12月6日 | 上海每周四晚 绘画心理小组招募
The following article is from 幸福空间艺术心理 Author Robin
《 神奈川冲浪里 》 葛饰北斋 1829-1832 版画
吉美国立亚洲艺术博物馆
【小组内容及目标】
名画心理赏析
结合绘画,音乐等不同艺术形式探索内在心理。
关注团体人际互动,促进成员有效的人际互动,建立更好的人际关系。
【小组设置】半封闭式 一轮十二次
【小组地点】上海 桂林路 地铁站4号口
科技大厦 B座 401-402
【小组人数】8-10名 满10人不再接收 (最低6人开组)
【小组时间】12月6日起每周四晚上 19:00-21:00
(遇国家法定节假日,或带领者外出培训需要顺延,顺延时间会于小组开始前提前说明)
【报名方式】:详见文末
【访谈收费】:60元/小时 (场地费)
【小组费用】:150元/人次
(入组需访谈,经过访谈之后,进入团体时一次性缴纳12次费用,共计1800元,如遇个人原因退出则不退费。)
当你参加完这个小组的时候,
你会获得:
对于自我的更深的认识,包括情绪管理,身体感知和人际关系的认识。
爱上画画这件事,属于你自己的独特的艺术鉴赏的风格。
更好的人际沟通能力—自我表达以及理解他人的表达的能力。
报名须知:
无需任何艺术基础。
能够准时出席参与每次活动。
经过访谈之后,确定参与团体,一次性缴纳12次费用,共计1800元,如遇个人原因退出则不退费。
为保证小组活动封闭,成员分享安全。共同营造信任安全的团体氛围,遵守保密规则,小组成员未经允许不得在小组中进行拍照、录音、录像。
不在团体外与他人谈论团体中所发生的事情,并愿意承担相应的责任。
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说明 周四绘画小组咨询详情
布列塔尼男孩摔跤 保罗·高更 油画 1888
写给参加小组的你:
所有寻求心理咨询的人都有共同的难题:难以与他人建立并维持、亲密、满意的人际关系,难以真实地表达对某人的正性或者负性的情感。现实生活中我们往往没有机会深入讨论这一点。不知道关系如何就相互疏远了。在团体中则有机会得到彻底而坦诚的沟通。
团体咨询不会像个体咨询一样可以提供即时的满足,需要承受焦虑,在其中会经历挫折和失望,这是成长的开始。
一开始你会困惑沮丧,觉得处理团体问题和团成员之间互动,或者艺术体验,与解决导致前来接受咨询的问题之间似乎没有太多关系。
还有探索和尝试创作,与他人开展真实的人际关系,需要耐心和勇气,也会给你带来压力。
然而真实的改变是微小而缓慢的,因此需要我们逐渐在团体中建立艺术家一般的发现的眼光。我们会发现我们有能力逐渐坦诚地面对团体中此时此地的情感——特别是对其他组员和带领者的情感。让我们成为更真实的自己,与更多的人链接。
当我们愈发能够在团体、艺术体验中做到这一点,我们就更有可能在生活中做到同样令人惊叹的变化。进入生活中更真实的关系,这将成为面对现实生活的重大财富。
—— Robin
带领者介绍
Robin 罗彬彬
二级心理咨询师
It takes one to know one.
团体心理咨询师俱乐部会员,七心花园心理空间主创,欧文·亚龙团体咨询与治疗系统培训(两年),认知行为疗法系统培训(两年),东方心理分析研究院与美国加州整合大学(CIIS)表达性艺术疗愈师系统(在训) ,2018年精卫中心创造性心理治疗技术与精神康复讲习班(孟沛欣),千江计划 团体咨询师朋辈督导网络团体实验项目参与者等等。
麦田与收割者 文森特·梵高 1889
油画 梵高美术馆
他人眼中的 Robin
与 Robin 的交流,使我开始重新思考,我要怎么活着。打破了我原来的世界,似乎要步入一个全新的生活。他面前,我感受到被看见。跟他分享我的画,他关注到了画面上我自己都没有在意过的部分。
而且我感觉自己画的画,受到了他的影响,那种自由、随性、洒脱,与众不同,近看细节又非常美…我深深的感受到了他,也感受到了我所渴望并可能成为的自己。在我的脑海中出现了一幅图景。
我感觉自己深深的被接纳了,他有观察到我的心在这,也接纳我的不说话,有耐心的关照我的感受,实在是太暖了~~这一点对于我来说。
在他面前,我是一个真实的人,他看见我了,而且他也是一个真实的人,愿意把自己展现给我看。这种感觉,是我跟其他人相处的过程中从未感受到的。
我在 Robin 身上真实感受到他的光:耐心,接纳,助人成长,与更多人相连。在有限的时间与空间中,被一个人完美的全然关注。他会是那个可以理解、愿意陪伴你的人。
Robin是个“育树人”。埋下成长的种子,引导成长,帮你“修剪”交错杂乱的树枝,陪着你…枝繁叶茂。
有想过用园丁这个词,但又觉得好像有些不一样。我觉得园丁会给我更操劳和忧心有使命感的感觉,但他给我的感觉是更恰到好处的陪伴,树也是他的朋友,也许在一定的时候他会离开,也许又会回来。
P.S.认真说话的节奏让人感觉很舒服。
莫奈 干草堆 1890 油画
期待我们在小组中相遇,
一同经历12周独特时光。
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