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吃素后,我惊人地发现了一个全新的素食世界
植物蛋白对健康有诸多益处,推荐这15种高蛋白食物,吃素的你一定要试试!
杨定一:体内净化,温和断食
孙思邈:夜饭饱,损一日之寿!
素食:通过饮食修行,让自己身心合一,甚至与自然共融
儿子去世,他们决定不再给蔬菜用药,十年耗尽半生家产,种出福慧之田
这样做饭最养人:只需4招,辅助改善三高问题
吃素会为自己积累很多福德
来10道蔬食炖菜,把自己吃成小暖气~
小小蚕豆好处多多!健脑、降血脂效果强,这样烧最下饭!
刘德华为老婆吃素10年,细数明星吃素种种理由······
吃点它,暖身补血又养颜,比人参还要好!
莲藕滋补季,润燥养颜的美食做起来
她因病改吃素食20余年,年近60满头黑发显活力
气血不足脸色差, 喝碗素食五红汤~
脾胃虚弱、咽干舌燥?适合冬天的8款养生茶,常喝更养人
再不吃这个素菜就亏了,降肝火补蛋白,2块钱能烧一大盆!
喝30天豆浆,也抵不过这道菜,随便一拌就好吃!
女人的美在脾经,六款道医药膳, 做好“脾”气美人
常喝“五红粥”,好喝又润颜!整个冬天气血好
这甜汤是“咳嗽克星”!3步搞定,为了家人,都学起来!
20种补血的素食小能手
喜欢素食的你,不能错过这几道美食
补充蛋白质增强免疫力,这20款植物蛋白,吃素的你一定要试试
高振频的食物都有哪些?充满光与生命力
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