窜天猴小哥
大风斜雨，结伴徒步扎尕那的驴友
旅行的意义在于自我疗愈，回归生活
和大自然的疗愈能量连接
出走——带着爱和勇气回归
序言
8月初的时候，和几个朋友相互怂恿，购买了南航的快乐飞，想要推动自己走出去，也想回应自己看世界的需求。原来计划四个人一起出行，后面时间匹配不上；想去海拉尔，机票抢得激烈，同样未果。
人的事情总是会复杂些，一起旅行更会考虑很多方面。
没人陪，我就出不了门吗？不！我才不是这样的人，这个不足以限制我的选择和行动。到最后买票的那一刻，我的心里已经做好了准备：嗯，这是一趟一个人的旅行。
我对于祖国的大好河山，实在了解得不多，地理知识和常识的混搭也时常会成为朋友调侃的料子。以前出门，攻略做得少，通常是去某个城市见朋友。
这次突然要一个人出门，对于去哪里没有特别的意向。在知乎上搜索8月适合去哪里玩，综合朋友的推荐，最后就选择了扎尕那——天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州。
01
一个人旅行对我来说意味着什么？
突破自我限制
除了一个人去麻风病康复村，我好像还没有过单独长途旅行。因为路痴（方向感），对做攻略也不太感兴趣，通常都是同行的朋友来制定攻略，选择路线。吖，这次自己出门，所有的东西就要靠自己啦。
毕业后因为关注了不少女生一个人旅行出安全问题的信息，蛮长时间我是为自己的性别感到困扰的。害怕未知的危险，沮丧自己作为女性，好像在人身安全这一块，没能给到自己更多的安全感和力量。
这一次，我想面对自己的恐惧，尝试突破一直以来的自我限制，看看自己会怎样。调休了三天半，总共5天半的假期，出发前忙忙碌碌，攻略并没有怎么做，只订了出发当晚的住宿。想着，去到了再说吧。
出发前心里有很多忐忑：扎尕那据说交通特别不方便，山路很多，一个人好像坐车有点危险；适逢雨季，朋友看到那边的泥石流、山体滑坡的新闻，还特地提醒我多留意天气。一查天气，都是雨天……心里毛毛的。
出发时可巧，因为天气原因，飞机不能满足起飞条件：15:50的飞机，最后居然一直滞留到22:00才起飞。第一次遇到这种情况，不过我心态还好。在飞机上看了几万字关于行动研究的文章；睡个觉，醒来又看完了一本朋友送的书《破耳兔——你不完美的样子也很好》。
这是我宝贵的独处时间。当我自己和自己待着，我总会觉得很舒服。
真好啊，这个地方没人认识我，我不用说话，我做什么都可以随自己的意愿。我可以用自己喜欢做的事情，把自己安排得明明白白，爽歪歪哈哈。
玩一个冒险和探索的游戏
原来到兰州是18:30左右，住的地方定在兰州市区，距离中川机场还有60公里。当时想着，19:00天色尚早，应该没问题的。飞机滞留后，我也心大，没想着别的。直到飞机落地，一看时间，凌晨一点了，这才开始琢磨自己今晚要怎么办的问题。
机场接驳大巴上，听到一男一女在聊天，于是我厚着脸皮问大哥：
“你们是不是也要去市区？要不要一起拼车去市区呢？”
“我们不用拼车，有人来接，我们是公司的人一起去市区。”
嗯，听起来好像拼车的请求被拒绝了……不过听到了他们是公司一起出差，同行的又有女生，我很快评估了安全性，再次提出请求：
“那我可不可以跟你们的车一起去市区呢？我住的地方在市区，现在时间这么晚，一个人叫车也不太方便。”
“嗯嗯，可以啊。”
大哥很快回复了，我心里一块石头落地。
七座的商务车，同行的是三个大哥，两个小姐姐，这个男女的搭配让我感到安全。窗外跃过一条条黑色的街道，我和他们有一搭没一搭聊着天，同时快速定了一家市区的青旅。
凌晨两点，我拉着行李箱，跟着出来接我的老板走进一个小区，终于落脚安定下来，一场冒险和探索的游戏正式开启。
02
致我在路上遇见的人类
西北这一趟，遇见了各种各样的人。
我像是一个第三者，饶有趣味地看着自己和旅途中的人互动。原来我还会这样和人相处啊，原来我可以做到这么”厚脸皮“啊。每个人都是一座图书馆，萍水相逢，幸而阅读到ta的这一章这一页。和你们分享两个打动我的篇章——
桑科草原的窜天猴小哥
28号，我们来到了桑科草原。秋意微起，举目四望，草色已泛黄。大家并不介意，因为我们是冲着牦牛火锅和篝火晚会来的。换藏服的时候，一位同车的小姐姐主动和我说，”你这么高，穿这套肯定很好看“，说着指向了一件紫色的藏服。
换我自己来挑的话，我是很少穿紫色衣服的，不过尝试下又有何不可呢？我笑着确认了我选紫色的这一套，旁边的藏族小哥随即拿起衣服就往我身上套。
我的天，我还以为要去洗手间换呢，结果小哥马上就在我身上上手了，各种衣带绕过来绑过去的。好吧，如果没有他帮忙，可能我自己也不知道这衣服要怎么穿。可是可是，我这身上还穿着很厚的冲锋衣、抓绒呢……不用换下来吗？
放荡不羁的小哥没有怎么管我的碎碎念，快手快脚地帮我穿着，动作粗鲁得让我觉得搞笑。”人家是女孩子，你温柔一点！“旁边的小姐姐忍不住说，不过一会儿功夫，小哥就帮我把衣服就穿好了。
后面又被另一位藏族大哥证实，这衣服绑反了。”这不对啊！怎么能这么乱给人家穿呢？“大哥嘟囔着，一回头，小哥已经蹿到别的地方，嘻嘻哈哈地帮另外的旅人挑衣服了。
藏族歌舞表演时，意外地看到这位小哥。细细看来，也就是十五六岁的年纪，原来狂放不羁，整个会场窜来跑去的他，上了舞台之后多少有点羞涩和不自然。
他一副好像被迫营业的样子，又不敢太过于敷衍台下的观众，一首唱完就一蹦三尺高地跳向后台；他的舞蹈动作和同伴比没有那么到位，但人物形象实在是过于鲜明，诙谐有趣，我的注意力忍不住一直被抓取了过去。
篝火架起来了，小哥窜来跳去，招呼我们从会场转到草原上，烟花燃放，我们即将一起跳锅庄舞（藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一）。
三位藏族小哥哥小姐姐在圆圈中间带舞，我亦步亦趋——似乎这对我来说不难，我可以很快地模仿动作跳起来。
不知从什么开始，我不再介意外人的目光，不介意自己跳得好不好看对不对，主要是心里放开了。我可以沉浸当下，融入现场氛围，跟着旋律、喜悦地看看身体舞动，紫色的裙摆摇晃翻飞~
旋转跳跃，持续半个钟以上，窜天猴小哥还在篝火间移动舞步，我开始有点头晕，太阳穴发紧。这才想起这是在高原上，我可能缺氧了，可是好开心啊！
广阔草原上，一轮明月高挂。小木屋静立，和月亮一起安静地看着篝火边转圈圈的人类。
湛蓝的夜，夜色渐浓，和窜天猴小哥笑着道别。走了十几步，后面远远摇过来一句：“扎西德勒！”脑海里一下子就出现小哥梗着脖子吼这一嗓子的模样，笑了。
大风斜雨，结伴徒步扎尕那的驴友
30号，我们一大早就出发，大风大雨中好歹顺利抵达扎尕那。一下车，风和雨都斜着往脖子、裤脚钻，特别冷。我穿了三件，抓绒，防风衣，可还是挡不住大风斜雨。
我对于天气并没有什么沮丧心情，在小店里买了雨衣雨鞋，已经在心里做好打算：不做观光车，打算徒步上山，吸吸氧，亲自用脚来感知扎尕那。
穿戴齐整后，我在门口遇到了车上一个之前没说过话的小姐姐，两人一拍即合，当下就组队一起徒步了。（我还是记得“户外二人同行”的原则的。）
路上捡驴友，这种事情还是很有意思的。这么大风大雨，会选择同样的路，同样的方式，两个人的价值观一定程度上就是靠近的了。
我们边走边聊，聊为什么会有这趟旅行，平时会不会经常一个人出发，聊工作，聊对伴侣的期待、爱与自由……
萍水相逢的陌生人，反而对对方更有赤诚的关怀。去除关系网络的滤镜，我也更加可以看见对方是如何作为一个人，如何存在于她的生活中。
那些彼此日常生活中的所爱，所求；所碍，所囚，一下子展露无疑，在风雨中升起又落下。
聊着聊着，看到某一次风景，驻足拍照。从雨雾缭绕，到慢慢放晴，眼前的村落依山而建，错落有致，我们一点点感知扎尕那多个层次的美。
03
旅行的意义|自我疗愈，回归生活
和大自然的疗愈能量连接
大自然本身具有疗愈的力量，当生活好像哪里卡住了，我最想去到大自然间，就这么静静待着。来到了若尔盖草原，太阳若隐若现，紫外线却时刻注视着草原上放空的人类。
各色小花铺在草原上，随风摇摆。远处散落白色的毡房，一派静谧。蓝色的喇叭花在阳光下发光，像是遗落在草原上的宝石。草原上的绿，绿得很有层次感，灰色的小蜻蜓在草上迎风，摇摇晃晃地飞。
静静地听，会听到湿地里传来不知名虫子的叫声，水泡上浮继而破裂的声音，蜻蜓扑腾翅膀的声音。
无论是一大片海，还是一大片草原，面对广阔的地方发呆，心也会变得宽阔许多。
观望着自己的身体，一些感受来了，我的身体有什么反应；一些思绪、想念在心中升起，感知它们，然后让它们流过我的身体，随风飞走。
当然，命令自己“想过就放下”，通常是做不到的。我所能做的，就是自愿的受苦，就这么感知自己当下的痛苦，就这么在天地间，陪着自己。
出走，带着爱和勇气回归
一个人在路上，就是一场又一场遇见和别离。带着自己出发，想融入时融入，不想说话时，真好，这里的人们谁都不认识我，社交的负担是最低的。
一个人在路上，我可以就做最真实的我自己。时而冷酷时而投入，带着好奇的眼光，如初生婴儿一样，打量着这个我没来过的地方。和这里的陌生人交流，开放分享彼此的故事。带着同行一段的驴友的诚挚祝福，继续我接下来的旅程。
这样描述来看，有一种【来到一个新的地方，重新做人】的感觉。此刻心生喜悦，有点儿自我调侃，又好像确实是这样。我是在他处捕获【做真实自己】的力量。
在不干扰到他人的自由的前提下，感受这样的自由，更多认识那个被完全释放的，最真实的自己，然后把这样的力量带回到日常的生活中。
这一次旅途的自在舒适，我对于一个人旅行慢慢多了开放接纳的心情。
除了满足我探索世界的好奇心，旅途中自我觉察、自我疗愈的过程，是我更加看重的。更了解自己在什么状态下最放松，更知道自己需要的是什么，然后带着对自己的爱和对生活的勇气，回到原来的轨迹里。
这就是对我来说，旅行的意义。
文/编 阿凡
高地往期活动