丰盈生命的养育 |（线上认证工作坊）从心养育-行动中的正念觉知（导师：Stephanie Bachmann Mattei）

“养育领导力”是非暴力沟通在养育领域中专业与深度的一年制国际培训项目，由已故国际认证培训师Inbal Kashtan（湾区非暴力创始人）自2006年开创，2007年由培训师Ingrid Bauer和Stephanie Bachmann Mattei两位老师接棒、并通过她们的努力以及视角不断丰富着这个项目。

我的梦想是在全世界让成千上百的家长们能在家庭中活出完整、拥抱将连结放在第一位的价值观、带着关爱抱持每个人的需要、共享力量、建立信任、创造和平——并且与他人分享经验、相互学习。

我更大的梦想是转化社会有关养育的基本假设，如此，所有选择成为家长的人们能够将我们的下一代养育成为持续有能力贡献世界的需要、支持其繁荣、相互依存并且创造和平的人。“ 

————带着热忱、爱与希望， Inbal (1965-2014)

很荣幸我们将与大家已经熟悉和喜爱的Stephanie老师继续携手，将这个“养育领导力”项目中关于养育的精华部分，分为三个阶段的课程，层层递进地带给中文的学习者们。

这也是NVC中文学院所推出的“丰盈生命的养育”NVC亲子板块中的核心内容。我们将持续推进该项目，设置“从心养育”社群，为感兴趣NVC在亲子领域中应用的伙伴们创造相互支持与持续共修的系统；并积极筹备本课程的中文带领人。

课程概览：

●一阶：养育101 建立连结

“觉知大脑、从心养育”

●二阶：养育102 保持连结

“扎根当下：非暴力沟通生命树”

●三阶：养育103 修复养育中的断裂

“回到我们内心的家：行动中的正念觉知与自我慈悲”

每阶段有六周课程构成，每课2小时。

授课形式：

英文授课、中文翻译；

老师讲解和演示&学员练习；

线上ZOOM交互体验（可回看）。

基于我们三年多来的线上课程实践，为大家准备了深入与紧密的学习体验，并获得众多积极反馈。

参加条件：

可单独报名。

一阶：零基础可参加；

二阶&三阶需要一定NVC基础（推荐至少参加两天线下基础工作坊）

＊完整参加本课程可按照30%计入您申请国际非暴力沟通认证培训师的学时。  完成所有内容将获得“完成证明”。

2021年课程排期：

一阶：6月1日~7月15日（主课周一20:00-22:00复盘周四19:30-21:00）

二阶：9月（具体日期待定）

三阶：11月（具体日期待定）

课程内容介绍

一阶

养育101 建立连结

共6课 / 每课2小时

觉知大脑、从心养育

“带着对大脑的理解，你能在教育孩子、如何回应他们上更有意识。”

—— Daniel J. Siegel, MD & Tina Payne Bryson, PhD，《全脑教养法》作者

一阶段课程的设计将帮助你学习以及整合正念、非暴力沟通与脑科学的最新研究。

这个课程意在支持我们：

• 提升自我调整、同理聆听以及慈悲地表达自己的能力

• 清晰如何以及为什么理解大脑发育有助于我们与自己和他人的关系

• 提升我们自身的心理健康

• 提升孩子们的大脑发育与整合

在这个课程中，我们将探究：

• 通过识别孩子的核心需要以及背后的身心状态来理解孩子的行为

• 通过学习大脑发育的基本知识、富有实用性的脑科学以及养育对大脑发育的影响来支持孩子打好社会、情感以及心智健康的基础

• 发展正念的技能来支持自我连结、自我调整、识别艰难情绪的漩涡；并能在你的孩子遇到“困难”情绪时，带着慈悲与洞见引领他们

• 带着我们和谐与同理的临在，将那些对家长意味着“生死存亡的时刻”当作为帮助孩子繁荣发展的机会

• 学习如何帮助孩子整合大脑的不同部分以及提升思维模式

• 从那个带着意识做出选择的真实之地出发、并且通过“全脑”的方式来养育，而非出于压力以及恐惧而做出习惯式的被动反应

• 带着慈悲心以及真诚表达自己，以此来培育孩子的大脑发展

• 探索“边界”的概念以及是否和如何在基于伙伴关系的养育中使用强制力，与此同时理解人的社会大脑

无须脑科学背景，相关内容贯穿在每周课程中：

第一周：

核心需要- 理解人类行为，超越二元思维

第二周：

慈悲地聆听自己与他人-自我连结与同理他人

第三周：

转化习惯的被动反应为有意识的回应

第四周：

觉知想法与爱语：观察与请求

第五周：

非暴力沟通的力量以及非暴力沟通生命树

第六周：

相互依存-面对“不”、非暴力沟通的界限以及出于保护使用强制力

二阶介绍

养育102 保持连结

共6课 / 每课2小时

扎根当下：非暴力沟通生命树
第一周：	正念养育的关键概念与意图
第二周：	爱是理解 ——将NVC作为富含慈悲与智慧的养育手法
第三周：	灌溉花朵——培育感恩，分享欣赏以及积极对话
第四周：	发展智慧——深化需要的意识以及多层次的自我同理
第五周：	放手结果、安住当下——提出强有力的请求
第六周：	将自我表达作为一份袒露自己的礼物

三阶介绍

养育103 修复养育中的断裂

共6课 / 每课2小时

回到我们内心的家：行动中的正念与自我慈悲
第一周：	修复关系 （“选择者/教育者”之舞）
第二周：	化解内在冲突（“是/不”之舞）
第三周：	通过愤怒能量理解自己
第四周：	放手对观点的执着
第五周：	安住当下——从错与中学习、与局限性工作
第六周：	促进关系中的和谐：带着正念调解孩子之间的冲突，修复关系

* 本阶段中学习的舞蹈指的是“非暴力沟通地板舞”，是由来自英国的国际非暴力沟通认证培训师Bridget Belgrave和Gina Lawrie共同开发的非暴力沟通体验式学习教具，并授权NVC中文学院独家发行中文版，以及相关的商标和内容版权注册。详情请关注我们的相关推文与文创&教具微店。

导师介绍

Stephanie Bachmann Mattei(意大利/美国）

●哲学博士

●国际非暴力沟通中心认证培训师&认证评估师

●国际非暴力沟通养育领导力项目带导

●国际正念减压认证老师

经历简介

Stephanie出生在意大利的佛罗伦萨，1993年移民至美国，和她的意大利裔先生育有三个由在家教育抚养长大的孩子。Stephanie所关注与教学的核心主题围绕着：疗愈与转化、亲子养育和灵性。

擅长领域

她带领的非暴力沟通相关课程包括：正念减压与非暴力沟通、创伤疗愈、冲突调解等等，并从2009年开始担任非暴力沟通养育领导力项目（由国际非暴力沟通中心的和平家庭项目和湾区非暴力共同开创）的核心带领老师。

作为认证评估师，她服务着来自不同英语国家以及意大利的非暴力沟通候选人和相关社群。

Stephanie接受了大量来自正念中心（麻州大学医学院）和正念专业导师院（圣地亚哥大学医学院）的相关训练，以及针对孩子们的正念课程（将正念课程带入K12课纲的美国正念学校），专业的瑜伽训练（也是她的博士研究课题）。

Stephanie的个人哲学（基于以下的关键要素）

• 正念临在是我们给予自己和他人最伟大的礼物;

• 优先连结；

• 疗愈发生在关系之中；

• 每个人的需要都同等重要；

• 所有的行为都是满足需要的尝试；

• 相互依存通过共享权力的实践得以显化。

主要带领

非暴力沟通与正念（静观）减压整合训练法

从心养育：行动中的正念觉知

非暴力沟通与正念（静观）减压整合训练法

      相关链接：

课程信息

学习费用

一阶段：原价 2980 RMB 三人团购：2680 RMB

二阶段：原价 3280 RMB 三人团购：2980 RMB

三阶段：原价 3580 RMB 三人团购：3280 RMB

三期连报：8580 RMB/人

两期连报：减免180 RMB/人

已参加Stephanie老师「NVC与正念减压整合训练法」课程的老学员可以在以上优惠的基础上再获得一次80 RMB元/人的优惠。

退款约束：

报名后如无法参加您可以将名额转让，开课后不予退款。

报名联系

微信：NVCnet2020

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