看多了别人的故事，就容易忘记自己 | 瞬间MomentX

瞬间MomentX｜专注力 No.55

谁在框定你？

Mirae Kim 作品

人设到底是个什么东西？

比如提到钱锺书，大家都严肃起来，纷纷说“哎呀呀，大学者、大作家”。但你可能想像不到这一幕——

当时钱锺书和杨绛与梁思成、林徽因夫妇是邻居，钱家的猫与林徽因的爱猫常常半夜撕作一团。

钱锺书就特地备了一支长竹竿，倚在门口。不管多冷的天，听见猫们撕闹，他就急忙从热被窝里出来，拿了竹竿，赶去帮自己的猫，生怕它被欺负了去。

杨绛不赞同这件事，不过只是怕伤了邻里和气，与所谓的学者人设无关。

因为她也知道：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

 

01

怎样做人，才算“合格”？

3D艺术家 Andreas Wannerstedt 作品

如果请你描绘“你有哪些人生规划”，你会动用哪些词句？

想好之后，请再思考一个问题——这其中有哪些是你真正渴望的，哪些是别人口中的“你应该”？

世俗常常告诉你什么工作才算稳定，几岁结婚才会幸福……似乎每行一步都有标准可依。

每个人都怕自己成为那个“不合格”而拼命奔跑。但事实上，总能有某些“标准”让你觉得自己“不够合格”。

在这令人难以招架的普遍焦虑中，哈佛大学人格心理学大师布赖恩·利特尔想提醒大家思考：“你生命中真正重要的事情是什么？”

心理学认为，每个人都会创造出一套“个人建构”来评判自己和他人。

3D艺术家

Antonio Mele

作品

但这种个人建构既是指引也是牢笼，它可以为复杂的生活提供一些可预测的道路，但也容易把人禁锢在刻板的思维方式中，忽视了真正的自我。

只有当这种建构的视角越多，个人的适应性和自由感才越强，人也越不容易感到焦虑。

伍尔夫曾闷闷不乐地吐槽自己：“我二十九岁了，没有结婚，没有生育——甚至还有神经病。”

若按传统女性的标准来看，她可能确实需要忧虑。但若看到她后来创作的那些金光闪闪的文字，这些小事，恐怕都无足挂齿了。

 

02

怎样选择，才不后悔？

 3D艺术家 Andreas Wannerstedt 作品

常听人们抱怨“真后悔啊”“我当初应该怎样怎样”。这其实并不是因为你的选择真的很糟。

就连汪曾祺年近七旬，早已功成名就的时候，都有过这样的后悔。有次听到小孙女唱儿歌“雪花、冰花、蜡梅花……”他就想起了自己童年的雪天蜡梅——

“我们县北门的城门口有一家穿珠花的铺子，我放学回家路过，总要钻进去看几个女工怎样穿珠花，我就用她们的办法穿成各式各样的蜡梅珠花……我到现在还很得意：那是真很好看的。”

随后，他突然感慨：“我应该当一个工艺美术师的，写什么屁小说！” 实在让人愕然。

3D艺术家

Antonio Mele

作品

未知本就是人生常态。

如果你真的获得了所谓的人生地图，知道自己在几岁升职，爱了谁谁和谁谁……这样的人生，还值得一过吗？

其实“不后悔”的秘密很简单——

•允许没有答案的问题存在。

•接纳自己生而为人的局限。

•专注于自己，弄清自己真的想要什么。

最后，我想把《无问西东》中的这句结束语分享给你：

看到和听到的，经常会令你们沮丧，世俗是这样强大，强大到生不出改变它们的念头来。

可是如果有机会提前了解了你们的人生，知道青春也不过只有这些日子，不知你们是否还会在意那些世俗希望你们在意的事情，比如占有多少，才更荣耀，拥有什么，才能被爱。

2019.10.21

#瞬间MomentX｜专注力训练#

试着弄清

哪些是你真正渴望的

什么是你真正擅长的

今天是瞬间MomentX伴随你的第 547天

畅快地，自由地，成为你自己

本期编辑：博洋 | 本期校对：西格玛 歆泽

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