10岁男孩长出D罩杯？！这个问题很多小孩都有……

*本文所涉及专业部分，仅供医学专业人士阅读参考

小孩肥胖危害远比想象大。

前凸后翘的"魔鬼身材"

是很多女孩的追求目标，

但如果长在10岁男孩身上，

可就成了大麻烦了！

10岁男孩胸部接近D罩杯？

家长急坏了！

杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。

春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现，化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖。

大多数小胖墩

骨龄都会超前2、3年

小小年纪，还是男生，胸部怎么会这么大？医生表示，像乐乐这样青春期乳腺变大的情况，多集中在“小胖墩”身上。青春期，一些男生由于雌激素增长速度比雄激素快，就会造成雌雄激素的比例失调，会出现短期的乳房发育。
大部分青春期男性乳腺增生通常都是自限性，但在体型偏胖的青春期男生里，乳房发育更为普遍，这是因为脂肪细胞会分泌一种芳香化酶，在它的影响下，会促使雄性激素向雌性激素转化，雌激素过多，就会造成乳腺发育。像乐乐这样的情况，只要经过科学减肥，乳腺发育的情况会慢慢消退。
在临床上，大部分偏胖的孩子，体内雌激素水平都较高，会导致骨龄超前2到3年，这也是为什么一般胖的孩子身高会比同龄孩子高一些，但这并不意味着这些孩子以后的身高会高，而是提早长了，最终身高可能还达不到平均水平。

都忌口了

怎么还是瘦不下来？

除了给乐乐药物治疗，医生也给乐乐提出了必须减肥的警告。对此，乐乐妈妈也深感委屈，从小到大，家里对他的饮食可以说控制得非常严，非但没有瘦下来，反而越长越胖。
再一问，医生找到了原因，虽然乐乐很多东西不给吃，但是乐乐平时最爱吃蛋糕、面包、面条，每餐两碗饭……现在，很多家长意识到糖和油炸食品的危害，但是殊不知，米饭、面包、面条等淀粉类食物也是导致肥胖的元凶，摄入过多，照样会造成肥胖。

小孩肥胖

危害远比想象大

广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：

1

影响身高

肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。

2

影响体型和心理健康

体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿、外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。

3

易诱发呼吸道疾病

肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。

4

影响心肺功能

肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。

5

增加慢病风险
青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。

除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：

 青少年肥胖怎么判断?

曾青山介绍，目前国内较多的诊断指标仍为体质量指数（body mass index，BMI）法。

家长可根据上表，判断孩子体重是否超标。
当孩子出现以下异常情况时需及时就医：

• 因肥胖引起身体指标异常，代谢疾病等问题，并伴有焦虑、自卑等心理问题；

• 体重每年增长超过4公斤，一般正常青少年2岁至青春期前每年增加2公斤；

• 怀疑有胰岛素抵抗，如孩子颈部、腋下出现黑棘皮状的色素沉着等情况。

如何预防青少年肥胖？

▎按需吃饭，膳食结构多样化

营养过剩或不均衡是导致青少年肥胖最为重要的因素。孩子要保证每天“按需吃饭”，食物粗细均衡，杜绝过度烹饪。
▎培养健康的饮食习惯

• 提倡科学饮食，少在外就餐，家庭烹饪应少油少盐；
• 少吃垃圾食品，多吃果蔬，少吃肥肉；
• 多喝白开水，少喝饮料；
• 多吃粗粮，少吃精粮。

▎加强体育锻炼
缺乏运动也是导致肥胖的原因之一。家长可多陪同孩子参与室外活动，如跑步、爬山、骑自行车等，增加运动量与运动时间，消耗体内多余脂肪，让小孩养成锻炼的习惯。
曾青山提醒，千万不要尝试如节食、服用减肥药等不健康的减肥方法，这样可能会导致过度饥饿后暴饮暴食的恶性循环。

本文作者：健康广东整理自广州日报、广东卫生在线、新闻坊、杭州市第一人民医院、西湖之声

责任编辑：CiCi、李小荣

推荐阅读

版权申明本文转载，欢迎转发朋友圈- End -

投稿/转载/商务合作，请联系：[e-mail]