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一壶油,最长能用多久?注意!超过这个时间,一定扔掉

健康厦门 2020-02-28


在你们家里

一壶油,最长能用多久?

是不是一般都是用完为止?

许多家庭出于性价比考虑,

往往会购买大桶的食用油作为储备。

很多人万万没想到的是,

再普通不过的食用油,

变质后可能变成了危及健康的坏油!


曾有媒体报道,

湖北大冶一村庄因食用变质植物油,

导致饭后37人集体食物中毒。



为什么好好的油会变成变质油?

食用油,开封多久要吃完?

该如何储存?

快和卫计君来看看——


过期油,可能让全家中毒!


  • 酸败的油脂会使其营养价值降低


  • 酸败程度很严重的油,食用后还可能会使身体发生一些慢性中毒反应,比如腹泻、呕吐、腹痛等。


  • 长期食用甚至可能导致血脂增高、动脉粥样硬化发生,还会加速人体衰老,增加肿瘤、心血管病等疾病发生的风险。


所以,用这样的油炒菜,

相当于让家人“慢性中毒”


食用油,如何存放?开封多久要吃完?


1、开封的食用油最好在三个月内用完。

食用油尽量在开封3个月内吃完,购买时根据家中人口每日所需量估计,尽量买小瓶装的,能减少开封存放时间。


2、食用油要放在阴凉干燥处背光处,并密封储存。


3、远离灶台。

放灶台旁边,因为做饭而导致环境温度升高,油脂出现酸败现象的概率直线上升。所以最好放到离灶台稍远一点的柜子里。


看完后

多少人和卫计君一样

只想回家看看食用油开封多久了?


END


来源:健康时报

审核:田丁  王竞 

整理:小枫


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