排队2小时就为买这份早餐，到底凭啥？

最近朋友圈看到有人打卡台北的阜杭豆浆，说是足足排了2个小时的队才喝上。

（图片来自网络，你们随意感受一下）

讲真，我一点也不意外，当年菜菜被外派台湾的时候，就曾经为了它，从台南跋涉到台北。

那时他们家还没上米其林呢，但排起队来，阵仗也是很吓人的。

队伍能从收银处顺着楼梯，二楼一直排到一楼，还要顺着马路再站上一排。

（真的是人山人海）

阜杭的餐单很简单，不过寥寥几种。要论最招牌，令众人最念念不忘的，当属那碗咸鲜热乎的咸豆浆。几乎桌桌必点！

菜菜也是在他们家，第一次解锁了这种从前完全无法理解的食物。

（图片来自网友@凌尒尒）

咸豆浆是长三角一带的家常早餐吃法，阜杭豆浆的老板祖籍来自江苏，他把这种小时候吃到大的味道，带到了台湾。

对于一个吃惯了甜豆浆的广东人来说，当年的这一碗，真的有足够颠覆。

放了酱油和醋的咸豆浆，在醋的作用下，蛋白质微微凝固，呈现出水蒸蛋般嫩滑的口感。

切成小块加进豆浆里的油条更是点睛之笔，吸饱了汤汁，十分绵软好吃。

说真的，看到朋友圈PO出的图片，我肚子里的馋虫，竟一下就被勾起了。

但接近年底，工作忙疯了，台湾我是去不了了，况且我也不想再排2小时的长队，还是自己在家复刻一碗吧。

除了常规的酱油、醋、油条，这一次，我还加了点紫菜和青豆来调剂。

紫菜用来吊出豆浆咸鲜的味道，青豆则可以丰富口感，提亮颜色。

说起来这一碗的搭配也是挺神奇的，从青豆到豆浆到酱油，简直是浓缩了黄豆的一生啊

考虑到坚定的“甜党”们的感受，今天菜菜还准备了一个甜豆浆的方子。

现在大家都图方便，直接在路边买豆浆油条，菜菜也喝过几次路边买的豆浆，每次喝不了两口就扔了——基本没什么豆香，全都是白糖味。

我今天贡献的这个方子——红薯豆浆，不仅豆香浓郁，还混着点红薯的粉糯口感，好喝又健康。

我还加了一点玉米，所以即使不加糖，入口也已有些许甘甜，低糖党们一定喜欢。

一甜一咸，大家各取所需吧~

- 咸豆浆& 红薯豆浆 -

  [ 食材 ]

咸豆浆：干黄豆70g 水1L 萝卜干30g 榨菜30g 

油条1根 紫菜若干 盐水毛豆50g 葱花少许

 米醋1小勺 酱油1/2小勺 盐适量 香油几滴

红薯豆浆：干黄豆20g 红薯60g 玉米20g 

细砂糖30-50g 水1L

1大勺＝1 table spoon＝15ml
1小勺＝1 tea spoon＝5ml

a)豆浆机版：

 咸豆浆 

1.将冲洗过的干黄豆放入豆浆机，选择“干豆”功能和1L水量启动，等待15分钟即可

2.榨菜切碎用小许油小火煎香，盐水毛豆剥壳，油条切碎

毛豆做法请参考

3.碗里加入1小勺米醋，少许酱油、盐

4.碗里加入小撮紫菜，将煮好的热豆浆快速冲入碗中，豆浆立刻变成絮状

5.按个人口味加入油条、紫菜、萝卜干、毛豆等配菜，滴几滴香油即可食用

 红薯豆浆 

1.红薯去皮切成小块，新鲜玉米切粒，干黄豆冲洗一下

五谷豆浆一般以黄豆、燕麦、莲子作为基料，以紫薯、南瓜、山药、杏仁作为辅料

五谷豆浆，底料+辅料一般占水量15%-25%，口感为稀豆浆，喜欢喝浓稠的，可调节到25%-40%

2.将黄豆、玉米粒、红薯粒、细砂糖倒入豆浆机，选择“五谷浆”功能，选择1L水量启动

没有豆浆机，可参考下面的家用版，加水研磨五谷，过滤豆渣后再熬煮

3.静候19min，浓醇的红薯豆浆就完成

豆浆机制作完，自动进入清洗模式，无需操作

b)无豆浆机版：

1.干黄豆提前洗净浸泡4-6小时，泡好的黄豆、红薯块、玉米粒加水，用搅拌机打细腻

2.打碎的豆浆过滤出豆渣，再倒入锅内中火烧开

划重点：豆浆会在80度出现假沸，所以煮豆浆时记得要在沸腾后，继续小火烧3-5分钟

用孔洞细小的棉布过滤豆浆，豆浆更细腻绵密

红薯豆浆香滑细腻，入口清甜；咸豆浆鲜香四溢，让人惊艳。

其实无论甜咸，对中国人来说，一碗热乎乎豆香浓郁的豆浆，就是最落胃的早餐。

而且豆浆不含胆固醇，热量低，喝再多也没有负担，加上含有丰富的植物蛋白和磷脂，也极容易消化和吸收。

不过，在家做过豆浆的都知道，干黄豆需要提前洗净浸泡4-6小时，用搅拌机打细腻后，还要过滤出豆渣，再倒入锅内烧开，做完还得洗机器，这个过程太麻烦了。

这里就要实名点赞一下我新收的豆浆机了，干豆就能直接破壁出浆。

省去了泡黄豆这些环节，直接一键出品，让早起喝豆浆这件事，轻松了不少。

（白色的机身也很好看，放哪都搭）

最让人惊艳的是，不用额外过滤豆渣，打出来的豆浆，口感细腻，完全无渣，营养也没半点流失。

对很多人来说，事后清洗豆浆机这件麻烦事，这台不用手洗的九阳破壁豆浆机K61，也完美解决了。

它的自动清洗功能简直深得我心！

每次打完豆浆后，豆浆机就会进入自动清洗模式，你们再也不用因为清洗机器的问题，而闲置豆浆机了。

说真的，这清洗效果，比手动洗还干净

不信可以戳视频，你们自己亲身感受一下它自动清洗的强大

还能用手机微信操控，智能预约营养食谱。

除了我前面演示的红薯豆浆，你们还可以直接用九阳的轻养熟料包，有300ml、500ml、1000ml三个不同的水量选择，轻松打出8种不同口味的豆浆。

比如核桃杏仁豆浆、黄精芝麻豆浆、红枣薏米豆浆等。

料包里都已经搭配好食材和比例，简直不要太贴心。

每天都可以换着花样喝豆浆，光想想就觉得满足呢~

这还没完呢！

除了豆浆，它还能替代咖啡机。咖啡豆丢进去，选择“咖啡”模式，10分钟就能享受到一杯香喷喷的现磨咖啡了。

（难怪样子看起来就和传统豆浆机不一样呢）

这么强大的豆浆机，当然价格也不会太便宜。（官方原价2599元）

但想想看，一台不用手洗的九阳破壁豆浆机k61=豆浆机+榨汁机+咖啡机，一机三用，省时省力又省钱。

你们再也不用凑和喝路边摊的白糖豆浆了，每个早晨都能有热乎乎的豆浆熨帖你的胃，这份幸福感和安心健康，又岂止值回2000元呢？

而且，你们真的赶上好时候了！划重点：现在买大家可以享受双11预售价1899，直降了700元！还赠送总价值千元的大礼包（合计2个原装接浆杯+1盒熟料礼盒+1个九阳净水器）。

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美好的早晨，从自己动手打一杯豆浆开启。

要我说，感受食物的本味，就是这世间最美好的味道。

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