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6月就数这口最鲜甜,懂行的都在吃!

菜菜 菜菜美食日记 2022-09-22


之前做苕面窝的时候,跟你们说过,我们办公室那个武汉小哥哥,经常有惊人之语。


而且,也不知道是他自己语速快,还是所有武汉人民都这样,反正跟他讲话,总觉得像是调了1.5倍速,一不小心就听岔了。



前几天我们一起进电梯,听见他和另外一个同事说,“这鬼天气这么闷,好想吃狗带啊!”


我们俩面面相觑,狗带?什么狗带!狗带怎么吃!


后来我们才知道,原来他说的,是藕带!


(小哥也因此得了个外号,李狗带哈哈哈哈)



藕带大概算是湖北、安徽一代的特色菜,至少从前我在广州就没见过。


第一次吃藕带,我还惊呼,怎么会有如此迷你的藕,太可爱了吧?!


后来才知道,这货可不藕,而是荷叶和荷花的根,有些长大了,就会变成藕。



相比已经红遍全国的小龙虾,藕带可能是湖北人民更熟悉的味蕾记忆。


李狗带小哥说,小时候他老家有一片藕塘,每到初夏,他爸爸就会在大清早去抽藕带。


有一回他也摸过去,随便乱抽了一通。


结果被他爸狠狠揍了一顿,因为藕带抽起来有讲究,乱抽一气,水顺着小孔进去,是会烂掉的!



抽出来的藕带,生吃有些涩口,但最是脆嫩多汁,加点辣椒和醋一炒,就是一道夏日开胃菜。


不过,藕带属于时鲜菜,上市周期很短。


李时珍在《本草纲目》就说过:五六月嫩时,采为蔬茹,老则为藕梢,味不堪食。


为了留住时令食材的鲜美,机智的湖北人民发明了泡椒藕带,酸酸辣辣,特别开胃!



刚好前几天教你们做了洗澡泡菜,有现成的泡菜卤,我就再教你们做个泡椒藕带。


泡好的藕带酸酸辣辣,生涩味全无,入口依旧清脆爽口,吃起来有声有色,特别带劲。



泡好的藕带也可以用来炒菜,湖北人的习惯是拿来炒鸡胗。


不过鸡胗不好买,处理起来也费劲,所以我选了五花肉来配泡椒藕带。


爆香的五花肉,分泌出诱人的油脂,和藕带一起炒香入味,酸辣鲜嫩又开胃,一锅米饭都给秒光!



此时再配上一杯冰啤酒,那才叫夏天呀~


不爱五花肉或是想降低热量,可以替换成牛肉,同样好吃绝了!



呐~吃它的时间不多了,赶紧做起来吧!



泡椒藕带 -


  [ 食材 ]

泡菜卤500ml 泡椒3-5颗 藕带200g 白醋5ml 盐少许


  [ 食谱 ]

1.玻璃瓶子洗干净后,用沸水煮5分钟,或放入烤箱150℃烤5分钟消毒


若盖子是塑料的,请勿放入烤箱消毒



2.藕带洗干净后,切掉尾部和牙尖,切斜成小段



3.切好的藕带立刻放入水里,加入1小勺白醋,浸泡半小时,接着捞起冲洗一次


加入白醋浸泡,一来可以泡出泥沙,二来防止藕带氧化变黑



4.锅里加水烧开,放入藕带,加少许盐,焯1分钟,捞起放入冰水



5.待藕带凉透后,捞出沥干水分,消毒好的玻璃瓶子装入泡菜卤,加入泡椒和藕带,密封放入冰箱,腌渍一夜以入味


泡菜卤的做法,可以戳→洗澡泡菜复习。




- 泡椒藕带炒五花肉 -


  [ 食材 ]

五花肉片150g 泡椒藕带200g 青椒2根 小葱1根 姜丝1小块 蒜末2瓣 生抽2小勺 蚝油1/2小勺 糖1小勺 盐少许


1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml


  [ 食谱 ]

1.青椒去籽后滚刀切小块,小葱分开葱白和葱绿,切段备用



2.五花肉切薄片,加入1/2小勺蚝油、1小勺生抽、少许糖、盐拌匀



3.起锅热油,爆香姜片、蒜末、葱白,加入五花肉片,大火炒至焦香



4.加入青椒、泡椒藕带翻炒,加入1小勺生抽、1/2小勺糖、少许盐翻炒均匀,熄火后加入葱段翻炒几下,即可起锅



其实,直接用藕带来炒肉,也足够鲜甜爽嫩。


可有了泡菜卤和泡椒赋予它的酸酸辣辣,又多了一分刺激的酸爽,和炎热的夏天不正合适吗?


一口藕带一口肉,再来一口冰啤酒,即使外面的阳光炙热,也变得可爱起来。



时间不会倒流,但节气时令总在轮回。


当白嫩爽脆的藕带来到餐桌上,也是在宣告一个季节的开始。


虽然生活看似周而复始,可它依旧有期盼的季节,有等待的食物,还有我喜欢的你们。



夏日开胃菜,还可以吃这些


柠檬烤鱼虾油意面咕咾豆腐

甜辣炸鸡柠檬大虾豆花牛柳

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