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南怀瑾《禅学讲习班》第1集：我一生很认真也是最后一次的讲习，从最基本的讲起
南怀瑾《禅学讲习班》第2集：我亲自给你们示范，姿势一定要对，不然身体反而容易出问题
南怀瑾《禅学讲习班》第3集：没有几个人能说得出来它的内涵
南怀瑾《禅学讲习班》第4集：我既然答应了就要卖命，为你们就这样走了也蛮好
南怀瑾《禅学讲习班》第5集：我在这里选人，你们做到这几个字才能通过，多好的机会啊
南怀瑾《禅学讲习班》第6集：这个金色头陀了不起，浑身都是光，得了佛的真传修行最高
南怀瑾《禅学讲习班》第7集：在我看来这是天下第一奇书，可惜能看懂的不多
南怀瑾《禅学讲习班》第8集：有时间就做几下，这两种方法学好了出去教人能成“大师”
南怀瑾《禅学讲习班》第9集：我有个老毛病，拼命“喂”你们有用的，生怕你们“吃不饱”
南怀瑾《禅学讲习班》第10集：静坐时间（略）
南怀瑾《禅学讲习班》第11集：不讲清楚真误了你们，真做工夫重点在这个字不在呼吸
南怀瑾《禅学讲习班》第12集：到了这个时候才算对自己的起心动念有绝对的把握
南怀瑾《禅学讲习班》第13集：有个力量支持着我的生命，因为我是应劫而来，不能不来
南怀瑾《禅学讲习班》第14集：我额外送你们一招，每天固定时间这样做，比什么医药都好
南怀瑾《禅学讲习班》第15集：我经常提到这一段做重要的参考
南怀瑾《禅学讲习班》第16集：是我错了，只能换一个更亲切的方法，之前对你们希望太高
南怀瑾《禅学讲习班》第17集：为了吸引你们我“添油加醋”地讲，并不是让你们听着玩的
南怀瑾《禅学讲习班》第18集：我凭什么那么大年纪天天能做很多事？这是最大的营养
南怀瑾先生：世界上这种人最难找
南怀瑾先生：这四句话，把病和身都讲透了
南懷瑾先生 : 转化无始以来的习气就是修行
南懷瑾先生 : 不要以为爱美没问题，红颜多薄命，来生受果报
南懷瑾先生 : 就是自己内斗造成了生命消耗，等于慢性自杀
南懷瑾先生 : 死的机会，其实很宝贵！
南懷瑾先生 : 怎样获得生命中最大的福报？
南懷瑾先生 : 成了佛为何还会受苦受难？不能用神通护法吗？
南怀瑾老师：增强肺功能、改善肺部疾患，这些方法很有帮助
南懷瑾先生 : 十种心灵训练法
南懷瑾先生 : 夏天阴火，肠胃反而是寒的，要喝热的、吃热的
南懷瑾先生 : 难过了，不必求人安慰，这就是人生
南懷瑾先生 : 现在讲“爱的教育”，可是爱孩子太多了，反而害他不能自立
南怀瑾先生：未来10年，这5大能力孩子至少要会一个，才不会被淘汰
南懷瑾先生: 學佛打坐為什麼要懂歷史？
南怀瑾先生：真正要读书的孩子，先从这几部入手
南懷瑾先生: 只要持心正气，一切苦难都会过去
南怀瑾先生：没时间午睡？这样“午休”，也可迅速恢复精神
南怀瑾先生：现代年轻人眼睛损耗特别大，有对治方法
南怀瑾先生：此法救了很多高血压病人，有人说不宜外传，我还是公开讲了
南怀瑾先生：很多人一辈子没有方向，都是跟着环境转
南怀瑾先生：此法可治百病，病者老弱不妨一试，但切勿着相
李杲老师最新日记推荐【国盾】未来健康•隐形口罩•买2赠2（李杲老师2022年3月17日•日记分享）
用此法调理，80%以上的癌症病人能康复，但有福气的人才有机会看到和重生(为自己的亲友，转起)
他得了怪病，查不出病因治不好，医师做梦得方法，结果奇迹出现了。
2019年【脑场】讲座-李杲老师讲于孝感
李杲老师【脑场生命意识光明法】
再次强调脑场三个作业的重要性（李杲老师2021年6月17日日记分享）
推荐【逍遥有为】课程（李杲老师日记分享）
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