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【郁金香陪伴中心】“冬日暖阳”登高健走&职业支持活动，邀你一起登顶城隍山！还有精美礼品送哦！
在初冬，
最幸福的事，
无非是眯着眼睛
沐浴在暖暖的阳光下
那一瞬间的美好
比吃了一百颗百忧解
还美妙
还记得今年的6月15日吗？初夏的杭州，我们相约河坊街“尚善之家”，迎来了近七十位小伙伴的相聚。
今年的11月22日的杭州，依然有着超过二十摄氏度的最高温度，我们将继续在有着古香古色的漂亮建筑和清澈潺潺的流水的河坊街、有着落叶缤纷蜿蜒小道的城隍山，等着与你相遇。
若你是患者，你是否有很多想说的话跟大家分享，你是否想让家人朋友理解这个疾病，你是否想鼓励自己更勇敢面对疾病？
若你是家属，是否因为而不知如何帮助深陷抑郁的家人而手足无措，你是否因为没人能了解你的压力和无奈而痛苦不已？
在这里，没有什么话是不能说的，没有什么痛苦是不能被理解的，只因郁金香的陪伴与倾听，将赋予你直面疾病的巨大力量！
随后原军医大中校、睡眠障碍专科诊所医生傅敏老师，将为您解析睡眠的秘密，祝你在这个冬天，夜夜好梦。
郁金香以抑郁科普宣传为己任，我们将沿路向路人分发抗抑郁宣传手册。
来自绿城乐居、绿城滨峰的小伙伴，将与郁金香伙伴们两两结对，看看谁能在山麓小径中找到最美的风景，到达山顶哦！
最快的三对小伙伴将由爱咪老师颁发运动达人证书。
而且，绿城的志愿者们为郁金香伙伴准备了非常非常精美实用的小礼品，看得我口水都要掉下来啦！ 运动过后，少不了补充能量。
饭团团长JERRY将带领大家吃香喝辣，在饭桌上，让我们运用饭团心态疗愈，学会倾听和分享，学着不评价、不批判、不建议，在笑和泪中收获内心的养料。
具体活动安排
时间：11月22日13：30-20：00
地点：尚善之家（中山中路26号）、城隍山
活动人数：限定20人
活动流程：
1、下午13点，尚善之家集合，抽签分组；
2、观看职场商务礼仪视频，爱咪老师作“抑郁患者康复就业指导及职业商务礼仪”讲座；傅敏老师作“优质睡眠的要点”讲座；
3、前往城隍山登山，沿途打卡美丽风景，绿城乐居、绿城滨峰为小伙伴赠送小礼品；
4、前往餐厅，饭团心态疗愈团体治疗方式就餐（饭团采用AA制，人均50左右）。
报名方式：扫二维码或点击阅读原文，在互动吧报名。
活动人数有限，报名额满即止，请大家尽快报名，不要错过哦！
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每个人的体质和病症都不太一样
因此，文章中的治疗方式，仅做参考
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