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收音机可以减少老年人的孤独感和孤立感

WM正无穷 阿尔茨海默和脑健康 2019-06-30


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一项研究表明,

收音机可以被用来减少老年人的孤独感和抑郁


墨尔本大学音乐心理学家克劳斯博士对澳大利亚老年人的收音机收听习惯进行了一项调查。虽然科学界对于年轻人收听收音机的习惯进行了广泛的研究,但对老年人,这一方面的了解却少之又少。


在这项研究的第一阶段,克劳斯博士调查了居住在墨尔本地区的25名年龄在66-87岁之间的老人。她发现收音机是老年人在日常生活中接触社会的工具。同时也是为他们提供娱乐的工具和接收外界信息的来源。


她在墨尔本举行的AAG全国会议上汇报第一阶段的调查结果发表时说:

收音机是一个可长期使用的,便于使用并且价廉物美的工具......老人可以通过它获得社会存在感,可以获得信息,而且可以通过它得到快乐。


我们需要认真考虑如何使用收音机来帮助人们提高他们的生活质量。




社交联系



某些电台提供了某些量身定制的节目,从而让老年人感受到社交联系,并让他们得到正面情绪的熏陶。

克劳斯说:“澳大利亚拥有超过450个社区电台以及国家和商业电台,拥有强大的广播服务。许多老年人与电台节目主持人形成了非常紧密联系。”她补充说道:“我真没想到,听众们会愿意与这些主持人谈论非常有深度的个人话题。”




让广播变成每天的必修课


克劳斯说:“听收音机也可以和睡觉一样,作为每天的必修课。”

她说:“这项研究显示了听收音机在减少孤独和社会孤立方面的潜在功效。她同时提出了一系列如何更有效而健康地发挥这一功效方案。她将利用她的研究成果与参与广播节目的志愿者以及电台主持人交谈,看看如何使听广播的好处可以有进一步的功效。”

克劳斯博士对《社区关怀评论》说:“如果听收音机能够改变情绪,那我们需要用非常谨慎的方式来引导用户。我希望做的是将这个研究成果与电台节目主持人进行沟通,以便使他们在编排节目的时候考虑到用户关怀这一点。我非常兴奋地期待能够看到人们如何让收音机成为他们的精神伴侣从而安慰他们孤独的心。”






如何让收音机变成一个健康的工具


克劳斯博士说:“她希望看到出台一系列收音机的健康使用标准。老年人和他们的看护者可以使用这一健康标准来指导他们如何使用收音机来达到改善情绪这一目的。我非常期待这项研究成果能被电台节目的编排者所重视。在他们节目的编排中可以考虑到听众的心理健康,并且加入某些元素用以帮助听众。我可以和电台工作者共同努力从而使这项研究成果可以服务于社区大众。”



感谢我们的志愿者“游啊游的鸭子”帮我们翻译并整理了文献资料。也欢迎更多的伙伴可以加入到我们爱护老年人和大脑健康的行列中。详情请点击“阅读原文”。


https://www.australianageingagenda.com.au/2018/11/21/radio-can-reduce-loneliness-isolation-in-older-people/?utm_medium=email&utm_campaign=Newsletter%20-%2011th%20January%202019&utm_content=Newsletter%20-%2011th%20January%202019+Version+A+CID_5d636f106b08dfc383e573bfb58f5f3f&utm_source=Campaign%20Monitor&utm_term=Radio%20can%20reduce%20loneliness%20isolation%20in%20older%20people






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