最新微电影《萨嘎达瓦》，这个月吃素，增福增吉祥，恭迎萨嘎月！

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 殊胜日提醒 

明天2019年6月4日

藏历四月初一

明日起进入殊胜的萨嘎月

（6月4日-7月2日）

行善积福和修行的绝佳时机

千万别错过

藏历四月，俗称萨嘎达瓦，又称藏历佛诞月，是佛陀释迦牟尼诞生、成道、涅槃三期同庆的月份。藏传佛教信众把这个月视作有造化且十分吉祥的月份。会举行各类祈福及纪念的佛事法会活动，纪念师尊释迦摩尼。

释迦牟尼佛曾言：“此日行一善事，有行万善之功德”。

因此，这个月，我们要食素，供养三宝。 

壹

最新微电影《萨嘎达瓦》

编剧：松让降措

导演：降芭

演员：日当呷扎、佐庆丹真、索郎拉措、卓玛措、嘉成来、索南拉珍

摄影师：李伟

剪辑师：李柯

特别鸣谢：西康扎西活佛

贰

萨嘎达瓦，我吃素

吃素是萨嘎达瓦月行善的一种方式，没有人强迫，一切是自己的意愿。但是吃素也并非随大波跟风，吃素过程中得有慈悲心，因为不愿为了自己的一顿饱饭而杀害一个美丽的生命。

吃素这件事也不必大张声势，各种奔走相告，做善事本就不是为了得到别人好评。

叁

食素，是对生命的尊敬

在素食者的意识中，食素是出于对生命的尊敬。因为每个动物最宝贵的都是自己的生命。

爱因斯坦说过：“一个只关心自己并视周围生命毫无意义的人，其生活一定不会健康快乐。”

就自然规律而言，善待动物，其实也是善待人类自己。人，除了是感情动物，还应有基本的恻隐不忍之心，无论对他人、对动物，内心都应有一种柔软的东西。

肆

没有一块肉，不是悲惨而来

传喜法师

我们吃素的人来说，一天我吃素，全天下杀生与我都不相干。但反过来说，我吃了七天素，这个七天是清净的，我第八天开始吃肉了，我只吃了一筷子肉，但是全天下杀生都与我有关系。

没有一块肉不是很悲惨的原因过来的。那个肉不像长蘑菇一样，地下长一块肉出来，不是的。都是被一刀下去血流成河，肌肉都在抽搐啊，痛苦啊，肉体也痛苦，精神更痛苦！然后我们就吃了那块，那个肉就是那个产物，就是这个因果，那你结了这么一个恶的因果的缘，那还会有好的地方去啊？

伍

吃素，好处多多

人们通常摄入的鱼、肉、蛋奶等属于酸性食物，易引起体内酸碱平衡失调，有损健康。而蔬菜、水果等素食为碱性食物，含有人体所必需的糖、蛋白质、脂肪、矿物质和丰富的维生素，对推迟衰老，预防老年性疾病的发生，增进身体健康具有重要作用，并为世界所公认。

吃素的好处，超乎你的想像

 1  降低癌症风险

 2  预防糖尿病

 3  拥有健康的肌肤

 4  降低胆固醇含量

 5  避免吃到激素

 6  减少心脑血管发病率

文/慈诚之光

编辑/青青，审核/如梦

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