「糖宝崛起」线上课学员有话想说

昨天早上『糖宝崛起』线上课讨论群，充满了喜悦，多位学员发来身体好转的消息，隔着屏幕都能感受到对方在微笑。

这才跟着线上课实践1周呢，要继续坚持一个月、两个月、三个月……这个蜕变不得了。

01

@ Amanda ,女,48岁，患二型糖尿病8年

低脂纯素前：

用药量：每天5片二甲双胍；空腹血糖：8；糖化血红蛋白值：9

身体出现的症状：容易疲劳

身体其他情况：胆结石，轻度脂肪肝，胆囊炎，胆固醇6.9

低脂纯素1周后：血糖值正常了，精力较以前更充沛。

身体自愈力开始启动，血糖水平更正常了，运动能力增强，溜达变成慢跑，心里也是美美哒。

02 

@但行好事 ,女,36岁，患一型糖尿病7年

低脂纯素前：

用药量：40单位胰岛素；空腹血糖：17；糖化血红蛋白值：13

身体出现的症状：身体偶尔没力气

身体其他情况：注射胰岛素控糖效果不理想

低脂纯素1周后：身体更舒服了，看到了好转的希望，不过对油任然很渴望。

这位小姐姐的胰岛素注射量很高啊，一型糖尿病实践低脂纯素后，可以减轻体内胰岛素抵抗的程度，所以可以减少每天的用药量。

坚持，身体里的馋虫只能抗争一时，21天后，我们将会养成新的健康饮食习惯。

03

@阳光灿烂,女,50岁，患二型糖尿病2年

低脂纯素前：

用药量：每天一片二甲双胍，空腹血糖：7.4，餐后血糖：9-11之间

身体状况：易饿，头晕，血压偏低，下肢无力

低脂纯素1周后：血糖值已经达标 ，争取早日摆脱药物控制。

图中的数据是餐后血糖值，已经达标。

果然是越简单，越快乐。

我们要让自己健康，变得闪闪发光，再照亮家人，照亮世界。

04

@ Amy ，女，38岁，患1.5型糖尿病5年

低脂纯素前：

用药量：每天10单位长效胰岛素，空腹血糖：5.6

身体状况：视力有下降

低脂纯素1周后：终于摆脱了担心夜里低血糖状态下一睡不醒的噩梦。

Amy说出了很多糖宝的心声：

通过注射胰岛素控制血糖，身体对胰岛素会越来越不敏感，胰岛素的用量会逐渐加大，而且大幅波动的血糖对身体伤害更大，无法避免并发症的到来。

忽高忽低的血糖状态，白天担心外出晕倒，因此不敢随意带孩子外出游玩；晚上担心血糖过低一睡不起，常常噩梦连连，深感的被束缚的痛苦。

二型糖尿病，大部分都是吃出来的，只有改变饮食结构，才能真正恢复健康的自由。饮食做减法，健康做加法！

05 

@学无止境,女,64岁，患二型糖尿病16年

低脂纯素前：

用药量：每天2片拜糖平，每天3片二甲双胍

身体状况：低脂纯素前有时头晕没劲，眼睛老觉得干，便秘有时两天一次大便，晚上睡觉经常在后夜三四点醒。

低脂纯素1周后：身体各项状况都有好转，用药量也在减少。

我们相信，您一定可以再次证明，二型糖尿病就是一只纸老虎。

这位姐姐，每天学习非常认真，有次因为网络原因，没发送成功【每日血糖及身体状况记录表】还特意手写发送过来，一次不落。

积极的态度，就已经成功了一半。

我们一起在这个大家庭里，相互鼓励，共同进步。

打败二型糖尿病的方法只有一招：

低脂+纯素+高纤+低升糖指数!

贵在坚持，才能显示出这招的威力。

我们期待着学员反馈更多好消息。

关于『糖宝崛起』线上课程，我们一直在不断根据学员情况，迭代升级。

目前是每天直播课结束后李老师到群里和互动答疑一个小时，接下来即将启动学员和老师一对一的沟通方案，强化学员和老师之间的互动链接。

文章里这5位乐于分享的学员，请主动联系小白菜，领取一份小礼品，祝您降糖开心。

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有疑问，联系课程助理 小白菜 （charmcao1）。

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