实修 || 死亡无常的禅修：波多瓦大师如何以出离之心应对世间朋友的善劝 · 2016《修心絮语》
有些人怜悯我，提醒我说：
「别这样做，不然老了以后会很辛苦的。
你应该有些储蓄，
这样对于行善修持也有帮助呀！
想要射箭，就要自己拉弓才是。」
这些提醒也没错，我也很感谢，但我并不觉得需要被可怜，反而是他们才应该要感到懊恼和羞惭才是，因为他们完全没有思维佛法。
——《修心絮语》波多瓦大师
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所谓可怜他的人，大概也都是他的朋友在提醒他。他们就提到他曾驻锡热镇寺。
热镇寺也是噶当派大师仲敦巴最重要的驻锡地，那些朋友提醒他：
「如果你现在还留在寺院的话，现在可不得了。你当时可是寺院中最出名的格西啊，可是你却选择离开。
这真是你人生一大错误，如果你当时没离开的话，现在也不会让格西涅于巴当上住持的，这真是你一个错误的决定啊！」
有些朋友这样跟他说。
波多瓦大师离开寺院后回到家乡澎波，那里有一个地方称为札加，当时那里有上千名的僧众，每天有人供僧，但你们也不留任何积蓄，所以现在只好每天还要出去托钵乞讨，他的朋友又提醒他说：
「你看这就是你的第二个错误。如果你们当时有做些积蓄的话，也就不用四处乞讨了。」
朋友还提醒说：
「如果你再这样下去，最后只会落得像条流窜在各个寺院的流浪狗一样，佛法上也好，世间法上也好，什么成就都没有。
尤其将来你老了，无依无靠，没吃没喝，该怎么办呀？
所以呀，你现在就要学乖，要懂得储蓄才是呀。」
他们就是这样提醒波多瓦大师。
这些人还跟波多瓦说：
「就像想要射箭就要自己拉弓一样，你就是要自立更生，用白话来说就是要有点积蓄，像个男子汉一样，赚点钱照顾好自己。」
波多瓦对朋友的关心则说：
「我也感谢这些说法，但我不觉得他们说的完全是对的，我也不觉得我需要被这样提醒跟可怜；反而，我觉得这些没有忆念死亡跟出离轮回的人才可怜，他们才应该感到懊恼跟羞愧。」
如果不会死的话，真的应该「如他所说的」那样去做，但我们都一定会死，而且何时会死不一定，所以如果汲汲营营的时候死亡的话，那该怎么办呢？
如果死后投生为人那还算好，因为可以继续修持佛法，但是死后会投生到哪里，却没有人知道。
如果没有死亡，就像那些提醒我的人那样去做吧！
但是我们都会死，而且何时会死也不知道，如果汲汲营营于赚钱的当下死亡的话，怎么办呢？
如果死后投生为人还好，但又不知道会投生到哪里呢？
就是因为那些人不懂死亡跟无常的道理，才会有那样的说法跟想法。
——《修心絮语》波多瓦大师
波多瓦大师说，这都是因为「未能忆念死亡」，换句话说，一个修持者要想的是后世，为什么无法重视后世呢？就是因为未能忆念死亡。
死亡无常的禅修心法
接下来我们就观修无常跟死亡的道理几分钟。
这里要观修的内容是「我们一定都会死亡」，我们还没有死亡就是走运、还有些福气，同时要思维一直到现在我们还没有真的想过死亡，但同时我们也浪费了多少时间，人生到现在还不知道死亡，已经浪费多少时间了，却还没有警觉到。
同时带着忏悔的心想想自己的过去，同时还要想想如果早一点知道死亡就不会造那么多的恶，浪费那么多时间了，但我们却没有生起这个心，对于这一点要生起忏悔的心。
然后请积极地想，我们要把握无常，未来要是能把握几分钟几秒钟想到无常而精进修持，都会让我的人生更有意义，所以请大家带着这样的心情思维无常几分钟。
「我们在这里为亡者回向，这里要做个特别回向，其中竹巴噶举派的堪布索南，前阵子突然往生，我认识他很久了，所以回向给他。」
恭录自
第十七世大宝法王噶玛巴
第33届噶举大祈愿法会开示《修心絮语》
2016
《修心絮语》
第33届噶举大祈愿法会
2016年2月16日 - 2016年2月19日
·视频语言·
中文翻译&藏语
※ 开示要点 ※
第一天
听闻佛法时所要断除的三种过失
《修心絮语》的殊胜与开示缘起
波多瓦大师简介
「絮语」的意涵
典故：第八世法王噶玛巴有关开示听闻修心教法所应持有的重要观念
波多瓦大师一生专注修持的法门
禅修「死亡无常」
第二天
达波噶举佛法包含的两部分以及修行次第概述
波多瓦大师修持经历简述
波多瓦大师的修持与教法特点
波多瓦大师对噶当派的影响与贡献
当一个人内心真的相信且时时忆念无常时有什么会发生？
为什么无常的法门这么重要？
世间法与出世间法：两者动机的截然不同之处为何
停下来，稍微放松一点，好好想想自己人生目的到底是什么？
波多瓦大师如何以出离之心应对世间朋友的善劝
死亡无常的禅修心法
第三天
一个人真正远离此生贪著的征兆
行者并未断除今生贪执的明显征兆
修行最好的时机
「祈愿」法门是成佛的必修课
装模作样的修持者和发自内心想要修持的行者分别会是怎样的
第四天
步上修道旅程、奠定佛法基础所需做的唯一修持
如何判定一个人是否是修行者？
末法时代修学佛法的颠倒现象
依止上师要做什么？勿做什么？
上师瑜伽或上师相应法真正修持到位时有什么会发生？
《四座上师相应法》的殊胜意义
《四座上师相应法》在噶举传承中的重要性
《四座上师相应法》修持要严格遵守的禁令
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