我敢拿出真心一颗，你呢 | 瞬间MomentX

瞬间MomentX | 自然笔记 NO.77

澄澈之心

André Brasilier [法国]

Uitwaaien（nl.）

主播：卫东  作者：月兔

你曾有过走在大风中，头发被吹乱，五官皱在一起，但心神依然清明的时刻吗？

风，无处不在。在对大自然进行录音的时候，难免会遇到风声的干扰。录音师克里斯·沃森认为，风声给人的感觉，就像身处于动荡的海洋和快速流动的海水中一样。但录下风声，也就记录下了他当时不敢妄动的录音姿势和身体状态，记录下了一种近乎执着的纯粹。

本期的瞬间MomentX自然笔记栏目，想要给你分享的，便是这肆意行走于天地中的风声。

生存并不意味着妥协。但在这个社会上，为了和别人保持一致，我们偶尔会陷入难以拒绝的境地，即便心里觉得勉强，也要点头接受。

就像在大风中，会被风吹得步履维艰，不由自主地晃晃悠悠一样。

那你的心呢？你还记得起风前，你步伐的节奏和心跳的速率吗？当风停了之后，你的心还会跟着乱吗？

André Brasilier [法国]

“初心”这个词，总是和“不忘”绑定在一起。在按部就班地生活，循规蹈矩地度日之中，好像不去想一想，那些出发的理由和上路的计划，真的会变得模糊无光。

最初的那颗心，是最澄澈的。日本的生活工艺人三谷龙二曾说，成为精明的成年人后，对我们来说最重要的事并不是掌握在现实社会中生存的本领，而是不要失掉一颗“澄澈的心”。

那种澄澈，可以类比李叔同的《采莲》：

采莲复采莲，莲花莲叶何蹁跹，露华如珠月如水，十五十六清光圆。采莲复采莲，莲花莲叶何蹁跹。

微风轻动，月光荡漾在莲叶之上，而天地无声，只有一池的纯净清凉。不须抛却什么，不须附加什么，便是“我就是这个样子，我就是我”的真实。

André Brasilier [法国]

赫尔曼·黑塞写过这样的话：

你仔细看看动物，一只猫，一只狗，一只鸟都行，或者动物园里哪个庞然大物，如美洲狮或者长颈鹿！你一定会看到，它们一个个都那样自然，没有一个动物发窘，它们都不会手足无措，它们不想奉承你，吸引你，它们不做戏。它们显露的是本来面貌，就像草木山石，日月星辰，你懂吗？

你的身体里，也应该装着你的心。

让心保持澄澈，让自己常在“明镜止水”的状态之中，是难。那就从简单的做起：学会拒绝；学会释放压力；有所回应，不要藏藏掖掖；“不避迷茫，不拒彷徨”；不去想未来，活在当下……

如此，风再大，你也不怕。

2019.11.23

◎本期配乐为Richard P John的A Distant Memory和Reneé Michele的Hearts Embrace，本期的声音素材来自Chris Watson的Low Pressure。

瞬间MomentX｜「自然笔记」

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晚安

本期编辑：再 | 本期校对：西格玛 歆泽

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