暖冬贴士|拒绝美食的诱惑，节制饮食
哎呀，哎呀，小伙伴们，快过来扶一下小编，小编快走不动了，（嗝，吃的好饱，真舒服啊）你说说，小编的伙食也真的是“一波三折”啊，刚回家，好吃好喝伺候着，问东问西，那个关心的呦，（这是长时间不见，想的
“那啥，我和你妈上班去了，没给你留饭，起那么晚，凉了你也不吃了，自己看着弄点吧。”老爸老妈说（哼，这是稀罕够了呀！
“来来，孩子，多吃点肉，这么瘦，人家还以为我们不给你饭吃呢。”老爸说（这是过年了，伙食提高了。
过年了，小伙伴们也是过得滋润呢，好吃好喝的根本就停不下来啊，那让我们一起看看过年的美食吧！
满汉全席可是少不了的！
吃饺子也是必要的，一是饺子形如元宝。人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音，二是饺子有馅，便于人们把各种吉祥的东西包到馅里，以寄托人们对新的一年的祈望。
这鱼看着就调皮哈，过年吃鱼，也寓意年年有余！
还有其他的美食，零食等我就不
一一列举了。
好了，美食我们已经看过了，在这里小编想说，过年了，大鱼大肉虽好，但也希望大家能节制，高脂肪高热量，可会轻易让身材走样哦，想要保持身材的小伙伴们要注意了哦。
让我们来看一下节制饮食的益处吧（英汉双译）
Benefits of Fasting That Will Surprise You
你会惊讶节制饮食的好处
1. Fasting Helps Weight Loss 节制饮食有助于减肥
2. Fasting Promotes Longevity 节制饮食促进长寿
3. Fasting Improves Your Eating Patterns 节制饮食促进你的饮食模式
4. You will be the apple of my eye 你会成为我的“掌上明珠”
开学喽，“呀！你肿么了，你是谁，你还我男神（女神）”，所以大家为了避免这样的惨剧，一定要节制饮食！
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责编：外院新闻部 崔英哲