健康丨老算错账，记错名字……是不是老年痴呆前兆？一文让你全面了解老年痴呆
关于老年痴呆，至今依然有着太多的误解。更多时候，我们并不会把它当做一种疾病，而是看作自然衰老的结果。人老了，糊涂是正常的。
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事实上，老年痴呆是一种脑部疾病。老年性痴呆症可分为原发性痴呆症、血管性痴呆症和两者的混合型，前者又称阿尔茨海默病（AD），是一种与年龄高度相关的、以进行性认知障碍和和记忆损害为主的中枢神经系统退行性疾病。表现为记忆力、判断力、抽象思维等一般智力的丧失，但视力、运动能力等则不受影响。痴呆是一类综合征，患者除了存在上述认知障碍外，还表现出精神行为的改变，AD占老年性痴呆症患者总数的70%左右。
AD与老化有关，但与正常老化又有本质区别，其发病机制尚未完全明确，学术界提出的假说有十余种，但目前研究较多、比较被认可的主要有胆碱能学说、神经兴奋毒性假说、β-淀粉样蛋白毒性学说和Tau蛋白过度磷酸化学说等。
阿尔兹海默症有多可怕？
目前阿尔兹海默症在全世界有2300万患者，65岁以上老年人发生率在3.8%。中国目前有550万病人，占全球的1/4。每年新发病例30万，北京市目前有21万左右老年性痴呆病人。
早期阿尔兹海默症患者记忆力相对好些，但是近记忆力非常差，轻度或中度病人对过去的事还能记得，中度以上很熟悉的事也记不住。
老年性痴呆目前无法根治。虽然有关阿尔茨海默病（AD）的研究进展很快，但迄今尚无十分有效的治疗方法，目前治疗仍以改善症状、阻止痴呆的进一步发展、维持残存的脑功能、减少并发症为主要原则，主要治疗药物包括治疗轻中度AD的一线药物胆碱酯酶抑制剂（多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏、石杉碱甲）和用于中重度痴呆治疗的兴奋性氨基酸受体拮抗剂（美金刚）两大类。
一、胆碱酯酶抑制剂
① 多奈哌齐
用法用量：
初始每次5mg，每日一次，晚上睡前服用，一个月后根据临床需要可增加剂量到10mg（一日一次），推荐最大剂量为10mg
不良反应：
腹泻、肌肉痉挛、、乏力、恶心、呕吐、失眠，症状常为一过性、轻度的反应，继续用药可缓解
② 卡巴拉汀
用法用量：
起始剂量一次1.5mg，每日2次，递增剂量：如果服用一次1.5mg，每日2次，经过最少2周的治疗后，耐受性良好，那么剂量可以增加到3mg/次，每日2次，以后剂量可逐渐增加至4.5mg/次，以至6mg/次，每日2次，但都要依赖于对调整前的服用剂量具有良好的耐受性，并且只有在当前剂量水平治疗至少两周后，才可以考虑加量。
如果出现不良反应（如恶心、呕吐、腹痛或食欲减退）或体重下降，可能是机体对漏服一次或多次药物所产生的反应，然而，如果这些症状持续存在，应该将日剂量降回到以前耐受良好的剂量水平。建议与食物同服，最大推荐剂量6mg/次，一日两次。
不良反应：
胃肠道反应，包括恶心、呕吐等。
本品具有安全、耐受性好、不良反应轻等优点，且无外周活性，尤其适用于伴有心脏、肝脏以及肾脏等疾病的AD患者，是极有前途的AD治疗药物。
③ 加兰他敏
用法用量：
起始剂量一次4mg，一日2次，服用4周；维持剂量：初始维持剂量为一次8mg，一日2次，此剂量至少维持4周，经对患者临床疗效及耐受性进行综合评价后，可以将剂量提高到临床最高推荐剂量，一次12mg，一日2次。
不良反应：
早期可有一过性的恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应。
本品对神经元中的胆碱酯酶有高度选择性，无肝毒性，可能会成为AD治疗的首选药。
④ 石杉碱甲
用法用量：
一次0.1-0.4mg（2-4片），一日2次，每日量最多不得超过0.45mg（9片）
不良反应：
一般不明显，剂量过大时可引起恶心、胃肠道不适、腹痛、头晕、出汗、乏力、视力模糊等，严重者可用阿托品拮抗。有严重心动过缓、低血压及心绞痛、哮喘、肠梗阻患者慎用。
推荐：
1、明确诊断为AD患者可以选用胆碱酯酶抑制剂治疗。
2、应用某一胆碱酯酶抑制剂治疗无效或因不良反应不能耐受时，可根据患者病情及出现不良反应程度，调换其他胆碱酯酶抑制剂或换作贴剂进行治疗，治疗过程中严密观察患者可能出现的不良反应。
3、胆碱酯酶抑制剂存在剂量效应关系，中重度AD患者可选用高剂量的胆碱酯酶抑制剂作为治疗药物，但应遵循低剂量开始逐渐滴定的给药原则，并注意药物可能出现的不良反应。
二、兴奋性氨基酸受体拮抗剂
盐酸美金刚
用法用量：
本品每日服用一次，应在每日相同的时间服用，可空腹服用，也可随食物同服。每日最大剂量20 mg。
为了减少不良反应的发生，在治疗的前3周应按每周递增5 mg剂量的方法逐渐达到维持剂量，具体如下：
治疗第一周的剂量为每日5 mg（每次半片），第二周每日10 mg（每次一片，每日一次），第三周每日15 mg（每次一片半），第4周开始以后服用推荐的维持剂量每日20 mg（每次两片，每日一次）。
不良反应：
头晕、头痛、便秘、嗜睡、高血压等
推荐：
明确诊断的中重度AD患者可以选用美金刚或美金刚与多奈哌齐、卡巴拉汀联合治疗，对出现明显精神行为症状的重度AD患者，尤其推荐胆碱酯酶抑制剂与美金刚联合使用。
三、其他治疗药物
1、银杏叶可能对AD防治有一定效果，但这一结果尚需前瞻性随机对照试验的进一步验证；
2、有研究提示具有神经保护的代谢增强剂奥拉西坦对于延缓老年人脑功能衰退和提高信息处理能力有效，但基于随机、安慰剂对照研究的荟萃分析提示没有充足的证据证实吡拉西坦对AD有效；
3、抗氧化剂维生素E可以延迟AD患者发病进程的结论论尚待探讨，同样，非甾体类抗炎药降低AD发病危险的研究结果也存在争议
4、有研究佐证他汀类降脂药物无降低AD发病风险作用；
5、针对临床医生广泛使用的尼麦角林、尼莫地平、司来吉兰等药物进行的荟萃分析研究显示，没有足够的循证医学证据证实上述药物对改善AD临床症状有效，但作为胆碱酯酶抑制剂、兴奋性氨基酸受体拮抗剂的协同辅助用药治疗AD可能有益。
推荐：
与患者交代治疗益处和可能风险后，可以适当选用银杏叶、脑蛋白水解物、奥拉西坦或吡拉西坦等作为AD患者的协同辅助治疗药物。
正常遗忘还是痴呆前兆，怎么分？
不少朋友难免会感到疑惑，老年人容易忘事是正常的，那怎么知道哪些正常的遗忘现象，哪些是痴呆的前兆呢？美国阿兹海默病学会列出了这两种情况的一些区别（阿兹海默病是老年痴呆症的一种主要类型）：
阿尔茨海默病发病隐匿，病情持续进展，只有尽早干预，才能有效延缓老年痴呆病的进展。此外，阿兹海默病的一些早期征象，值得引起关注：
01
扰乱日常生活的记忆力丧失
忘记最近了解到的信息，是阿兹海默病最常见的症状之一，尤其是在早期阶段。其他还包括：忘记重要的日期或事件；一遍又一遍地询问相同的信息；越来越需要依靠记忆辅助工具（例如提醒笔记或电子设备）或家庭成员来处理过去靠自己处理的事情。
在前不久刚刚结束的《都挺好》电视剧中，苏大强就是记忆力明显减退，忘了女儿家的地址、忘记给老朋友买早餐、忘了儿媳的名字，严重地影响到了他的生活。
典型的年龄相关变化：有时忘记名字或约会，但以后会记起。
02
做计划或解决问题出现困难
有些人在制定计划、执行计划或处理数字的能力上可能会发生变化。他们可能难以照着熟悉的菜谱做菜了，或不能记下每月的账单。他们可能难以集中注意力，做事情的时间也比以前长得多。
典型的年龄相关变化：算账时偶尔出错。
03
在家、工作或休闲时难以完成熟悉的事务
患有阿兹海默病的人经常发现很难完成日常事务。有时，人们可能难以开车去熟悉的地方，难以管理工作预算，或者喜欢的游戏也不知道怎么玩了。
典型的年龄相关变化：偶尔需要帮助来使用家用电器等（比如现在的电视遥控器，如果不会玩，不要轻易怀疑自己痴呆了）。
04
时间或地点方面产生混淆
患有阿兹海默病的人可能会忘记日期、季节和时间的流逝。有时他们可能会忘记他们在哪里或者他们是如何到达那里的。
典型的年龄相关变化：搞不清某天是星期几，但后来能想明白。
05
理解视觉图像和空间关系有困难
对一些人来说，视力问题是阿兹海默病的征兆。他们可能在阅读、判断距离和确定颜色或对比度方面出现困难，这可能会导致驾驶问题。
典型的年龄相关变化：白内障引起的视力变化。
06
说话或写作中的新问题
阿兹海默病患者可能很难跟上或加入谈话。他们可能会在谈话中途停下来，不知道如何继续，或者他们可能会重复自己的话。他们可能难以掌握词汇，或者用错误的名字称呼事物(例如，把“手表”叫做“手钟”)。
典型的年龄相关变化：偶尔找不到合适的词（可以说英语吗？）。
07
东西放错地方，不能回忆起来并找到
阿兹海默病患者可能会把东西放在跟平时不同的地方。他们可能会丢失一些东西，无法回头再找到它们。有时，他们可能会指责别人偷窃。随着时间的推移，这种情况可能会更加频繁。
典型的年龄相关变化：偶尔会把东西放错地方，但能想起来并找到它们。
08
判断力下降或变差
阿兹海默病患者可能会出现判断或决策能力的变化。例如，他们在处理钱的时候可能会出现错误判断，把大笔钱交给电话推销员。他们可能不太注意打扮或整洁。
典型的年龄相关变化：偶尔做一个错误的决定（谁还没个看走眼的时候）。
09
退出工作或社交活动
阿兹海默病患者可能会开始远离爱好、社交活动、工作项目或运动。他们可能很难继续关注最喜欢的运动队，或者记不起如何完成最喜欢的爱好。他们也可能因为这些变化而避免社交。
典型的年龄相关变化：只是偶尔对工作、家庭和社会责任感到厌倦。
10
情绪和性格的变化
阿兹海默病患者的情绪和性格可能会改变。他们会变得困惑、怀疑、沮丧、恐惧或焦虑。他们可能很容易在家庭中、工作中、和朋友在一起时，或者在他们不舒服的地方感到心烦意乱。
典型的年龄相关变化：习惯于具体的做事方式，当日常事务被打乱时变得不安。
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如果发现身边的老人出现这些症状，那么应尽快带他们到医院就诊，及早治疗，尽量延缓病情进展。
如果是直系亲属中有两个以上都患有阿尔茨海默症，那就要引起警惕，建议到正规大医院进行基因筛查，一旦确诊，应遵照医嘱先进行非药物的干预治疗。
注意
预防阿尔兹海默症最关键
严格控制三高
老年人三高控制不好会容易引起脑动脉硬化，长期大脑供血不足会促进老年性痴呆的出现。
饮食要注意
老年人要适当吃一些含胆固醇的食物，要戒烟，不喝烈性酒。尽量不用铝制炊具，因铝制炊具煎炒过程中铝跟食物混合，食后对人体神经系统和肝、肾产生损害。
勤用脑、多练脑
大脑老不用反应就会越来越迟钝。练脑就是用脑，可以画画、唱歌、写书法，有人喜欢绣花，都可以，或者背背唐诗宋词，上网玩一些益智游戏，还可以做些轻巧的运动，比如散步、练太极拳等。
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文章综合自“央广网健康”“e药环球”“药评中心”
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