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黄豆别再用来磨豆浆了,煮一煮竟成一味药,退烧止咳防感冒!

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很多人都非常害怕生病,特别是冬季感冒,毕竟在冬天感冒发烧实在是太难受了!

大家都知道黄豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。但是很多人不知道的是,除了营养丰富之外,黄豆还是一道家用常备良方!

 黄豆退烧法 


 /黄豆冰糖饮/ 

 材料 

黄豆50克 / 冰糖4块 / 水1000ml


 方法 

取黄豆和冰糖加1000ml的水,先浸泡30分钟以上,再煎煮30分钟,将汤滤出,一般来说服用过后4个小时左右,发烧就会慢慢变好了哦!

 /四豆汤/ 

不能吃糖的朋友看过来,还有一个方法解决发烧身体不适的问题,那就是大名鼎鼎的四豆汤,夏天去湿疹,冬天退干烧,全靠一碗它!


 材料 

黄豆20粒 / 黑豆15粒 / 白芸豆15粒 / 绿豆15粒


 方法 

黄豆20粒,黑豆、绿豆、白芸豆各15粒。按此比例多用也可以,取这四种豆子的生豆,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。如果有尿量多、出汗的现象,可以不用加白芸豆。



 黄豆止咳法 


秋冬除了感冒发烧之外,咳嗽痰多也是很多人遇到的问题,其实完全不用喝药,喝点黄豆水一样可以缓解咳嗽哦!


 材料 

黄豆50粒 / 白菜心1个

 方法 

1、如果咳嗽比较厉害,可以用黄豆五十粒白菜心一个煎服,先将白菜心切丝备用。



2、黄豆浸泡1个小时左右,备用。



3、再将黄豆煮40分钟,在熬煮的差不多后,用勺子将豆子碾压成豆泥,再下入白菜心熬煮,最后煮成浓汤。


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