文章摘要 | 2000年-2022年国家、地区和全球成年人身体活动不足趋势

《柳叶刀-全球健康》（The Lancet Global Health）发表一项研究，分析了来自163个国家和地区的507项调查、涉及570万人以上的数据，估计全球有31.3%的成年人缺乏身体活动。为实现2030年目标，需要多方协调一致的努力以减少身体活动不足的水平。同时，促进身体活动不应加剧性别、年龄或地域的不平等。识别二维码或点击文末“阅读原文”，阅读研究原文。 

2000年-2022年国家、地区和全球成年人身体活动不足趋势：对涉及570万参与者的507项人口调查的汇总分析

背景

身体活动不足会增加患非传染性疾病、身体和认知功能障碍、体重增加和精神健康问题的风险。上一次公布的全球成年人身体活动不足流行情况还是在2016年，并且关于趋势的数据有限。本研究的目的是估计从2000年到2022年197个国家和地区成年人身体活动不足的流行情况。

方法

我们整理了以人群为基础的调查中成年人（年龄≥18岁）自报的身体活动情况。将身体活动不足定义（按照世界卫生组织关于中强度有氧运动的建议）为每周未能达到150分钟的中等强度活动、75分钟的高强度活动或同等活动量的组合。本研究使用分层贝叶斯模型按国家、年份、年龄和性别估算了身体活动不足的情况，并且评估了如果按照2010-2022年的趋势继续下去，各个国家、区域和全球是否能够实现到2030年将身体活动不足流行率相对降低15%的全球目标。

结论

我们纳入了163个国家和地区的507项调查。2022年，全球身体活动不足年龄标准化的流行率为31.3%（95%不确定区间为28.6-34.0），高于2000年的23.4%（21.2-26.0）和2010年的26.4%（24.8-27.9）。197个国家中的103个（52%）和9个地区中6个（67%）的流行率呈上升趋势，其余呈下降趋势，其中女性（33.8% [29.9-37.7]）比男性（28.7% [25.0-32.6]）高5%。在所有地区和性别中，60岁及以上人群身体活动不足的情况有所增加，但60岁以下人群的年龄模式则各有不同。如果按照2010年-2022年的趋势继续下去，2010年至2030年期间相对减少15%的全球目标将无法实现（后验概率< 0.01）。但是，大洋洲和撒哈拉以南非洲这两个区域则可能按进度实现目标，只是存在较大的不确定性（后验概率为0.70-0.74）。

解释

为实现2030年目标，需要多方协调一致的努力以减少身体活动不足的水平。同时，促进身体活动不应加剧性别、年龄或地域的不平等。END

Funding

Ministry of Public Health, Qatar, and World Health Organization.

Tessa Strain, Seth Flaxman, Elizaveta Semenova, and Gretchen A Stevens report consulting contracts from WHO supporting this work. Tessa Strain declares expenses paid to speak at an event organised by Biogredia AB in January, 2023.

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中文翻译仅供参考，所有内容以英文原文为准。

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