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【木耳通便】大便黏滞不爽，吃点木耳看看
来源/中医书友会(zhongyishuyou)
木耳能通便
作者/舒鸿飞
【单方来源】舒鸿飞．单方运用心得[J]．上海中医药杂志，2007，41（3）：29
【药物组成】黑木耳。当菜服用。
【主治病症】大便黏滞不爽。
【验证举例】 周某，女，5岁，2000年9月17日诊。家属诉患儿大便虽质地不干结，但排便时间少则20余分钟，多则30～40分钟，嘱其以黑木耳当菜食用。10余天后得知，便秘竟愈。
【运用体会】 这是笔者的亲身体会。有段时间大便虽不秘结，但黏滞不爽，以致排便时间较长，少则十余分钟，多则半小时。一个偶然的机会，餐餐菜中有木耳，不知不觉中大便变得十分通畅。以后留意，每逢进食木耳时都是如此，遂认为木耳可能有通便之功。试用于临床，果真如此。
本文摘自《杏林40年临证手记》，由人民卫生出版社出版。作者/舒鸿飞。
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